Chakren-Yoga ist eine bereichernde Yogapraxis, die zu Kraft, Harmonie und Ausgeglichenheit führt. Die Chakren sind Energieräder im Körper des Menschen, die durch bestimmte Übungen aktiviert werden können. Es gibt sieben Hauptchakren im menschlichen Körper, die sich im Bereich der Wirbelsäule befinden und bestimmten Bereichen unseres Lebens zugeordnet sind. Wir erklären Ihnen das Wichtigste zur Chakra-Lehre und stellen Ihnen die 7 Hauptchakren im Überblick vor.
Auf viele Menschen wirkt das Konzept der Chakren zuerst vielleicht etwas abstrakt. Doch wenn Sie sich ein wenig tiefer mit der Chakra-Lehre befassen, werden Sie schnell den Zusammenhang zu ganz realen und greifbaren Phänomenen des Lebens und des menschlichen Körpers erkennen. Beim Chakra-Yoga können Sie das System der Energiezentren nutzen und auf vielen Ebenen davon profitieren.
Nun möchten wir Ihnen jedoch die sieben Energiezentren im Körper des Menschen vorstellen:
Bei allen sieben Chakren widmen wir uns den zugehörigen Yoga-Themen mit Asanas, Pranayanas, Mediationen und einer zum jeweiligen Chakra angepassten Sonnengruss-Variante.
Sie möchten mehr über Chakra-Yoga erfahren? Oder möchten Sie vielleicht sogar Übungen erlernen, um die Chakren zu aktivieren? Dann sind Sie bei NEUE WEGE Reisen genau an der richtigen Adresse. Denn wir sind die Experten für Yogaurlaub!
Wer mehr über Chakrenyoga und die sieben Energiezentren im menschlichen Körper wissen möchte, kann dies auf unseren Chakra Yoga-Reisen auf der körperlich, geistiger und emotionaler Ebene erfahren. Wir freuen uns auf Sie!
Reisetipp: Kommen Sie mit auf die nächste Reise mit Doreen Haberland