--- title: "Paartherapie im Retreat: Interview mit Nadja von Saldern" url: "https://www.neuewege.com/blog/interview-mit-nadja-von-saldern/" description: "Paartherapeutin Nadja von Saldern begleitet das Datu-Ayurveda-Retreat an der Amalfiküste. Im Interview: warum der Urlaub Beziehungsmuster sichtbar macht." image: "https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/a/5/csm_ayurveda-kur-italien-datu-wellness-retreat_b7c2d1a70c.jpg" date: 2026-09-25 modified: 2026-09-25 categories: - Interviews --- # Paartherapie im Retreat: Interview mit Nadja von Saldern 1. [Home](https://www.neuewege.com/) 2. [Blog](https://www.neuewege.com/blog/) 3. Interview mit Nadja von Saldern 25.09.2026 Paartherapeutin Nadja von Saldern "**Man merkt, ob man wirklich zueinanderpasst**" ================================================ Paartherapeutin Nadja von Saldern im Interview ---------------------------------------------- Vom 28. Oktober bis 4. November 2026 und vom 16. bis 23. November 2026 begleitet die renommierte Paartherapeutin Nadja von Saldern das Ayurveda-Retreat von Datu Wellness im Palazzo Belmonte an der Amalfiküste. Im Interview erklärt sie, warum der Alltag Beziehungsmuster verdeckt, die im Urlaub unübersehbar werden. ![](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/3/d/csm__O9A9752_a4a162c8a0.jpg) **Psychologisch betrachtet: Was passiert mit einem Paar, wenn es auf Reisen geht und der Alltag wegfällt?** Manche Paare können den Alltag besser miteinander bestreiten, manche die Auszeiten, manche kriegen beides gut miteinander hin und manche gar nichts. Grundsätzlich gilt: ein Paar sollte es schaffen, gemeinsam genießen zu können. Das ist auch im Alltag wichtig, doch da geht es oft ums Funktionieren, sodass es nicht so ins Gewicht fällt. Wenn er sagt "Wir wollen jetzt schön essen gehen" und sie sagt "Das kostet jetzt aber viel Geld", dann macht sie ihm in dem Moment den Genuss kaputt, auf den er sich gefreut hat. In den Ferien wird klar, wie gut man sich abstimmen kann. Paare, die dasselbe wollen, wandern oder am Strand liegen, haben es leichter als die, bei denen das nicht so ist. Bei denen muss viel mehr verhandelt werden und gleichzeitig spürt man vielleicht, dass man doch nicht so gut zueinanderpasst. Im Alltag sagt man sich "Ach, der ist jetzt müde, der muss schlafen." Aber wenn er in den Ferien jeden Tag bis mittags schläft, fällt das richtig ins Gewicht. Es sind auch die Wochen, in denen man denkt: Jetzt soll es auch mal um mich gehen. Man möchte sich gesehen fühlen und vom anderen hören: Klar, Schatz, machen wir, was du willst, du hast dir das verdient. *"Januar ist wirklich ein Trennungsmonat"* ------------------------------------------ **Dann geht es also schnell in die Tiefe?** In den Ferien stellen sich Unterschiede raus, ja: Wie verbringst du deine Freizeit, wie verbringe ich meine? Und alte Rechnungen kommen hoch, die man sich in der Zeit, die man hat, um die Ohren haut. Es gibt natürlich auch die Paare, die in den Ferien besser miteinander klarkommen, weil sie ohne Stress wieder merken, was sie verbindet. Die haben dann wieder Leichtigkeit. Doch ich würde fast jedem Paar raten, vor größeren Ferien einmal in die Paartherapie zu gehen, damit man Muster erkennt und die Dinge zu Hause lassen kann. **Kommen nach dem Urlaub viele Paare zu Ihnen in die Praxis?** Auf jeden Fall. Und Weihnachten ist die gefährlichste Zeit, Januar ist wirklich ein Trennungsmonat, das sehen wir auch bei uns in der Praxis. Man spürt den Bedarf, weil man nicht erholt aus den Ferien kommt, sondern merkt: Das kann doch nicht sein, dass es zu Hause anstrengend ist und in den Ferien auch. **Wie das Datu Wellness Paare zusammenbringt** ---------------------------------------------- **Was ist eigentlich die Idee hinter dem Datu-Retreat: Was macht Ihr da konkret mit den Paaren?