Wir beraten Sie gerne!
02226 - 158800
Hoch oben auf einem Felsvorsprung in Ponta do Sol an der Küste Madeiras finden Sie das 4 Sterne Design Hotel Estalagem
Lernen Sie den traditionellen Ort Ponta do Sol auf Madeira kennen
Tiefe Entspannung beim Meeresrauschen
Vom Pool des Hotels Estalagem können Sie den weiten Blick in die Ferne genießen
Am Pool des Hotel Estalagem können Sie die warmen Sonnenstrahlen genießen
Bei einer wohltuenden Massage im Hotel Estalagem entspannen
Auf der Sonnenterrasse des Hotels Estalagem können Sie wunderbar entspannen
Auf einer NEUE WEGE-Reise im Freien Yoga üben
Die besondere Lage auf der Steilküste Madeiras verleiht dem Hotel Estalagem besonderen Charme
Erkunden Sie Madeiras Küste und genießen Sie die frische Meeresluft
Die wunderschöne Umgebung des Hotels Estalagem
Auf einer Klippe liegend, über dem Ort Ponta do Sol auf Madeira, finden Sie das Design Hotel Estalagem
Gehen Sie auf Entdeckungssuche auf Madeira
Das Schwesternhotel des Estalagems -  Hotel da Vila
Das Design Hotel Estalagem auf Madeira bietet Ihnen alle Annehmlichkeiten eines 4 Sterne Hotels im Yoga Urlaub
Entspannen Sie mit Blick auf das Meer auf Ihrem Balkon
Mit Meditation beim Sonnenuntergang entspannen
Mit diesem faszinierendem Ausblick, schmecken die Speisen gleich doppelt so gut
Lassen Sie den Abend im Hotel Estalagem in gemütlicher Atmosphäre ausklingen
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Gruppenreise Madeira

Hotel Estalagem: Kashmir-Yoga auf der warmen Blumeninsel

Kashmir-Yoga mit Judith McClellan

Bunte Blumenpracht und Wohlfühlklima

Feine mediterrane Küche genießen

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Gefunden unter: Yoga-Reisen » Portugal  und  Europa-Ferienkurse » Portugal
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Hotel Estalagem: Kashmir-Yoga auf der warmen Blumeninsel

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Im Infinity-Pool den Blick auf den Atlantik genießen. Mit allen Sinnen in die einzelnen Asanas eintauchen, während sich im Innen Ruhe und Gelassenheit ausbreitet. Perfektes verschmelzen von Yoga-Praxis und Umgebung. Ihre Yoga-Reisetage sind morgens und abends eingerahmt von erquickender Hatha-Yoga-Praxis mit Elementen aus der Kashmirtradition. Sie reicht von Kriyas (Reinigungsübungen), über dynamische und statische Praxis, bis hin zu einem Innehalten, um den Moment zu erfahren. Dank der sonnenverwöhnten Blumeninsel am Atlantik, kommt die Lebensenergie auf Madeira zum fließen. Finden Sie innere Balance und Raum für den Atem. Raum zum Atmen heißt Raum zum Leben. Das gemeinsame singen von Mantren bringt Frieden und Weite in die Herzen. Mit gutem Kontakt zur eigenen starken Mitte mündet die Praxis in eine Meditation, wo alles zur Ruhe kommt. „Wo gehen wir hin? Immer nach Hause.“ (Novalis)

Sie genießen ein erfrischendes Bad im Infinity-Pool des Hotels und lassen Ihren Blick dabei über das kräftige Blau des Atlantiks schweifen. Gestärkt von der morgendlichen Yoga-Einheit überlegen Sie, was Sie heute machen möchten. Ein Besuch in der bunten Inselhauptstadt Funchal? Das saftige Grün der Natur auf einer Levada-Wanderung bestaunen? Oder möchten Sie sich doch lieber eine wohltuende Massage gönnen? Egal wie Sie sich entscheiden, lassen Sie den Alltag hinter sich und genießen Sie die entspannende Atmosphäre Ihrer Yoga-Reise!

