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02226 - 158800
Das Oasis Ayurveda Resort bietet einen großen Pool zum schwimmen und entspannen
Bei einer Yoga-Reise mit NEUE WEGE können Sie am Strand meditieren
Entspannung pur bei einer ayurvedischen Kräuterstempel Massage
Lassen Sie sich Ihr Essen im Oasis Ayurveda Resort Hambantota auch im Freien schmecken
Lernen Sie auch die Kultur des Landes im Oasis Ayurveda Resort kennen
Gutgelaunte Yogagruppe während einer Ayurveda- und Yoga Gruppenreise ins Oasis
Lassen Sie sich frischen Tee im Oasis schmecken
Mit den Klängen einer Klangschale entspannen Sie im Yoga Urlaub
Üben Sie gemeinsam mit anderen Gästen des Oasis Ayurveda Resorts Yoga
Große Fenster in den Zimmern des Oasis Ayurveda Resorts geben viel Helligkeit
Zu Beginn Ihrer Ayurveda-Kur erwartet Sie eine Arzt Konsultation
Spazieren Sie durch den grünen Garten des Oasis
Ayurvedische Gewürze unterstützen den Erfolg einer Ayurveda-Kur
Gönnen Sie sich ein bisschen Auszeit im Schatten auf einer der Terrassen im Oasis Ayurveda Resort
Anmutig ruhend
Elefanten hautnah im Minneriya Nationalpark beobachten
Tangalle Beach auf Sri Lanka
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Gruppenreise Sri Lanka

Sri Lanka: Oasis Resort Ayurveda - Yoga & Qi Gong, Rundreise mit Britta & Manfred Sattig

Geborgen in der Gruppe Ayurveda in Sri Lanka erleben

Qi Gong und Yoga als Unterstützung des Ayurveda

Die Ruhe und Kraft des Meeres genießen

Sri Lanka auf einer Rundreise entdecken (optional)

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Sri Lanka: Oasis Resort Ayurveda - Yoga & Qi Gong, Rundreise mit Britta & Manfred Sattig

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Entspannen und Entgiften mit Yoga und QiGong - mit Britta und Manfred Sattig:
„Dein Körper ist der Tempel Deiner Seele. Tue ihm Gutes, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen!“ Gemäß dieser alten indischen Weisheit unterstützen tägliche Yoga und QiGong-Stunden die wohltuenden und reinigenden Wirkungen Ihrer Ayurveda-Kur.

Achtsame Körper- und Atemübungen lösen Verspannungen und helfen, Ihren Körper zu entgiften und von Belastendem loszulassen. Tiefenentspannung und Meditationen regenerieren die Zellen und klären Ihren Geist. Eine neue Leichtigkeit und Klarheit stellen sich ein und lassen Sie von innen heraus erstrahlen. Tief erholt und in Ihrer Mitte ruhend, können Sie zu Hause noch lange von dieser schönen und gesundheitsfördernden Reise zehren.

Das Oasis Resort
An der Südspitze Sri Lankas, in der Nähe von Hambantota liegt das Oasis Ayurveda Resort, direkt an einem weitläufigen, fast menschenleeren Strand. Inmitten eines 50.000 qm großen Gartens, an einen schönen See angrenzend, genießen Sie Ihre Kur hier in angenehmer Ruhe und werden liebevoll umsorgt. Das hier im Süden herrschende trocken-warme Klima, stets mit einer leichten Brise vom nahen Meer, ist auch im Sommer vorzüglich für eine Ayurvedakur geeignet.

Ayurveda unter kompetenter Leitung
Genießen Sie von den Behandlungsräumen aus einen traumhaften Blick über die Palmenhaine! Hier können Sie den Wellen des Meeres und dem Wind lauschen - ein Ort zum Durchatmen. Das neu errichtete Ayurveda-Center befindet sich in einem separaten Gebäude, etwa 100 Meter vom Haupthaus entfernt.

