Mein Yoga-Stil: Vinyasa-Yoga, Yoga-Nidra
Entspannung: PMR, Autogenes Training, Body Scan, Entspannungsreisen
Pilates: klassisches Pilates Mattwork
Meine Ausbildungen und mein beruflicher Werdegang:
Nach meiner Ausbildung als Yogalehrerin 2006 im Kölner Yoga-Studio Lord Vishnus Couch folgten zahlreiche Workshops und Retreats im In- und Ausland, wodurch sich meine Erfahrungen und Kenntnisse im Yoga ausprägten und verfeinerten.
Nachhaltig bündelten und formten meine Arbeit, national wie auch international, bekannte Lehrer wie Tsakpo, T.K.V. Desikachar, Bryan Kest und einige mehr.
Seit 2004 bin ich als Yoga- und Pilateslehrerin in verschiedenen Kölner Studios tätig. Seit 2009 arbeite ich zusätzlich für den Gothaer Konzern als Yoga- und Pilateslehrerin und Entspannungstherapeutin.
Was mich bewegt:
Als Mensch und als Yoga- und Entspannungslehrerin möchte ich Menschen auf ihrem Weg zu körperlichem, geistigem und seelischem Gleichgewicht zur Seite stehen. Das Praktizieren von Yoga und das Erlernen der Entspannungstechniken bringen die nötige Ruhe und das Vertrauen, um mit kleinen und großen Herausforderungen und Veränderungen im Alltag erfolgreich umzugehen und inneren Frieden als einen natürlichen Zustand zu erleben.
Seit 2011 bin ich als Yoga- und Entspannungs-Kursleiterin für NEUE WEGE europaweit mit Begeisterung und mit Dankbarkeit unterwegs. Jeder Unterricht und jede Reise ist für mich eine Möglichkeit, die positiven Wirkungen meiner Arbeit mit den Menschen zu teilen.
Castillo San Rafael - Eine Reise zu sich selbst Spanien 31.03.2024 bis 07.04.2024 | ausgebucht | ESG10 | 1095 € | |
Castillo San Rafael - Eine Reise zu sich selbst Spanien 07.04.2024 bis 14.04.2024 | ausgebucht | ESG10 | 1095 € | |
Impuls Hotel Tirol - Innerer Ausgleich mit Yin & Yang-Yoga der 5 Elemente Österreich 28.04.2024 bis 05.05.2024 | nicht mehr buchbar | 4ATH1801 | 1390 € | Auswählen |
Castillo San Rafael - Eine Reise zu sich selbst Spanien 12.05.2024 bis 19.05.2024 | ausgebucht | ESG10 | 1095 € | |
Castillo San Rafael - Eine Reise zu sich selbst Spanien 19.05.2024 bis 26.05.2024 | ausgebucht | ESG10 | 1095 € | |
Castillo San Rafael - Eine Reise zu sich selbst Spanien 26.05.2024 bis 02.06.2024 | ausgebucht | ESG10 | 1095 € | |
Castillo San Rafael - Eine Reise zu sich selbst Spanien 02.06.2024 bis 09.06.2024 | ausgebucht | ESG10 | 1095 € | |
Castillo San Rafael - Eine Reise zu sich selbst Spanien 09.06.2024 bis 16.06.2024 | ausgebucht | ESG10 | 1095 € | |
Castillo San Rafael - Eine Reise zu sich selbst Spanien 16.06.2024 bis 23.06.2024 | wenige Plätze garantiert | ESG10 | 1095 € | Auswählen |
Castillo San Rafael - Eine Reise zu sich selbst Spanien 18.08.2024 bis 25.08.2024 | verfügbar garantiert | ESG10 | 1095 € | Auswählen |
Castillo San Rafael - Eine Reise zu sich selbst Spanien 25.08.2024 bis 01.09.2024 | verfügbar garantiert | ESG10 | 1095 € | Auswählen |
Castillo San Rafael - Eine Reise zu sich selbst Spanien 01.09.2024 bis 08.09.2024 | wenige Plätze garantiert | ESG10 | 1095 € | Auswählen |
Castillo San Rafael - Eine Reise zu sich selbst Spanien 08.09.2024 bis 15.09.2024 | wenige Plätze garantiert | ESG10 | 1095 € | Auswählen |
Castillo San Rafael - Eine Reise zu sich selbst Spanien 13.10.2024 bis 20.10.2024 | verfügbar garantiert | ESG10 | 1095 € | Auswählen |
Castillo San Rafael - Eine Reise zu sich selbst Spanien 20.10.2024 bis 27.10.2024 | verfügbar garantiert | ESG10 | 1095 € | Auswählen |
Castillo San Rafael - Eine Reise zu sich selbst Spanien 27.10.2024 bis 03.11.2024 | verfügbar garantiert | ESG10 | 1095 € | Auswählen |
Castillo San Rafael - Eine Reise zu sich selbst Spanien 03.11.2024 bis 10.11.2024 | verfügbar garantiert | ESG10 | 1095 € | Auswählen |
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