Hoch oben auf einem Felsvorsprung über dem kleinen Ort Ponta do Sol thront das Design Hotel Estalagem. Die ehemalige Quinta wurde zu einem schicken Vier-Sterne-Hotel umgebaut. Die Formen des Felsens respektierend, wurde das Hotel auf mehreren Ebenen erweitert. Geschmackvolle Designstücke verleihen dem Haus seinen besonderen Charakter. Durch die spektakuläre Lage können Sie hier jeden Abend einen einzigartigen Sonnenuntergang erleben, welcher das Hotel in stimmungsvolles Licht taucht.

Der neue lichtdurchflutete Yogaraum des Hotels bietet Ihnen einen schönen Blick auf hochgewachsene Bäume. Im Nebengebäude, direkt am Ende des Felsens, befindet sich der Wellness-Bereich des Hotels. Hier stehen Ihnen ein Dampfbad, ein beheizter Innenpool, eine Sauna, ein Fitnessbereich und zwei Massageräume zur Verfügung. Spektakulärer Höhepunkt ist der beheizte Außen-Infinitypool.

Erkunden Sie die Blumeninsel Madeira!
Das Klima des Ortes wird Sie mit den meisten Sonnenstunden der Insel zu jeder Jahreszeit umschmeicheln und zu entspannten Spaziergängen am Kiesstrand einladen. Der kleine Ort ist idealer Ausgangspunkt für die Erkundung der beeindruckenden Landschaft Madeiras mit den berühmten Levada-Wanderwegen und einer wunderschönen Blumenvielfalt. Daher ist dieser Urlaub auch sehr gut geeignet für eine Reise mit einer Begleitperson, die nicht am Yoga teilnimmt. Das Hotel bietet eine Vielzahl von Ausflügen an, ob Walbeobachtung, Kajak fahren oder Tauchen, hier ist sicher auch für Sie etwas dabei! An einem ruhigen Tag im Hotel können Sie sich von dem zuvorkommenden Hotelteam umsorgen lassen.

Wohnen
Die 54 Zimmer des Design-Hotels zeichnen sich durch klare Linien und dezente Farbgebung in Schwarz und Weiß aus. Sollten Sie den Wunsch haben, dem Meer noch etwas näher zu sein, können Sie auch im Schwesterhotel Da Vila wohnen und von einem französischen Balkon aus den Meerblick genießen. Die Zimmer im Mutterhaus Estalagem sind etwas geräumiger und haben einen Balkon. Beide Hotels liegen nur ca. fünf Minuten Fußweg voneinander entfernt. Alle Zimmer verfügen über Klimaanlage, Kühlschrank, Safe, TV und Wasserkocher. WLAN steht Ihnen in beiden Häusern kostenfrei zur Verfügung.

Genießen
Das Restaurant im Hotel Estalagem wird Ihnen mit seinem faszinierenden Ausblick auf den Atlantik die Sprache verschlagen und Ihre Sinne anregen. Hier schmecken die feinen Köstlichkeiten der Küche gleich doppelt so gut. Morgens können Sie sich am abwechslungsreichen Frühstücksbuffet bedienen und abends wird Ihnen ein leckeres Drei-Gänge-Menü gereicht, gerne auch in vegetarischer Form.

Anreisen
Das Hotel Estalagem ist nur etwa 30 Minuten vom Funchal Airport bei Santa Cruz entfernt. Dort werden Sie vom Hotel abgeholt und am Abreisetag auch wieder hingebracht. Gerne vermitteln wir Ihnen einen passenden Flug ab Ihrem gewünschten Abflughafen.