Das Ärzte- und Therapeutenteam verfügt über eine langjährige und profunde Erfahrung. Nach Ihrer Erstkonsultation wird Ihr persönlicher Behandlungsplan gemäß Ihrer Konstitution und Ihren individuellen Bedürfnissen erstellt. Von qualifizierten Therapeuten erhalten Sie entspannende Ölmassagen, Bäder, Inhalationen und Akupunktur. Die Deutsch sprechende Gästebetreuer des Hauses stehen Ihnen gerne als Übersetzer während der ärztlichen Konsultationen zur Verfügung.

Nach Ihren Behandlungen laden bequeme Liegen unter schattenspendenden Palmen im weitläufigen, tropischen Garten zum Entspannen und Träumen ein. Regelmäßige Yoga- und Meditationsstunden unterstützen auf sanfte Art und Weise Ihren Kurerfolg. Diese finden meist zum Sonnenaufgang auf einer Anhöhe im Garten statt. Der atemberaubende Blick übers Meer wird Sie für das frühe Aufstehen belohnen - mit frischer Energie starten Sie in Ihren Tag!

Geschmackvolle Zimmer zum Wohlfühlen
Die in hellen blau-weiß Tönen gehaltene Anlage verfügt über 40 Doppelzimmer in den beiden Seitenflügeln des Haupthauses und 10 Zimmer im Ayurveda Village in der wunderschönen Gartenanlage. Die Zimmer haben alle ähnlichen Ausstattungskomfort, die etwas hochwertiger ausgestatteten Deluxe Zimmer liegen im Oasis Wing. Ausgestattet sind die geschmackvoll und gemütlich eingerichteten Zimmer mit Bad/WC, Klimaanlage, Telefon, TV und Balkon oder Terrasse.

Die Vielfalt der Ayurvedischen Küche genießen
Zu Ihren Mahlzeiten bedienen Sie sich am schmackhaften Ayurveda-Buffet, welches entsprechend Vata-, Pitta- und Kapha-Indikation gekennzeichnet ist. Besondere Wünsche berücksichtigt der Koch des Hauses gerne. Genießen Sie Ihre Mahlzeiten entweder im klimatisierten Restaurant oder lassen Sie sich einen Tisch neben dem herrlich beleuchteten Pool eindecken! Wer den "ungeblendeten" Blick in den Sternenhimmel genießen möchte, sollte sich für einen Tisch im romantischen Garten entscheiden. Sie werden von der Vielfalt der ayurvedischen Küche begeistert sein! An der Ayurveda-Bar bietet Ihnen das Hausteam eine große Auswahl an frisch gepressten Fruchtsäften und Lassis an.

Sri Lanka in all seiner Schönheit entdecken
Optionale Rundreise




1.–2. Tag: Willkommen Sri Lanka

Am späten Vormittag Abflug ab Frankfurt über Doha nach Colombo.

Ankunft in Colombo am frühen Morgen des 2. Tages. Nach einem herzlichen Empfang am Flughafen erfolgt die Fahrt (ca. 5 Stunden) nach Hambantota an der Südostküste Sri Lankas.

Je nach Ankunftszeit im Resort beginnen Sie schon am Ankunftstag im Resort mit einer eingehenden Arztkonsultation bzw. mit Ihren Ayurvedaanwendungen.

3.–14. Tag:

Die kommenden 12 Tage werden bestimmt durch den Rhythmus des morgendlichen QiGong und Yoga, gefolgt von den täglichen Ölanwendungen und Entspannungsphasen in der weitläufigen grünen Anlage des Resorts.

Der Tag endet mit einer abendlichen Stunde QiGong und Meditation.

Zwischendurch haben Sie auch immer wieder Gelegenheit, am umfangreichen Ausflugsprogramm des Oasis Resorts teilzunehmen und die Küstenregion im Südosten Sri Lankas zu entdecken.

Am Abend des 14. Reisetages Rückfahrt nach Colombo mit Rückflug am kommenden frühen Morgen. Ankunft in Frankfurt am Vormittag des 15. Reisetages.

15.–19. Tag: Die Schönheiten Sri Lankas auf einer Rundreise entdecken

Optional haben Sie die Gelegenheit, auf einer Rundreise die Schönheit des Inselinneren und einige der absoluten kulturellen Höhepunkte der Insel kennenzulernen.

