Reisebericht: Ayurveda im Nattika Beach Resort - Eine phantastische Erfahrung

Am 20.10. ging‘s vom Flughafen München los nach Indien zu unserer Ayurveda-Reise. Die Anreise ist schon etwas anstrengend, aber das Resort hat uns für die Strapazen entschädigt.

Die Anlage ist traumhaft schön, mit über 1000 Palmen und einem wunderschönen grünen Rasen.

Unsere Yogalehrerin und Reiseleiterin empfing uns sehr freundlich und hilfsbereit. Beim 1. Arzttermin half sie uns mit der Übersetzung. Das Ayurvedaprogramm in dem Resort ist sehr, sehr gut. Alle waren sehr freundlich und hilfsbereit. Wir hatten jeden Tag von 10 - 12 Uhr unsere Anwendungen.
Yoga morgens 6:30 - 7:30 Uhr und abends 17:30 - 18:30 Uhr. Unsere Yogalehrerin Kerstin hat das klasse gemacht. Ich habe viel gelernt und auch zuhause weitergemacht – super, super toll.

Das Essen war hervorragend, zu jeder Mahlzeit gut 25 Töpfe mit leckerem Essen zur Auswahl. Die Kombination aus Yoga, Anwendungen, vegetarischem Essen und kein Alkohol hat mir super gut getan.
Das Wetter war auch toll, täglich gut 30 Grad und Sonnenschein. War echt alles phantastisch!

Ich freue mich auf meine nächste Ayurveda-Reise nächstes Jahr

Rudi

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