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02226 - 158800
Buddha ist von Blumen umgeben
Gutgelaunte Yogagruppe während einer Ayurveda- und Yoga Gruppenreise ins Oasis
Umgeben von Palmen können Sie am hauseigenen Pool entspannen
Bei einer ayurvedischen Massage entspannen
Traumhafter langer Sandstrand am Oasis Ayurveda Resort Hambantota
Das Ayurveda-Buffet im Oasis wird nach  Vata-, Pitta- und Kapha-Indikation gekennzeichnet
Lassen Sie sich Ihr ayurvedisches Essen im romantischen Garten schmecken
Lassen Sie sich frischen Tee im Oasis schmecken
Große Fenster in den Zimmern des Oasis Ayurveda Resorts geben viel Helligkeit
Der elegante Pool des Oasis befindet sich inmitten der Gartenanlage
Elefanten hautnah im Minneriya Nationalpark beobachten
Baustein Sri Lanka Verlängerungsreisen Stabfischer
Zu Beginn Ihrer Ayurveda-Kur erwartet Sie eine Arzt Konsultation
Viel Ruhe und Freiraum bietet der große Garten des Oasis Ayurveda Resort
Yogalehrerin Anke Jung
Genießen Sie den wunderschönen Sonnenuntergang am Oasis Resort Hambantota
Baustein Sri Lanka Verlängerungsreise Golden Temple
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Gruppenreise Sri Lanka

Oasis Ayurveda Resort: Rundreise, Ayurveda und Yoga: Yin und Yang mit Anke Jung

Rundreise zu den Höhepunkten Sri Lankas

Mit Ayurveda und Yoga Kraft tanken

In Begleitung eines NEUE WEGE-Yogalehrenden

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Gefunden unter: Ayurveda-Kuren » Sri-Lanka  und  Yoga-Reisen » Sri-Lanka
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Oasis Ayurveda Resort: Rundreise, Ayurveda und Yoga: Yin und Yang mit Anke Jung

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Es duftet nach Zimt und frischem Ceylon-Tee. Lehnen Sie sich entspannt zurück, lauschen Sie den Klängen der Natur und spüren Sie dem Erlebten nach. Ihre Rundreise in Sri Lanka führt Sie von beeindruckenden Stätten buddhistischer Kultur hinauf zu den grünen Teehängen im Hochland. Erleben Sie die wunderschöne Natur Sri Lankas und seine liebenswerten Bewohner!

Sie beginnen Ihre Rundreise mit einer Exkursion zu den berühmten Wolkenmädchen, hinauf auf den Löwenberg. Von hier oben bietet sich ein spektakulärer Blick über den Dschungel. Eine wahrhaft mystische Atmosphäre und eine Vielzahl von Buddha-Statuen erwarten Sie in den Höhlentempeln von Dambulla. Einen der heiligsten Orte für Buddhisten besuchen Sie in Kandy. Gemeinsam mit Pilgern aus aller Welt erleben Sie die allabendliche Zeremonie und mit ein wenig Glück erhaschen auch Sie einen Blick auf das heilige Relikt, einen Zahn Buddhas, welches hier aufbewahrt wird. Durch die Teehänge und Gewürzplantagen des Hochlandes geht es weiter nach Nuwara Eliya. Die höchstgelegene Stadt Sri Lankas wird oft auch "Stadt über den Wolken" genannt. Mit vielen schönen Eindrücken erreichen Sie schließlich das Oasis Ayurveda Resort an der Süd-Ost-Küste.

Spüren Sie selbst, wie harmonisch Ayurveda und Yoga sich ergänzen! Unter achtsamer Anleitung Ihrer Kursleitung praktizieren Sie – Ihren Vorkenntnissen und körperlichen Voraussetzungen entsprechend sowie der Kur angepasst– täglich 2 Stunden verschiedene Yoga-Haltungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) und Meditation.
Eine sanfte Brise des nahen Ozeans streichelt Ihre warme Haut, die ersten Sonnenstrahlen zaubern ein magisches Glitzern auf die sanften Wellen des Meeres, es duftet exotisch nach warmem Zedernholz, Kokospalmen, Salzwasser und ayurvedischen Ölen, während Sie Ihre Arme für den Sonnengruß gen Himmel heben…

Die liebevoll und achtsam angeleiteten Yoga- und Meditationseinheiten helfen Ihnen, sich zu erden, anzukommen und loszulassen. Sie bieten den Raum, um zur Ruhe zu finden und sich und die eigenen Bedürfnisse wieder bewusster zu erspüren.
Unterstützt werden Körper, Geist und Seele in der Reinigung und Regeneration, die eigenen Kräfte zu mobilisieren.

Reiseverlauf:

1. Tag: Abflug von Deutschland

2. Tag:
Ankunft und direkter Transfer nach Sigiriya / Habarana. Nachmittag zur freien Verfügung. Abendessen und Übernachtung in Sigiriya / Habarana.

3.Tag:
Vormittags werden Sie die berühmten Felsen von Sigiriya besichtigen, die für ihre Fresken der „Wolkenmädchen“ berühmt sind. Am Nachmittag geht der Ausflug weiter nach Polonnaruwa, der früheren Hauptstadt Sri Lankas (12.Jh). Hier sollten Sie neben dem berühmten liegenden Buddha und anderen alten Tempeln das archäologische Museum besichtigen, dessen Besuch sich aufgrund der zahlreichen hervorragenden Exponate unbedingt empfiehlt. Abendessen und Übernachtung in Sigiriya / Habarana.