OPTIONALE RUNDREISE SRI LANKA:
Tag 15: Nach dem Frühstück Fahrt von der Küste hoch in die Berge Sri Lankas. Nuwara Eliya liegt mitten im Teeanbaugebiet der Insel und hat an vielen Stellen noch ein ausgesprochen britisches Flair. Besichtigung des Ortes und Übernachtung in Nuwara Eliya:

Tag 16: Am Morgen besichtigen Sie eine der schönsten Teeplantagen des Landes. Anschließend geht die Fahrt nach Kandy, der kulturellen und religiösen Hauptstadt Sri Lankas. Zentrum ist der Zahntempel, der heiligste buddhistische Tempel der Insel.

Tag 17: Am Morgen Besuch der spektakulären botanischen Gärten von Kandy. Anschließend Fahrt in das "kulturelle Dreieck" Sri Lankas. Auf dem Weg in das Tiefland erreichen Sie die Höhlentempel von Dambulla (UNESCO Weltkulturerbe) mit den jahrhunderte alten Steinskulpturen und Wandmalereien. Übernachtung in Sigiriya.

Tag 18: Nach dem Frühstück Besuch der Felsenfestung von Sigiriya. Auf dem steilen Weg zum Gipfelplateau eröffnen sich Ihnen faszinierende Blicke auf die Felsmalereien der sogenannten "Wolkenmädchen" und auf die dschungelartigen Waldgebiete um Sigiriya.
Am Nachmittag Fahrt an die Westküste und Übernachtung in einem Hotel am Strand von Negombo.

Tag 19: kurz nach Mitternacht kurzer Transfer zum Flughafen und Rückflug nach Deutschland. Ankunft in Frankfurt am Mittag / Nachmittag des gleichen Tages.

Enthaltene Leistungen

Linienflüge in der Economy Class mit Qatar Airways ab Frankfurt über Doha nach Colombo und zurück

Flughafentransfers

13 Übernachtungen im Doppelzimmer Ayurveda Wing

ayurvedische Vollpension und ayurvedische Getränke

12 Tage Ayurvedakur mit allen verordneten Anwendungen und Heilmitteln

Eingangsdiagnose und Konsultationen bei ayurvedischen Ärzten

täglich ca. 2 Stunden Yoga, Qigong und Meditation mit Britta und Manfred Sattig

Hausprogramm mit Vorträgen

Ausflüge in die nähere Umgebung

NEUE WEGE-Informationsmaterial

OPTIONAL: Rundreise 4 Nächte / 5 Tage:
4 Tage Rundreise lt. Programm

Halbpension (Frühstück und Abendessen) während der Rundreise

Eintrittsgelder lt. Reiseverlauf

Flughafentransfers

deutsch sprechender Driver Guide bei 3-5 Personen, ab 6 Personen inkl. Deutsch sprechendem Reiseleiter

Weitere buchbare Leistungen

Rail & Fly-Ticket: € 50,–

Aufpreis Ayurveda Wing Einzelzimmer € 50,–

Aufpreis Oasis Wing Doppelzimmer € 230,–

Aufpreis Oasis Wing Einzelzimmer € 375,–

Rundreise Verlängerung 4 Nächte, im geteilten Doppelzimmer € 550,–

Rundreise Verlängerung 4 Nächte, Einzelzimmeraufpreis € 210,–

Hinweise

Gerne bieten wir Ihnen auf Wunsch Flüge ab dem Flughafen Ihrer Wahl an.
Terminnr.VonBisPreisPlätze 
8LKS230124.02.201810.03.2018€ 2990,–
Anfragen
Buchen
Teilnehmer/innen
Mindestteilnehmerzahl: 6
Höchstteilnehmerzahl: 20

Britta Sattig

Britta Sattig ist Luna-Yogalehrerin (auch Hatha-, Heil-, Yin-, Hormon-Yoga). Mit Freude und Herz bietet sie Raum, die vielfältigen positiven Wirkungen des Yoga leicht und lustvoll zu erfahren.
Weitere Angebote mit Britta Sattig:

Manfred Sattig

Zertifizierter Qi Gong Lehrer, Atem- und Empfindungstherapeut. Mit Hingabe ist er Qi Gong Lehrer und Entspannungstrainer. Leichtigkeit und Freude stehen dabei im Mittelpunkt.

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