Ich bin Janina Proßowsky aus Berlin. Mein Unterrichtsstil ist Vinyasa-Flow-Yoga, doch ich beziehe alles, was ich als hilfreich in und für meine Yoga-Praxis empfinde in meinen Unterricht mit ein.
Ich bin seit 2014 bei NEUE WEGE Reisen. Als Yogalehrerin arbeite ich seit 2004. Zurzeit arbeite ich auch als Yoga- und Pilateslehrerin und Rehasportleiterin in verschiedenen Studios und habe meine eigenen Kurse in einem Yogastudio aufgebaut.
Gelernt habe ich zwei Jahre Physiotherapie, staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin, Rehasportleiterin, medizinische Ayurvedatherapeutin und Pilates (Peak Pilates).
Meine Yogaausbildung begann in Indien (SVYASA, Bangalore) 2004, und ich bilde mich seit dem ständig weiter, bei vielen Lehrern, z.B. Christine May/Pranaflow nach Shiva Rea und Duncan Wong YogicArts, sowie andere bekannte Lehrer z.B. Anna Trökes und Simon Park.
In meinem Unterricht gebe ich präzise Anweisungen auf die Ausführung und Ausrichtung bezogen, so dass es leicht wird, dem Unterricht mit geschlossenen Augen zu folgen.
Ich liebe es, kräftigende fließende Stunden zu unterrichten, doch mag ich es genauso gerne, ruhige, eher meditative Einheiten zu leiten und ich richte mich dabei ganz nach den Bedürfnissen der Teilnehmerinnen und Teilnehmer. Ich freue mich auf Euch :)
Cyprus Villages - Ruhe und Energie mit Flow-Yoga und Pilates Zypern 20.04.2024 bis 27.04.2024 | wenige Plätze garantiert | 4CYH0101 | 990 € | Auswählen |
Am 21.10. bin ich zum zweiten Mal ins Feel Viana zum unterrichten geflogen. Da ich im letzten Jahr zweimal durch Krankheit verhindert war...
Und erneut durfte ich am 21.12.2021 nach Madeira fliegen, um mit einer 7-köpfigen Gruppe Yoga und Pilates zu üben. Dieses Mal...
Diese Reise war aufgrund der erschwerten Umstände eine ganz besondere Reise. Es war das sechste Mal für mich auf der Blumeninsel...
Wie jetzt schon zum vierten Mal, für NEUE WEGE Reisen zum dritten Mal, ist Madeira für mich immer wieder eine besondere Erfahrung....
Dieses war mein zweites Mal mit NEUE WEGE im Hotel Estalagem bei Ponta do Sol und mein drittes Mal auf der wunderschönen Insel...
Portugal ist ja für mich sowieso ein beliebtes Reiseziel, und durch meine Reise nach Madeira habe ich mich besonders gefreut wieder...
NEUE WEGE im Interview mit Yogalehrerin Janina Proßowsky Liebe Janina, wie bist du zum Yoga gekommen und was hat dich dazu...
Schon beim Weg vom Flughafen in Olbia bis zum Hotel Galanìas in der Nähe vom kleinen Ort Barisardo, konnte ich die einzigartige...