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02226 - 158800
Yogagruppe mit Uli Hawel im Naturhotel Moosmaier
Das über 500 Jahre alte Naturhotel Moosmair heißt Sie herzlich Willkommen
Vom Alltag in den Bergen Südtirols einmal abschalten
Genießen Sie Ihr Essen im Restaurant des Naturhotels Moosmaier mit Blick auf die Berge
Die Terrasse des Naturhotel Moosmaier lädt zur Erholung mit schönem Bergblick ein
Traumhaft schöne Umgebung rund um das Naturhotel Moosmaier
Gemeinsame Wanderung im Grünen
Yogagruppe mit Iyengar-Yogalehrerin Uli Hawel in Südtirol
Gemeinsam den Gipfel in den Südtiroler Bergen stürmen
Während der Wanderung eine kurze Ruhepause in der Berghütte einlegen
Meditieren und Yoga üben in den Bergen
Gönnen Sie sich am klaren Bergsee eine Erholungspause
Der Weg zur Erholung
Runden Sie Ihren Tag mit einem Gang in die Sauna ab
Im Naturhotel Moosmaier sich einfach mal erholen
Lassen Sie sich mit verschiedenen Wellness-Anwendungen verwöhnen
Genießen Sie in gemütlicher Atmosphäre Ihr leckeres Essen
So lecker kann die Naturküche im Naturhotel Moosmaier sein
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Gruppenreise Südtirol

Naturhotel Moosmair: Luna-Yoga - Bergbegeisterung

Yogaurlaub im Naturparadies Südtirol

Wandern im Naturpark Rieserferner

Aromatische Kräuterküche

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Naturhotel Moosmair: Luna-Yoga - Bergbegeisterung

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Inmitten von Südtirols Bergwelt lässt es sich trefflich üben: Luna-Yoga stärkt und kräftigt Sie. Sanfte Übungen führen zur eigenen inneren Mitte. Ihr Körpergefühl bessert sich, Ihr Geist fühlt sich freier an und Ihre Seele erneuert sich in der Natur. Der Vollmond am Anfang der Urlaubswoche unterstützt Ihren Start in erholsame Ferien. Die Südtiroler Berge bieten Ihnen immer wieder neue Ausblicke, das sommerliche Klima verwöhnt Sie mit den Düften der Natur. Das Ahrntal gilt als Kraftort, so können Sie hier auftanken und aufatmen. Wanderungen locken hinaus zu schönen Plätzen. In der klaren Nachtluft lassen sich Sterne und Mond wunderbar beobachten. Gehen Sie auf die Reise zu Ihrer innere Mitte, umgeben von der herrlichen Südtiroler Bergwelt!

Wie fühlt es sich an, in einem Heubad zu schlafen? Was ist eine Kräuter-Schwitzstube? Warum ist der Naturpark Rieserferner so besonders? Gönnen Sie sich einen Yogaurlaub im Naturhotel Moosmair und finden Sie es heraus!

Oberhalb von Ahornach, an der sonnenverwöhnten Südseite des Tales, liegt das Vier-Sterne-Superior Hotel, das sich seit sechs Generationen im Besitz der Familie Ebenkofler befindet. Mit nachhaltigen Materialien aus der Region wurde der ehemalige Bauernhof liebevoll renoviert und heißt Sie heute mit modernem Komfort und rustikaler Eleganz willkommen.

Lassen Sie sich im Wellness-Bereich des Hauses verwöhnen, ob bei einer wohltuenden Massage oder beim Saunieren in der urigen Blockhaus-Sauna. Der Ruheraum bietet einen faszinierenden Blick auf die Bergkulisse der Dolomiten. Auf einer Wanderung lernen Sie die landschaftliche Vielfalt der Umgebung kennen. Blühende Wiesen, einsame Bergseen, tosende Wasserfälle und dichte Wälder lassen Sie ganz im Hier und Jetzt ankommen.

Wohnen
Der Blick auf die grandiose Kulisse zaubert Ihnen schon am Morgen ein Lächeln ins Gesicht. In jedem Zimmer sorgen Lärchenholzböden und Holzmöbel für eine wohlige Atmosphäre. Die Zimmer sind ausgestattet mit Badewanne/Dusche, WC, Bidet, Haartrockner, Flat TV, Telefon, Safe, Bademantel, Saunatuch und Panoramabalkon. Im Hotel gibt es ebenfalls Zimmer für Allergiker.

Genießen
Die Mahlzeiten im Naturhotel Moosmair sind Genuss pur! Zum Frühstück werden Sie mit einem reichhaltigen 4-Elemente-Frühstücksbuffet verwöhnt. Unbedingt probieren sollten Sie das selbst gebackene Brot mit hausgemachter Erdbeer-Marillenmarmelade! Abends wird Ihnen ein schmackhaftes 3-Gänge-Menü aus der Naturküche serviert. Erfrischende Minze, würziger Rosmarin und weitere Kräuter wachsen im eigenen Garten und werden liebevoll verarbeitet. Das Hotel legt besonderen Wert darauf, regionale Zutaten zu verwenden.

