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Yoga Intensiv - Yoga und Spiritualität am Ufer des Ganges

Intensives Yogaseminar mit Ashwani Bhanot und Klaus Wendel

Traumhafte Lage des Anandlok Ashrams hoch über dem Ganges

Begegnungen mit Swamis und Gurus

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Gefunden unter: Yoga-Reisen » Indien  und  Asien-Reisen » Indien
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Yoga Intensiv - Yoga und Spiritualität am Ufer des Ganges

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Einzigartiger Yoga Workshop im Himalaya
Kennen Sie die „verrückten Sadhus“ von Rishikesh? Viele dieser heiligen Männer suchen die Ufer des Ganges auf, um Yoga zu praktizieren und der Welt zu entfliehen.

Ihre Reise nach führt Sie ebenfalls an die heiligen Ufer des Ganges, zur Yogapraxis, doch mit dem Ziel, den Yoga als ein ganzheitliches Lebenskonzept in Ihren eigenen Alltag zu integrieren.

„Yoga Intensiv" ist ein tiefer Einblick in den Yoga; Ihre Möglichkeit, die Yogaphilosophie in Theorie und Praxis kennenzulernen! In zwei Wochen geben der indische Yogi Ashwani Bhanot sowie der Heilpraktiker Klaus Wendel weitreichende Einblicke in die yogische Lebensweise und indische Philosophie. Sie schaffen für Sie dabei ein stabiles Fundament, um auf Ihrem Yogaweg voranzuschreiten.

Yoga-Resort „Anandlok“ im Shivaland
Das Anandlok Resort ist am Fuße des Himalaya gelegen, direkt am heiligen Fluss Ganges und eine halbe Stunde von Rishikesh, der Yogahauptstadt, entfernt. Ein atemberaubender Blick über den Ganges hin zum Himalaya kreiert eine unvergleichliche Atmosphäre.

Anandlok bietet Raum für die Yogapraxis und für das Innenhalten. Alle Zimmer sind ausgestattet mit Bad/WC, eigenem Balkon/Terrasse teilweise mit Blick auf den heiligen Fluss oder auf die Ausläufer des Himalaya. Von den kleinen Einzelzimmern genießen Sie einen Blick in den Garten, von den großen Einzelzimmern können Sie meist auf den Ganges blicken. Ein schmaler Pfad bringt Sie an eine Badebucht mit weißem Sandstrand – probieren Sie doch einmal ein Bad im klaren Wasser. Oder erleben Sie die leckere bio-vegetarische Küche des Anandlok. Im Anandlok feiern Sie nicht nur den Yoga, die Zeit hier ist ein Fest für all Ihre Sinne.

Die Yoga-Struktur
"Yoga Intensiv" richtet sich an alle, die diese uralte indische Philosophie und die yogische Lebensweise in einem authentischen Rahmen in Theorie und Praxis kennenlernen möchten. Jeder kann lernen, ein ganzheitliches Lebenskonzept in den eigenen Alltag zu integrieren.

Ashwani und Klaus vermitteln täglich in 5-6 Unterrichtsstunden das Wissen über einen gesunden Geist und Körper, richtige Ernährungsweisen, Pranayama, Reinigungstechniken, Konzentrations und Meditationsübungen. Themen rund um die Yogatherapie, Anatomie, Pathologie, Naturheilkunde und westliche Psychologieansätze finden ebenfalls genügend Raum.

Voraussichtlicher Tagesablauf des Yogaseminars:
6:00-6:30 Meditation, Ganga Aarti
6:45-7:30 Kriyas
7:30-8:00 Teepause
8:00-9:30 Yoga Asanas und Pranayama
9:30-10.00 Yoga Nidra mit Klaus
10:00-11:00 Brunch-Frühstück
11:00-12:00 Yoga Philosophie mit Ashwani
12:00-13:00 Yoga Therapie mit Klaus
13:00-18:00 Freizeit (Spaziergänge ins Dorf, relaxen), Teepause mit kleinem Essen
18:00-19:00 Abendessen
19:00-20:00 Gesprächsrunde mit Fragen und Diskussionen
20:00-20:30 geführte Meditation

Ashwani bietet Ihnen zudem besondere Highlights. Begegnungen mit Swamis und Gurus, Besuche von heiligen Stätten und das unbekümmerte Eintauchen in die ausdrucksstarke Atmosphäre Indiens runden das Programm ab.

