Wir haben ein Ostergeschenk für Sie!
Beginnen Sie das Osterfest mit einer schönen Yoga-Stunde am Morgen.
Verbinden Sie sich mit Ihrer Atmung und die Atmung mit der Bewegung. Tauchen Sie in einen kraftvollen Yoga-Flow mit gedrehten Yoga-Positionen, in welchen Sie die Elastizität der Wirbelsäule fördern und gleichzeitig die Organe auswringen.
Freuen Sie sich auf eine aktivierende und dennoch ausgleichende Yoga Praxis.
Machen Sie mit:
Wann?
Ostersonntag, 12. April 2020
10:30 Uhr
Wo?
Die Yogastunde wird live auf unserem Instagram Account stattfindent. Klicken Sie hier um zu unserem Account zu gelangen: Instagram Account NEUE WEGE
Sie haben zu diesem Termin keine Zeit? Kein Problem! Hier geht es zu weiteren Inspirationen für Ihre Zeit zu Hause:
Tina Brummer ist Dipl. Gesundheitstrainerin und Yogalehrerin. Ihre Ausbildung zur Yogalehrerin basiert auf der technisch ausgerichteten Iyengar-Methode, in welcher unter Einbezug von Hilfsmitteln eine gesundheitsfördernde Durchführung der Yoga-Positionen im Vordergrund steht. Ihre Verbindung zu Vinyasa-Yoga und ihre Erfahrung als Gesundheits- und Rückenschultrainerin haben ihren Stil Balance-Yoga zusätzlich geprägt.