--- title: "Yoga Urlaub Kapstadt – 13 Tage Natur, Kultur & Erholung" url: "https://www.neuewege.com/afrika/vorderasien/suedafrika/kapstadt-weinland-yoga-zwischen-bergen-und-ozean/" description: "Yoga Retreat bei Kapstadt ✓ Gemeinsam in die Balance ✓ Strand & Highlights von Kapstadt erleben ✓ Einzigartig Wohnen in den Weinbergen" image: "https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/7/8/csm_480454_ec2cf955d5.jpg" date: 2026-03-24 modified: 2026-07-02 keywords: - "Südafrika; Kapstadt & Weinland: Yoga zwischen Bergen und Ozean" categories: - Yoga und Meditation - Yoga Aktiv Urlaub - Hatha Yoga - Neuheiten - Therapeutisches Yoga - Kapstadt --- # Yoga Urlaub Kapstadt – 13 Tage Natur, Kultur & Erholung 1. [Home](https://www.neuewege.com/) 2. Kapstadt & Weinland: Yoga zwischen Bergen und Ozean ### The Salene Stellenbosch Südafrika |Kapstadt Kapstadt & Weinland: Yoga zwischen Bergen und Ozean ======================================================= ### Highlights - 2x täglich Yoga – Hatha Flow & Yin - Unterkunft mitten in den Weinbergen - Südafrikanischer Sommer im deutschen Winter - Kraftorte mit erfahrenem Kapstadt-Kenner - Optional: Big-5-Safari im Aquila Game Reserve [ Detailprogramm ](https://www.neuewege.com/fileadmin/trips/zag02/zag02_1.pdf) **Zwischen Olivenhainen und den Gipfeln der Helderberg Mountains – Yoga in Südafrikas Weinregion, begleitet von Manfred, der Kapstadt seit über zwei Jahrzehnten wie seine eigene Handfläche kennt.** Die Weinberge des Devon Valley liegen noch still, wenn Sie morgens zum ersten Sonnengruß antreten – eingerahmt von den Helderberg Mountains und dem Duft der Olivenhaine. Die Salene Cottages in Stellenbosch bieten der Gruppe einen ruhigen Rückzugsort: Cottage-Einheiten mit privater Küche, Bergblick und einem gemeinsamen Pool. Erfahrene Kursleitende begleiten Sie zweimal täglich – morgens mit Hatha Flow und Pranayama, abends mit stiller Yin-Praxis oder Yoga Nidra. Manfred Engelmann, seit über 20 Jahren in Kapstadt verwurzelt, führt Sie zu Orten, die kein Reiseführer nennt. Die gemeinsamen Mahlzeiten mit vegan-vegetarischer Küche im Salene Boutique Hotel schaffen Raum für Begegnung. Was bleibt? Eine Weite, die sich leise in den Alltag trägt. NEUE WEGE übernimmt Ihren atmosfair-Beitrag zu 50% bei einer Spende von 44€ für Hin- und Rückflug für eine Person. Bei dieser Reise entstehen 2916kg CO2 [weitere Informationen](https://www.neuewege.com/atmosfair/) Alles Wissenswerte zu Ihrer Reise --------------------------------- ### Anreise Die Anreise nach Kapstadt (Flughafen CPT) erfolgt per Direktflug, z. B. mit Lufthansa (ca. 11 Stunden), oder mit Umstieg über Doha mit Qatar Airways (ca. 14 Stunden Gesamtreisezeit). Der Flughafen liegt etwa 35 Fahrminuten von den Salene Cottages in Stellenbosch entfernt. Der Transfer vom Flughafen ist im Reisepreis enthalten und wird von der örtlichen Reiseleitung organisiert. Der Hin- und Rückflug ist nicht im Reisepreis enthalten und muss separat gebucht werden. Wir empfehlen eine frühzeitige Buchung, da Direktflüge nach Kapstadt begrenzt verfügbar sind. ### Unterkunft Die Salene Cottages liegen eingebettet im Devon Valley, 750 Meter vom gleichnamigen Boutique-Hotel entfernt – in einer stillen Ecke der Weinregion Stellenbosch. Acht Cottage-Einheiten mit je zwei Ensuite-Zimmern und vollausgestatteter Küche bieten der Gruppe Rückzug und Gemeinschaft zugleich. Von den Terrassen öffnet sich der Blick auf Olivenhaine