** Das Konzept ist: Ich begleite mehrere Paare pro Woche intensiv. An drei bis vier Tagen mache ich mit ihnen eine 60- bis 90-minütige Sitzung, dazwischen können sie jederzeit mit mir Kontakt aufnehmen. Es gibt auch Hausaufgaben. So können beide ihren eigenen Prozess durchlaufen, sich gegenseitig begleiten und sich so unheimlich guttun. Die Genusspartnerschaft, aber auch die Intimität, die dabei entstehen, bekommt man in einem normalen Wander-Retreat oder im Alltag hier in Berlin nicht hin. **Für wen ist so ein Format besonders wertvoll?** Für Paare, die aktuell wenig Zeit miteinander haben. Etwa 50 Prozent der Paare, die zu uns in die Paartherapie kommen, sagen: Wir verlieren uns gerade, wir haben zu wenig Zeit, zu wenig Tiefe, zu viel Arbeit. Genau dieses Sich-wieder-nahekommen auf einer tiefen Ebene kann so ein Retreat bieten. **Was wünschen Sie sich, dass Paare aus so einem Retreat mitnehmen?** Ich habe meinen Partner mal wieder ganz gesehen, gefühlt und gespürt und meine Liebe zu ihm neu entdeckt. Ich glaube, das kann so ein Retreat bieten. Dadurch, dass man seinen Partner wieder als Mensch sieht, nicht diese Maske. **Beziehungsbewusst reisen, auch ohne Retreat** ----------------------------------------------- **Und was können Paare auch ganz ohne Retreat tun, um beziehungsbewusster zu reisen?** Wenn Paare einen Therapietermin buchen, sagen wir drei Wochen vor dem Termin, dann passiert in diesen drei Wochen oft so viel wie in den letzten drei Jahren. Für mich beginnt eine Reise schon damit, dass sie geplant, gebucht und gewollt ist, egal ob das Paar dann segeln geht oder am Strand liegt. Was danach passiert, ist eher zweitrangig. Wichtiger ist, dass man überhaupt herausfindet, was die Schnittmenge ist. Viele bremsen, weil der eine zum Beispiel Flugangst hat, oder sie sagen Ja und Ja, sind aber nicht mit vollem Herzen dabei. Es muss eine Reise sein, auf die beide wirklich Lust haben und das zu finden, ist gar nicht so einfach. *Vom 7. bis 14. und vom 16. bis 23. November 2026 begleitet Nadja von Saldern das Retreat von Datu Wellness im Palazzo Belmonte an der Amalfiküste. Mehr Informationen und Buchung finden Sie hier:* [**zu Datu Wellness**](https://www.neuewege.com/europa/italien/ganzheitliches-ayurveda-retreat-an-der-amalfikueste/) --- ![](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/e/5/csm_paartherapeutin-nadja-von-saldern_ad1ee26ce5.jpeg) Nadja von Saldern hat als Rechtsanwältin gearbeitet, bevor sie sich als Paartherapeutin und Mediatorin ausbilden ließ. Seit 2011 betreibt sie gemeinsam mit ihrem Mann Clemens eine Praxis für Paartherapie und Scheidungsmediation in Berlin und Potsdam, wo sie mit ihrer Familie lebt. Das Paar ist seit 1989 zusammen, seit 1992 verheiratet, und schreibt offen über eigene Krisen und Weiterentwicklung in der Beziehung – unter anderem in der SZ-Kolumne "Liebes Paar", in der beide Leserfragen zu Liebe, Trennung und Beziehung beantworten. Vom 28. Oktober bis 4. November 2026 sowie vom 16. bis 23. November 2026 begleitet Nadja von Saldern als Special Guest das Ayurveda-Retreat von [**Datu Wellness**](https://www.neuewege.com/europa/italien/ganzheitliches-ayurveda-retreat-an-der-amalfikueste/) im Palazzo Belmonte an der Amalfiküste. --- ### Kommentar schreiben ### Kommentare Keine Kommentare ### Kategorien - [Interviews](https://www.neuewege.com/blog/kategorie/interviews/)