4. Tag:
Nach dem Frühstück Fahrt zu den Dambulla Höhlentempeln mit den beeindruckenden Wandgemälden und Statuen des Buddhas. Auf der anschließenden Fahrt nach Kandy können Sie in Matale einen Gewürzgarten mit der natürlichen Vielfalt ceylonesischer Gewürze besichtigen. Am späten Nachmittag werden Sie in Kandy den Tempel von Buddhas heiligem Zahn, dem berühmtesten buddhistischen Heiligtum Sri Lankas besuchen. Abendessen und Übernachtung in Kandy.

5. Tag:
Heute beginnt der Tag im königlichen Botanischen Garten Peradeniya, welcher zu Recht als einer der schönsten Gärten Asiens bezeichnet wird. Von hier aus geht die Fahrt weiter nach Nuwara Eliya, dem ehemaligen Luftkurort aus Kolonialzeiten. Auf dem Weg besichtigen Sie eine Teeplantage und die dazugehörige Manufaktur. Geniessen Sie eine Tasse frisch aufgerühten Ceylon Tee. Nach Ihrer Ankunft in Nuwara Eliya, der höchstgelegenen Stadt Sri Lankas können Sie sich einen Eindruck dieser kleinen Stadt mit dem britischen Flair verschaffen. Die viktorianischen Gebäude, die Pferderennbahn und der Golfplatz zeugen auch heute noch von der alten Zeit, als hier im 19. Jahrhundert ein Erholungsort für britische Kolonialbeamte gegründet wurde. Abendessen und Übernachtung in Nuwara Eliya.

6. Tag:
Nach dem Frühstück Fahrt Richtung Südküste nach Hambantota, wo Sie gegen Mittag das Oasis Resort erreichen.

7. - 15. Tag:
An der Südspitze Sri Lankas liegt das Oasis Ayurveda Resort, direkt an einem weitläufigen, fast menschenleeren Strand. Inmitten eines 50.000m2 großen, gepflegten Gartens genießen Sie Ihre Kur in angenehmer Ruhe und werden liebevoll umsorgt. Das im Süden herrschende trockenwarme Klima, stets mit einer leichten Brise vom nahen Meer, ist auch im Sommer vorzüglich für eine Ayurveda-Kur geeignet.
Mit ihrem Wissen und großen Erfahrungsschatz rund um die Themen Ayurveda und Yoga gestalten unserer qualifizierten NEUE WEGE Yogalehrenden ein ansprechendes Yoga-Programm, das Ihren Kurerfolg auf sanfte, aber effektive Art und Weise unterstützt. Neben Ihren täglichen Behandlungen praktizieren Sie in Ihrer Gruppe 2 Stunden Yoga pro Tag.
Beginn des Rückflug am 15. Tag Abends.

16. Tag:
Morgens Ankunft in Frankfurt.

Enthaltene Leistungen

Linienflüge in der Economy Class Frankfurt – Colombo – Frankfurt

Alle Fahrten lt. Programm im klimatisierten Fahrzeug

4 Übernachtungen im Doppelzimmer in Hotels der Mittelklasse während der Rundreise, 9 Übernachtungen im Oasis Ayurveda Resort im Doppelzimmer in der gebuchten Kategorie.

Halbpension während der Rundreise

ayurvedische Vollpension und ayurvedische Getränke während des Aufenthalt im Oasis Ayurveda Resort

Deutsch sprechender Fahrerguide während der Rundreise

Eintrittsgelder

8 Tage Ayurvedakur

Eingangsdiagnose und Konsultationen bei ayurvedischen Ärzten

2 Stunden Yoga /Tag an 9 Tagen mit qualifizierter NEUE WEGE-Kursleitung

Meditation

Hausprogramm mit Vorträgen

Ausflüge in die nähere Umgebung

NEUE WEGE-Informationsmaterial

Weitere buchbare Leistungen

Rail & Fly-Ticket: € 50,–

Einzelzimmer-Aufpreis8LKH0904 € 250,–

Aufpreis Oasis Wing Zimmer auf Anfrage

Hinweise

Gerne bieten wir Ihnen auf Wunsch Flüge ab dem Flughafen Ihrer Wahl an.
Während der Ferienzeiten kann es zu Flugaufpreisen kommen.

Terminnr.VonBisPreisPlätze 
8LKH090429.09.201814.10.2018€ 2790,–
Anfragen
Buchen
Diese Reise ist ein Angebot eines Seminarhauses mit weiteren Veranstaltungen.
Zum Seminarhaus mit allen Terminen
Teilnehmer/innen
Mindestteilnehmerzahl: 7
Höchstteilnehmerzahl: 16

Anke Jung

Lehrerin für Vinyasa,- und Yin-Yoga sowie Yoga-Therapie; Ayurveda-Masseurin
Auf liebevolle, geerdete Art gibt sie Raum zur Selbstwahrnehmung für ein besseres Körpergefühl und guten Kontakt zum eigenen Selbst

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