und die beeindruckende Kulisse der Helderberg Mountains. Ein gemeinsamer Pool lädt zwischen den Yogaeinheiten zur Erholung ein. Stellenbosch, die zweitälteste Stadt Südafrikas im Herzen der Weinregion, ist in zehn Minuten erreichbar. ### Yoga-Programm Zweimal täglich führen erfahrene Kursleitende die Gruppe in die Praxis: Morgens beginnt der Tag mit aktivierendem Hatha Flow, Pranayama und Meditation – eine sanfte Verbindung von Bewegung und Atemwahrnehmung. Abends schließt Yin-Yoga oder Yoga Nidra den Tag ab und lädt zur inneren Einkehr ein. Die Einheiten dauern je 60 bis 90 Minuten und richten sich an alle Erfahrungsstufen – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Geübt wird im Freien wie auch im geschützten Raum, mit Blick auf die Weinberge. Alle Yogamaterialien werden gestellt. ### Ausflugsprogramm **Kap der Guten Hoffnung & Boulders Beach** Ein Ausflug führt an einen der eindrucksvollsten Punkte der Kaphalbinsel: zum Kap der Guten Hoffnung. Hier treffen schroffe Felsen, weiter Himmel und die Kraft des Ozeans aufeinander – ein Ort, an dem die Landschaft unmittelbar spürbar wird. Die Fahrt entlang der Küste schenkt immer wieder neue Ausblicke auf Buchten, Klippen und das tiefe Blau des Atlantiks. Anschließend wartet mit dem Boulders Beach ein besonders berührendes Naturerlebnis: die Begegnung mit den Pinguinen, die hier in geschützter Umgebung zu Hause sind. Das Kap der Guten Hoffnung und die Boulders Penguin Colony gehören zu den bekannten Attraktionen des Table Mountain National Park. **Tafelberg & Signal Hill** Der Tafelberg ist das Wahrzeichen Kapstadts – und ein Ort, der die Stadt aus einer völlig neuen Perspektive zeigt. Mit der Cable Car geht es hinauf auf das Plateau, wo sich der Blick über Kapstadt, den Atlantik, die umliegenden Berge und die weite Küstenlinie öffnet. Oben bleibt Zeit, die besondere Stimmung dieses Ortes aufzunehmen: windgeformte Felsen, klare Luft und ein Panorama, das lange nachklingt. Der Besuch des Signal Hill rundet den Ausflug ab – mit einem weiteren Blick auf Stadt, Meer und Berge, besonders schön im weichen Licht des Tages. Die Table Mountain Aerial Cableway beschreibt den Tafelberg als Erlebnis mit weitem Blick und eindrucksvoller Flora und Fauna. **Botanischer Garten Kirstenbosch** Kirstenbosch ist weit mehr als ein botanischer Garten – er ist ein stiller Rückzugsort am Fuße des Tafelbergs. Zwischen alten Bäumen, blühenden Pflanzen, verschlungenen Wegen und der Kulisse der Berghänge zeigt sich die besondere Vielfalt der südafrikanischen Natur. Hier darf der Tag langsamer werden: spazieren, schauen, verweilen und die Farben, Formen und Düfte der Kapflora aufnehmen. Der Garten liegt an den östlichen Hängen des Tafelbergs und zählt laut SANBI zu den großen botanischen Gärten der Welt. **Camps Bay, V&A Waterfront & Oranjezicht Market** Dieser Ausflug verbindet Kapstadts entspannte Küstenseite mit urbanem Lebensgefühl. In Camps Bay zeigt sich die Stadt von ihrer sonnigen Seite: weißer Strand, Meeresbrise, Palmen und die markante Bergkulisse im Hintergrund. Danach führt der Weg zur V&A Waterfront, einem lebendigen Viertel am historischen Hafen mit Restaurants, kleinen Geschäften, Kunst, Musik und Blick auf den Tafelberg. Am Oranjezicht Market wird Kapstadt kulinarisch erlebbar – mit lokalen Produkten, frischen Aromen und einer Atmosphäre, die Gäste und Einheimische zusammenbringt. Die V&A Waterfront beschreibt sich als lebendiges