Über Ihre Teilnahme am Yogaseminar stellen wir Ihnen gerne Teilnahmebescheinigung mit Angabe der Stundenzahl aus.

Das Taj Mahal

Optional bieten wir eine 2-tägige Verlängerung zum Taj Mahal an. Nach Ankunft in Agra besichtigen Sie zuerst das Rote Fort. Am nächsten Morgen wartet das letzte Highlight Ihrer Indienreise – das Taj Mahal im warmen Morgenlicht.
Bitte fordern Sie hierzu unser Detailprogramm an!

1.–2. Tag: Delhi

Nach Ankunft in Delhi besuchen Sie u.a. den großen Sikh Tempel.

3.–13. Tag: Yoga Intensiv

Per Zug reisen Sie nach Haridwar und weiter ins Anand Lok Resort. Wie in indischen Ashrams üblich, sind die kommenden Tage klar gegliedert. Ausflüge nach Rishkish, zu Pilgerorten und in Dörfer runden das Programm ab.

Enthaltene Leistungen

Linienflug ab Frankfurt nach Delhi in der Economy Class, erforderliche Transfers in Indien

Übernachtung im geteilten Doppelzimmer im Buddhist Guesthouse in Delhi (Zweibett, evtl. auch Dreibettzimmer), 11 Übernachtungen im geteilten Doppelzimmer im Andandlok Resort bei Rishikesh

Halbpension in Delhi, biologische vegetarische Vollpension im Anandlok

Yogaunterricht laut Programm (Yogapraxis mit Ashwani, Yogatherapie mit Klaus, Yogaphilosophie mit Ashwani, Yoga-Nidra mit Klaus, Pranayama & Kriyas mit Ashwani und Klaus, Meditation, Kirtan), Ausflüge lt. Programm inkl. aller Fahrten, Teilnahmezertifikat von Yoga Omline / Ashwani Bhanot

Reiseleitung durch Ashwani Bhanot und Klaus Wendel

Eintrittsgelder

NEUE WEGE-Informationsmaterial

Weitere buchbare Leistungen

EZ Klein Aufpreis (im Anand Lok Yogaresort): € 275,–

EZ Groß Aufpreis (im Anand Lok Yogaresort): € 385,–

Rail & Fly: € 50,–

Verlängerungsprogramm Taj Mahal (2 Nächte im Doppelzimmer): € 290,–

Verlängerungsprogramm Taj Mahal (2 Nächte, mit 1 Nacht in Agra im Einzelzimmer): € 330,–

Verlängerungsprogramm Varanasi (2 Nächte im Doppelzimmer): Preis auf Anfrage

Hinweise

Gerne bieten wir Ihnen auf Wunsch den Business Class-Tarif oder Flüge ab dem Flughafen Ihrer Wahl an.
Terminnr.VonBisPreisPlätze 
8ING410109.03.201823.03.2018€ 2840,–
Anfragen
Buchen
8ING410219.10.201802.11.2018€ 2840,–
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Teilnehmer/innen
Mindestteilnehmerzahl: 8
Höchstteilnehmerzahl: 18

Ashwani Bhanot

Ashwani Bhanot, indischer Yogalehrer, ist spezialisiert in Hatha-, Ashtanga- und Kundalini-Yoga. Er war Pionier bei der Konzeption von "Yoga at work" in Organisationen wie z.B. den Vereinten Nationen und unterrichtete Hollywood-Stars wie Richard Gere.
Weitere Angebote mit Ashwani Bhanot:

Klaus Wendel

Klaus Wendel ist seit 15 Jahren Heilpraktiker und Yogalehrer. Intensive Indienaufenthalte brachten ihm die Yoga-Philosophie und die alte Kultur Indiens nahe. Er verbindet auf deutliche und verständliche Weise naturheilkundliche und psychologische Erfahrungen mit Aspekten aus dem Yoga. Seine Spezialisierung liegt auf dem Gebiet der Yoga-Therapie.

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