Enthaltene Leistungen

Flughafentransfer im PKW oder Kleinbus

7 Übernachtungen im geteilten Doppelzimmer Garden View im Hotel Estalagem, vorbehaltlich Gegenbuchung

Halbpension (F, A, wahlweise vegetarisch)

6-tägiger Ferienkurs mit 4 Stunden Yoga pro Tag

Gruppenleitung durch Judith McClellan

Begrüßungstreffen

NEUE WEGE Informationsmaterial

Weitere buchbare Leistungen

Aufpreis pro Woche - Doppelzimmer Garden View zur Alleinbenutzung im Hotel Estalagem: € 430,–

Aufpreis pro Woche - pro Person im Doppelzimmer Sea View im Hotel Estalagem: € 70,–

Aufpreis pro Woche - Doppelzimmer Sea View zur Alleinbenutzung im Hotel Estalagem: € 630,–

Aufpreis pro Woche - Doppelzimmer Sea View zur Alleinbenutzung im Hotel Da Vila: € 180,–

Abschlag pro Woche - pro Person im Doppelzimmer Sea View im Hotel Da Vila: € 75,–

Flug ab Ihrem gewünschten Flughafen (Preis auf Anfrage)

Reiseversicherung (Preis auf Anfrage)

 freie Plätze noch wenige Plätze frei ausgebucht
Terminnr.VonBisPreisPlätze 
9PTH011223.05.201930.05.2019€ 1050,–
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Diese Reise ist ein Angebot eines Seminarhauses mit weiteren Veranstaltungen.
Zum Seminarhaus mit allen Terminen
Teilnehmer/innen
Mindestteilnehmerzahl: 6
Höchstteilnehmerzahl: 20

Judith McClellan

Heilpraktikerin und Yogalehrerin BDY/EYU. Mit viel Freude, Achtsamkeit und Empathie unterrichtet sie Hatha-Yoga mit Elementen aus der Kashmir-Tradition. Energie wird gelenkt und zum Fließen gebracht.
Weitere Angebote mit Judith McClellan:

Aus unserem Blog:

Interview mit Judith Mc Clellan - Detox-Yoga in Tirol

04.04.2018
Neue Energie bei einer NEUE WEGE Yoga-Reise tanken

Yogalehrerin Judith Mc Clellan reist für uns mit unseren Reisegruppen an schöne Orte und verschafft allen Teilnehmern einen entspannten und energievollen Urlaub. Erfahren Sie mehr über Judith im Interview mit NEUE WEGE.

Liebe Judith,

seit wann übst du Yoga und wie bist du zum Yoga gekommen?

Yoga mache ich nun schon seit siebzehn Jahren. Ich hatte schon in jungen Jahren Rückenprobleme und suchte damals nach einer Möglichkeit, Bewegung und Entspannung miteinander zu verbinden. Also begann ich an Yogakursen teilzunehmen.

 

Gibt es einen Yogalehrenden, der dich besonders inspiriert hat?

Schon mein erster Lehrer, bei dem ich den allerersten Kurs genommen habe – damals war Yoga für mich völliges Neuland – hat mich inspiriert und den Yoga Weg geebnet. Man merkte seinem Unterricht an, dass er das liebt, was er macht. Wie er da so saß, aufrecht im Schneidersitz und doch völlig entspannt in seiner lässigen Yogahose, auf einer Matte, mit einer kleinen Kerze davor. Trotz geschlossener Augen war es so einfach seinen Worten zu folgen und die Yogastellungen einzunehmen. Die Anleitungen waren sehr präzise. Ein paar Tage später traf ich ihn wieder auf einer Party mit einer Flasche Bier in der Hand. „Passt das denn zusammen?“, habe ich mich damals gefragt.

Man neigt dazu seine Lehrer auf ein Treppchen zu setzen und sie zu idealisieren. Dann stehen sie für all das, was man gern erreichen möchte; sie scheinen all das zu sein, was man selbst nicht ist. Ziemlich schweres Los für beide Beteiligten.

Aber, wenn ein Schüler und ein Lehrer sich auf Augenhöhe begegnen können, entsteht etwas Besonderes, was ich sehr mag.

Ein anderer großer Lehrer für mich ist Leopoldo Chariarse. Sein Unterricht ist einfach großartig – fordernd und gleichzeitig liebevoll geführt. Er hat so eine starke Ausstrahlung und wenn er erzählt ist es meist muksmäuschen still und alle lauschen. Er liebt es, seine Schüler nach dem Unterricht dadurch zu verblüffen, flache Witze zu erzählen und rum zu frotzeln. Das macht ihn nahbar.