Hafenviertel mit Gastronomie, Einkaufsmöglichkeiten, Kultur und Design; der Oranjezicht City Farm Market ist ein bekannter Markt in Kapstadt. **Stellenbosch Winelands & Babylonstoren** Die Weinregion rund um Stellenbosch zeigt Südafrika von einer sanften, ländlichen Seite: weite Rebhänge, historische Weingüter, alte Baumalleen und die klare Silhouette der Berge. Der Ausflug führt hinein in eine Landschaft, die Ruhe, Genuss und Geschichte miteinander verbindet. Ein besonderer Höhepunkt ist Babylonstoren – eine der ältesten kapholländischen Farmen, bekannt für ihre Gärten, ihre Architektur und ihr bewusstes Zusammenspiel von Natur, Kulinarik und Wein. Hier lässt sich die Fülle der Kapregion mit allen Sinnen erleben. Babylonstoren beschreibt sich als eine der ältesten Cape-Dutch-Farmen, gelegen am Fuß des Simonsberg im Franschhoek Wine Valley. **Franschhoek & Franschhoek Village Market** Franschhoek gilt als eines der charmantesten Dörfer der Weinregion – umgeben von Bergen, Weinbergen und einer Atmosphäre, die französische Geschichte und südafrikanische Lebensfreude verbindet. Beim Besuch bleibt Zeit, durch den Ort zu schlendern, kleine Geschäfte zu entdecken und die besondere Stimmung des Tals aufzunehmen. Der Franschhoek Village Market bringt zusätzlich Lebendigkeit in den Tag: lokale Speisen, Kunsthandwerk, Musik und Begegnungen unter alten Bäumen machen den Markt zu einem schönen Abschluss des Ausflugsprogramms. Der Markt beschreibt sich als Fresh-Food-, Art- und Craft-Market im Franschhoek Valley. **Optionale Safari im Aquila Private Game Reserve** Wer die Reise um ein Safari-Erlebnis ergänzen möchte, kann an einem yogafreien Tag eine Tagestour in das Aquila Private Game Reserve unternehmen. Das malariafreie Wildreservat liegt rund zwei – drei Stunden von Kapstadt entfernt und eröffnet einen eindrucksvollen Einblick in die Weite der südafrikanischen Landschaft. Während einer geführten Pirschfahrt im offenen Safari-Fahrzeug geht es durch die karge, stille Schönheit der Karoo – mit der Möglichkeit, einige der bekanntesten Wildtiere Afrikas zu beobachten, darunter Elefanten, Nashörner, Büffel, Löwen und mit etwas Glück auch Leoparden. Aquila gilt als eines der nächstgelegenen Big-Five-Safarireservate bei Kapstadt und eignet sich daher besonders gut für eine Tagessafari während eines Aufenthalts in der Region. Dieser Ausflug findet optional statt und ersetzt an diesem Tag die Yogaeinheiten. So bleibt genügend Raum, das Safari-Erlebnis bewusst aufzunehmen – vom frühen Aufbruch über die Fahrt in die Weite des Landes bis zu den Begegnungen mit der Tierwelt Südafrikas. Besonders schön ist der Kontrast zur urbanen Lebendigkeit Kapstadts und zur sanften Weinlandschaft rund um Stellenbosch: Hier zeigt sich noch einmal eine andere Seite Südafrikas – wild, ursprünglich und weit. ### Ideal für Diese Reise eignet sich für Menschen, die Yoga neu entdecken oder ihre Praxis vertiefen möchten – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Das Angebot richtet sich gleichermaßen an Einzelreisende und Paare, die eine bewusste Auszeit in kleiner Gruppe suchen. Wer im deutschen Winter Südafrikas Sommerklima erleben und dabei Yoga, Natur und Kultur verbinden möchte, findet hier einen strukturierten, aber offenen Rahmen. Die Reise ist auch für Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen geeignet, die achtsame, sanft geführte Bewegung bevorzugen. ### Lage und Umgebung Das Devon