Anreisen
Mit dem Zug fahren Sie bequem über den Brenner bis Franzensfeste oder Bruneck. Für die Zugfahrt buchen wir Ihnen gerne ein günstiges RIT-Bahnticket für eine entspannte und umweltschonende An- und Abreise. Von Bruneck geht es weiter mit dem Bus bis nach Sand in Taufers. Für das letzte Stück empfehlen wir Ihnen ein Taxi zu nehmen (zum Selbstkostenpreis).

Enthaltene Leistungen

7 Übernachtungen im geteilten Doppelzimmer "Rieserferner" mit eigenem Bad/WC und Balkon vorbehaltlich Gegenbuchung

Halbpension (wahlweise vegetarisch)

6-tägiger Ferienkurs mit 4 Yogastunden pro Tag

tägliche Gruppenbetreuung durch Adelheid Ohlig

Begrüßungstreffen

NEUE WEGE-Informationsmaterial

Nicht enthaltene Leistungen

Kurtaxe pro Person und Tag - 2 Euro (vor Ort zu zahlen)

Reiserücktrittskosten-Versicherung

RIT-Bahnfahrkarte

Weitere buchbare Leistungen

Aufpreis pro Woche - Doppelzimmer Rieserferner zur Alleinbenutzung: € 135,–

Aufpreis pro Woche - pro Person im Doppelzimmer Arcana Superior: € 55,–

Aufpreis pro Woche - Doppelzimmer Arcana Superior zur Alleinbenutzung: € 210,–

Terminnr.VonBisPreisPlätze 
7ITH020408.07.201715.07.2017€ 990,–
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Diese Reise ist ein Angebot eines Seminarhauses mit weiteren Veranstaltungen.
Zum Seminarhaus mit allen Terminen
Teilnehmer/innen
Mindestteilnehmerzahl: 6
Höchstteilnehmerzahl: 12

Adelheid Ohlig

Adelheid Ohlig, Yogini seit 1966, entwickelte Luna-Yoga vor dem Hintergrund ihrer Aus- und Weiterbildungen in östlichen wie westlichen Körpertherapien. Autorin von Büchern und CDs.
Weitere Angebote mit Adelheid Ohlig:

Aus unserem Blog:

Yoga-Stile im Überblick: Luna-Yoga

26.04.2016
Üben Sie gemeinsam mit Yogalehrerin Adelheid Ohlig Luna-Yoga

Unsere Reise durch die Welt der Yoga-Stile wird fortgesetzt. Heute stellen wir Ihnen Luna-Yoga vor, ein Yoga-Stil der in den 80er Jahren von Adelheid Ohlig, eine unserer langjährigen Yogalehrerin entwickelt wurde.

Den Grundstein legte Aviva Steiner, eine Physiotherapeutin und Tänzerin aus Israel, die Adelheid während ihrer Krankheit, das System der mensauslösenden Gymnastik beibrachte. Fasziniert von dem Wissen, begann Adelheid selbst zu forschen und verband so ihr Yogawissen, ihre körpertherapeutischen Erfahrungen und den Erfahrungsschatz ihrer Reisen mit dem Gymnastikwissen von Aviva Steiner. Aus diesem Wissen und Erfahrungen entwickelte sie Luna-Yoga.

Im Luna-Yoga werden sanfte Spürübungen und Yogahaltungen mit Bewegungsfolgen aus dem traditionellen Yoga kombiniert. Dies lockt zu Lebenslust, indem es Kraft und Geschmeidigkeit fördert, das Körperbewusstsein vertieft und schöpferische Impulse freisetzt. Außerdem werden mit einer tiefen Atmung ins Becken die Beckenorgane durchblutet. So kann die Fruchtbarkeit gefördert werden. Unregelmäßige Menstruationszyklen werden wieder harmonisiert. Zysten oder Myome können mit Hilfe von Luna-Yoga verringert werden oder sich auflösen. Auch der Zustand der Haut bessert sich. Des Weiteren lösen sich durch die Übungen in Kombination mit dem Atem Verspannungen: die Wirbelsäule und die Gelenke bleiben beweglich.

Durch Meditation und Entspannung führt Luna-Yoga in die Tiefe. Die Yoga-Stunde beginnt und endet demnach meistens mit einer Entspannungsreise, bei der der Körper bewusst wahrgenommen wird. Dabei fällt nicht nur der Alltagsstress von einem ab, sondern auch die Gedanken und Gefühle kommen zur Ruhe.

Dieses Jahr haben wir gleich mehrere Reisen mit Adelheid Ohlig für Sie im Programm. Diese finden Sie hier ganz unten auf der Seite.

Weitere Luna-Yoga Reisen finden Sie auf unserer Homepage. Auf der Startseite www.neuewege.com finden Sie den Reisefinder. Dort wählen einfach beim Thema "Yoga" und bei Alle Stile "Luna Yoga" aus. Anschließend auf die Lupe klicken und Sie bekommen auf einen Blick alle Luna Yoga-Reisen angezeigt.

Üben Sie gemeinsam mit Yogalehrerin Adelheid Ohlig Luna-Yoga
Luna-Yogalehrerin Adelheid Ohlig
Luna-Yogalehrerin Adelheid Ohlig
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