 

Du unterrichtest seit mehreren Jahren Yoga auch als Lehrerin. Wo finden deine regelmäßigen Yoga-Stunden statt?

Der Unterricht findet im schönen Städtchen Bad Münstereifel statt.

 

Du bist auch Heilpraktikerin, inwiefern kombinierst du dein Wissen mit dem Yogaunterricht?

Als Heilpraktikerin habe ich mich auf die Prävention spezialisiert: Wie kann ich meine Gesundheit besser erhalten? Da passt Yoga wunderbar rein.

Neben Yoga gebe ich Eltern & Baby-Kurse für Ayurvedische Babymassage und Elternkurse zum Thema ‚Homöopathie für das Kind‘. Dazu biete ich hawaiianische Entspannungsmassagen Lomi-Lomi-Nui an. Ich liebe diese Vielfältigkeit. Für jedes dieser Elemente meiner Arbeit schlägt mein Herz und daher ist es so eine Freude etwas davon weitergeben zu können.

 

Deine nächste Reise mit NEUE WEGE geht nach Tirol. Das Thema der Yoga-Reise lautet: „Detox-Yoga - das innere Feuer entfachen“. Was ist das Besondere am Detox-Yoga?

Ja stimmt, im Mai geht es in das wunderschöne Naturhotel LechLife und hier steht das Thema „Yoga-Detox“ im Vordergrund.
Detox ist ja zur Zeit in aller Munde. Auf yogischer Ebene wird das Kriya genannt. Laut den klassischen Yogaschriften ruht der Yogaweg auf mehreren Säulen. Patanjali beschreibt es als acht-blättrige Blüte. Die Gheranda samhita spricht von einem siebenfachen Yogaweg. In allen Texten gleich geht die Reise des Yogawegs von außen nach innen mit dem Ziel die Bewegungen des Geistes zur Ruhe kommen zu lassen und im Einklang zu Sein mit seiner Wesensidentität.
Den Asanas vorgeschaltet sind hier die Kriyas: Techniken der äußeren und inneren Reinigung.

Das heißt unsere Praxis wird geprägt sein von unterschiedlichsten Reinigungstechniken, vielen Drehungen und reinigenden Atemtechniken. Die wunderbar saubere Luft, das Bergpanorama, die Adlerperspektive zum Alltag und das lecker-leicht-bekömmliche Essen im Lechlife wird den Organismus bei der Reinigung unterstützen. Ich finde jede Yogareise, bietet die Möglichkeit, inne zu halten, ein Stück mehr in die Weite zu schauen, um dann auch näher bei sich selbst an zu kommen. Auch auf dieser Detox-Yogareise darf alter Ballast gehen und durch eine yogische Frühjahrs-Kur der Weg bereitet werden, für einen Step auf dem NEUEN WEG. Ich freue mich sehr auf die Teilnehmer!

 

Hast du eine Übung, die man gut in den Alltag integrieren kann oder eine Yoga-Weisheit die Du unseren Blog-Lesern gerne mitgeben möchtest?

Einer der bekanntesten Sätze von Patanjali lautet:
"Yogas citta-vritti-nirodhah – Yoga ist das zur Ruhe kommen geistiger Vorgänge"

Der Denkapparat muss erst mal einen Gang runter schalten dürfen, um sich zu beruhigen. Eine Möglichkeit ist die Konzentration auf das Fühlen zu lenken, um dann über Pranayama (Atemübungen) zur Stille – zur Meditation zu kommen.

Und eine hawaiianische Weisheit lautet:

Manawa - JETZT ist der Augenblick der Macht
Wir leben hier und jetzt.
Je mehr wir in der Vergangenheit oder Zukunft leben,
desto weniger Energie haben wir für die Gegenwart, für das Hier und Jetzt.

Und natürlich ist meine Empfehlung: mach Yoga!

 

Vielen Dank liebe Judith für das spannende Interview!

Neue Energie bei einer NEUE WEGE Yoga-Reise tanken
Yogalehrerin Judith McClellan
Meditatives Yoga im Grünen
Dieser Reisebericht wurde geschrieben von: Judith Mc Clellan
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