Valley liegt inmitten eines der bekanntesten Weinanbaugebiete der Welt. Stellenbosch mit seinen historischen Eichenalleen ist in zehn Minuten erreichbar. Von den Cottages aus sind die Helderberg Nature Reserve und zahlreiche Weingüter – darunter Hartenberg und Neethlingshof – in kurzer Fahrzeit erreichbar. Kapstadt selbst liegt etwa 35 Minuten entfernt und bietet die Basis für die geplanten Ausflüge: zum Tafelberg, dem Kap der Guten Hoffnung, dem Botanischen Garten Kirstenbosch, nach Franschhoek und an die Strände von Camps Bay. ### Gesund genießen Die Mahlzeiten werden im fußläufig erreichbaren Salene Boutique Hotel eingenommen – täglich Frühstück und an neun Abenden gemeinsames Abendessen mit lokaler, saisonaler und vegan-vegetarischer Küche aus der Weinregion Stellenbosch. Die Zutaten kommen aus der unmittelbaren Umgebung; das Kochen folgt dem Rhythmus der Jahreszeit. Ganztägig stehen Wasser und Tee zur Verfügung. An drei Ausflugstagen wird das Abendessen auf eigene Kosten in lokalen Restaurants eingenommen – eine Gelegenheit, die kulinarische Vielfalt Südafrikas eigenständig zu entdecken. Unterkünfte ----------- ### The Salene Cottages [ ![](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/4/3/csm_498523_606d1e1d8c.jpg) ](https://www.neuewege.com/fileadmin/trips/zag02/498523.jpg) [ ![](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/9/6/csm_498531_c3334be1af.jpg) ](https://www.neuewege.com/fileadmin/trips/zag02/498531.jpg) [ ![](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/5/0/csm_498520_9ab75d4cbf.jpg) ](https://www.neuewege.com/fileadmin/trips/zag02/498520.jpg) [ ![](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/0/1/csm_498521_68a81e0b86.jpg) ](https://www.neuewege.com/fileadmin/trips/zag02/498521.jpg) [ ![](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/1/1/csm_498528_91c71a3862.jpg) ](https://www.neuewege.com/fileadmin/trips/zag02/498528.jpg) Die sechs Cottage-Einheiten der Salene liegen eingebettet ins Devon Valley, 750 Meter vom Haupthaus entfernt – ruhig, privat und mit freiem Blick auf die Helderberg Mountains. Jede Einheit verfügt über zwei Ensuite-Doppelzimmer und eine vollausgestattete Küche, die gesellige Abende in der Gruppe ebenso möglich macht wie den stillen Rückzug. Ein gemeinsamer Pool mit Liegestühlen lädt zwischen den Yogaeinheiten zur Erholung ein. Die Unterbringung im Doppelzimmer ist Standard; Einzelzimmer sind gegen Aufpreis buchbar. Termine --------- Termin Doppelzimmer p.P. Verfügbarkeit 10.01. – 22.01.2027 Kursleitung: [ Jana Böhm und Manfred Engelmann ](https://www.neuewege.com/ueber-uns/yogalehrende/kursleitung/jana-boehm-und-manfred-engelmann/) Reisecode: 7ZAG0201 Doppelzimmer (pro Person): ab 3.395 € buchbar [ buchen ](https://www.neuewege.com/anfragen/?tx_toujoutourism_booking%5Baction%5D=configure&tx_toujoutourism_booking%5Bcontroller%5D=BindingBooking&tx_toujoutourism_booking%5Bdeparture%5D=14772&tx_toujoutourism_booking%5Btrip%5D=7824&cHash=20297185a247e5f910165d685eae1a46) [ anfragen ](https://www.neuewege.com/anfragen/?tx_toujoutourism_booking%5Baction%5D=configureDeparture&tx_toujoutourism_booking%5Bcontroller%5D=Booking&tx_toujoutourism_booking%5Bdeparture%5D=14772&tx_toujoutourism_booking%5Btrip%5D=7824&cHash=58a07bd801896656a9a5e97f5c439bfa) 28.02. – 12.03.2027 Kursleitung: [ Yvonne Daring ](https://www.neuewege.com/ueber-uns/yogalehrende/kursleitung/yvonne-daring/) Reisecode: 7ZAG0202 Doppelzimmer (pro Person): ab 3.395 € buchbar [ buchen ](https://www.neuewege.com/anfragen/?tx_toujoutourism_booking%5Baction%5D=configure&tx_toujoutourism_booking%5Bcontroller%5D=BindingBooking&tx_toujoutourism_booking%5Bdeparture%5D=14778&tx_toujoutourism_booking%5Btrip%5D=7824&cHash=2c69fb0d2759729701955a7d253c79a8) [ anfragen ](https://www.neuewege.com/anfragen/?tx_toujoutourism_booking%5Baction%5D=configureDeparture&tx_toujoutourism_booking%5Bcontroller%5D=Booking&tx_toujoutourism_booking%5Bdeparture%5D=14778&tx_toujoutourism_booking%5Btrip%5D=7824&cHash=38e3309b4f686ebf0a7f6df0b7430d88) 30.10. – 11.11.2027 Kursleitung: [ Eva-Maria Flucher ](https://www.neuewege.com/ueber-uns/yogalehrende/kursleitung/eva-maria-flucher/) Reisecode: 7ZAG0203 Doppelzimmer (pro Person): ab 3.395 € buchbar [ buchen ](https://www.neuewege.com/anfragen/?tx_toujoutourism_booking%5Baction%5D=configure&tx_toujoutourism_booking%5Bcontroller%5D=BindingBooking&tx_toujoutourism_booking%5Bdeparture%5D=14773&tx_toujoutourism_booking%5Btrip%5D=7824&cHash=36a170ecd120fc16f68a615875fe5431) [ anfragen ](https://www.neuewege.com/anfragen/?tx_toujoutourism_booking%5Baction%5D=configureDeparture&tx_toujoutourism_booking%5Bcontroller%5D=Booking&tx_toujoutourism_booking%5Bdeparture%5D=14773&tx_toujoutourism_booking%5Btrip%5D=7824&cHash=cf9a1268dd7e976feb06451aaf1d3bc6) 03.12. – 15.12.2027 Kursleitung: [ Jana Böhm und Manfred Engelmann ](https://www.neuewege.com/ueber-uns/yogalehrende/kursleitung/jana-boehm-und-manfred-engelmann/) Reisecode: 7ZAG0204 Doppelzimmer (pro Person): ab 3.395 € buchbar [ buchen ](https://www.neuewege.com/anfragen/?tx_toujoutourism_booking%5Baction%5D=configure&tx_toujoutourism_booking%5Bcontroller%5D=BindingBooking&tx_toujoutourism_booking%5Bdeparture%5D=14774&tx_toujoutourism_booking%5Btrip%5D=7824&cHash=9775484b96958e450ea4188d8236cdd5) [ anfragen ](https://www.neuewege.com/anfragen/?tx_toujoutourism_booking%5Baction%5D=configureDeparture&tx_toujoutourism_booking%5Bcontroller%5D=Booking&tx_toujoutourism_booking%5Bdeparture%5D=14774&tx_toujoutourism_booking%5Btrip%5D=7824&cHash=2eac5e8d4bbbf11366ad273148738e99) Teilnehmeranzahl: 6 bis 16 Personen ##### Reise-Hinweise - **Warum sich frühes Anmelden lohnt:** Viele unserer Gruppenreisen werden erst dann verbindlich bestätigt, wenn eine ausreichende Teilnehmerzahl erreicht ist. Frühzeitige Anmeldungen helfen uns, Kontingente rechtzeitig zu sichern und erhöhen damit die Chance, dass Ihr Wunschtermin zustande kommt. Bitte beachten Sie: Erfolgen Anmeldungen erst sehr kurzfristig, kann es vorkommen, dass benötigte Kontingente bereits zurückgegeben wurden und eine Buchung nur auf Anfrage oder evtl. nicht mehr möglich ist. Gerne können Sie uns auch Ihr unverbindliches Interesse mitteilen – so behalten wir Ihren Wunschtermin im Blick. Leistungen ---------- ### Inklusive - Flughafentransfers von Kapstadt Flughafen hin und rück - 12 Übernachtungen in The Salene Cottages - täglich Frühstück und 9x Abendessen mit lokaler, saisonaler und vegan-vegetarischer Küche (Fleisch oder Fisch auf Wunsch möglich) im fußläufig erreichbaren The Salene Boutique Hotel - 2x täglich 60 Min. Yoga-, Meditations- & Pranayamapraxis (auf Deutsch) - Ausflug zum Kap der guten Hoffnung und dem Boulders Pinguin Beach - Ausflug auf den Tafelberg (Cable Car inklusive) und dem Signal Hill - Ausflug zum Botanischen Garten Kirstenbosch - Ausflug zum Strand in Camps Bay, zur V&A Waterfront und Oranjezicht Market - Ausflug nach Stellenbosch Windelands und Babylonstoren - Ausflug nach Franschhoek und zum Franschhoek Village Market - Servicepaket "Bewusst Reisen Basis" - NEUE WEGE Informationsmaterial ### Zimmeraufpreise / Weitere buchbare Leistungen - Rail & Fly Ticket: 110,00 € - Reiseversicherung (Preis auf Anfrage) - Flug ab Ihrem Wunschflughafen in der Economy oder Business Class (Preis auf Anfrage) - 1-tägige Big-5-Safari im Aquila Private Game Reserve inkl. Transfer und Mittagessen: 195,00 € - Einzelzimmer-Aufpreis: 680,00 € - Ausflug nach Hermanus inkl. Whale Watching (nur im November) - Zahlung vor Ort ### Nicht enthalten - Trinkgelder - Mittagessen und zusätzliche Aktivitäten - Abendessen an 3 Abenden auf Selbstzahlerbasis in verschiedenen Restaurants Kundenstimmen ------------- > Jana und Manfred sind unglaublich herzliche und warme Menschen. Jana unterrichtet ein sehr achtsames Yoga. Manfred hat und viele schöne Orte in und um Kapstadt gezeigt und uns viel über Land und Leute erzählt. Beide haben uns sehr individuelle über alle Maße hinaus betreut. > > – Annette > Es war sehr gut organisiert, man bekam viele Eindrücke vom Land. Die Reiseleitung war zu jeder Zeit ansprechbar und hat versucht auf alle Bedürfnisse der Teilnehmer einzugehen. > > – Birgit > Jana Böhm (Yoga) und Manfred Engelmann (Ausflüge) waren nicht nur kenntnisreich, sie haben Herzenswärme und Einfühlung ausgestrahlt. Jana ging individuell auf die Teilnehmenden ein und wusste an den richtigen Stellen zu leiten. Manfred ermöglichte geschickt individuelles Erleben innerhalb der Gruppe und ging mit seinem Engagement weit über das Muss der Reiseleitung hinaus. Die beiden haben so maßgeblich zu harmonischen, erholsamen Tagen beigetragen. Das Phakalane-Retreat für uns zu haben – samt zwei vorzüglichen Köchinnen am Abend – trug zur Entspannung bei. > > – Ulla Blogberichte ------------ - ![](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/5/2/csm_sarah-afrika-kapstadt-yoga-retreat-kap-der-guten-hoffnung_e656a94e76.jpg) ### Reisebericht Kapstadt: Ein Retreat, das mehr ist als eine Reise 09.04.2026 Inspiration Südafrika [ Weiterlesen ](https://www.neuewege.com/blog/reisebericht-kapstadt-ein-retreat-das-mehr-ist-als-eine-reise/) - ![Rückansicht dreier junger Frauen auf der Suche nach einem Platz am Strand, um Yoga zu praktizieren](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/9/8/csm_suedafrika-kapstadt-strand-frauen-yoga_3b0a5ff821.jpg) ### Kapstadt an einem Tag 21.08.2025 Top Reiseinspirationen Südafrika [ Weiterlesen ](https://www.neuewege.com/blog/kapstadt-an-einem-tag/) Ähnliche Reisen --------------- [![Ein Löwe im Ngorongoro Krater](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/7/1/csm_439634_83cccc14bd.jpg "Ein Löwe im Ngorongoro Krater") Gruppenreise Kombinationsreise Tanzania | Sansibar ### Tansania bewegt: Safari-Abenteuer und Strand-Yoga Zwischen den Big Five im Tarangire-Nationalpark, dem Ngorongoro-Krater und der Serengeti – dann Yoga am Sandstrand von Jambiani. Eine Reise, die Sie nachhaltig verändert. Klein, intensiv, achtsam. 12 Tage (12.12. - 23.12.26) 4.580 € ](https://www.neuewege.com/afrika/vorderasien/tanzania/tansania-bewegt-safari-abenteuer-und-strand-yoga/) [![Am weißen Sandstrand spazieren](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/4/b/csm_485628_de3de6b774.jpg "Am weißen Sandstrand spazieren") Gruppenreise Villa Bahati Tanzania | Sansibar ### Hatha Yoga Traumreise - Entspannung & Magie Wenn die Wellen am weißen Sandstrand von Jambiani sanft gegen Ihre Füße spülen, beginnt Ihr Nervensystem zu verstehen, was Sicherheit bedeutet – hier in der Villa Bahati erwartet Sie mehr als nur ein Retreat. 14 Tage (04.01. - 17.01.27) 2.390 € ](https://www.neuewege.com/afrika/vorderasien/tanzania/hatha-yoga-traumreise-entspannung-magie/) [![Ein Löwe im Ngorongoro Krater](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/e/4/csm_439634_5bfeb746e5.jpg "Ein Löwe im Ngorongoro Krater") Gruppenreise Kombinationsreise Tanzania | Sansibar ### Safari & Strand: Von der Serengeti nach Sansibar Zwischen den Big Five im Tarangire-Nationalpark, dem Ngorongoro-Krater und der Serengeti – dann Yoga am Sandstrand von Jambiani. Eine Reise, die Sie nachhaltig verändert. Klein, intensiv, achtsam. 12 Tage (21.09. - 02.10.26) 4.480 € ](https://www.neuewege.com/afrika/vorderasien/tanzania/safari-strand-von-der-serengeti-nach-sansibar/) [![Die Yoga Shala mit Blick auf das blaue Meer](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/6/2/csm_483948_6121caea0e.jpg "Die Yoga Shala mit Blick auf das blaue Meer") Gruppenreise Villa Bahati Tanzania | Sansibar ### Mit Vinyasa Flow und Yin Yoga zu neuer Energie Wenn die Wellen am weißen Sandstrand von Jambiani sanft gegen Ihre Füße spülen, beginnt Ihr Nervensystem zu verstehen, was Sicherheit bedeutet – hier in der Villa Bahati erwartet Sie mehr als nur ein Retreat. 14 Tage (12.07. - 25.07.26) 2.290 € ](https://www.neuewege.com/afrika/vorderasien/tanzania/mit-vinyasa-flow-und-yin-yoga-zu-neuer-energie/) ![Eine blonde Frau sitzt in einem Raum mit Sicht auf einen grünen Garten](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/8/5/csm_yoga-meditation-spanien-mallorca-finca_248c837990.jpg) ### Infos zum Kurs Unser Retreat Center liegt in der Weinregion Stellenbosch nahe Kapstadt – ein Ort voller Ruhe, Kraft und Schönheit. Von hier aus erkunden wir besondere Plätze: den Tafelberg, das Kap der Guten Hoffnung, die Weinregion, einsame Strände und stille Kraftorte. Begleitet wirst du von Jana, die tief transformierendes, sanftes Yoga anbietet, und von Manfred, der seit 22 Jahren in Kapstadt lebt und mit großer Verbundenheit Menschen die Magie dieser Region näherbringt. Die Reise ist sowohl für Paare als auch für Singles geeignet – für alle, die spüren, dass Veränderung ansteht, loslassen, aufatmen und wieder fühlen wollen. Vielleicht beginnt hier deine Reise – zu dir selbst. **Gruppenreise** 12 Nächte im DZ mit tägl. Frühstück, 9x Abendessen, 2x täglich Yoga, Ausflüge zag02 ab 3395 € [Termine und Preise](#dates) Ich berate Sie gerne -------------------- ![NEUE WEGE-Mitarbeiterin Anja Manderla](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/9/b/csm_177401_1dcbb4721c.jpg "NEUE WEGE-Mitarbeiterin Anja Manderla") #### Anja Manderla [+49 2226 1588-306](tel:+4922261588-306)[a.manderla@neuewege.com](mailto:a.manderla@neuewege.com?subject=Meine%20Anfrage%20zur%20Reisenummer%20zag02&body=Liebe%2Fr%20Frau%2FHerr%20Manderla%2C%0D%0A%0D%0APers%C3%B6nliche%20Nachricht%3A%0D%0AVorname%2C%20Nachname%3A%0D%0APersonenanzahl%3A%0D%0AReisezeitraum%3A%0D%0ABudgetrahmen%3A%0D%0ATelefonnummer%3A) Viele Gäste unterschätzen die Weingegend als Yoga-Ort – dabei schafft die Stille der Helderberg-Hügel eine Tiefe, die Kapstadts Küste nicht bietet. Wer früh aufsteht, erlebt den Sonnenaufgang über den Weinbergen vor der ersten Einheit.