18.05.2020Teilen

Live-Special Feiertag: Hatha-Yoga am Morgen

Kreatives Hatha-Yoga am Morgen mit Stephan Maey
Donnerstag, 21.05.2020 um 09:30 Uhr

Live-Stream aus der Eifel durch eine Herzensyogareise mit sanften und fließenden Abfolgen, bewusstem
Atem und tiefer Entspannung.

Hinweise von Stephan Maey

  • Einwahl ab 20 Minuten vor Beginn des Streams möglich. Bitte den Namen und Vornamen angeben, Stephan weiß, wer dabei ist. Ansonsten können wir ein Pseudonym vereinbaren.
     
  • Das erste Mal dabei? Dann bitte möglichst schon 15-20 Minuten vorab einwählen.
     
  • Im Falle von Schwangerschaft, Herzproblemen, akuter Verletzung/Beeinträchtigung oder frischer OP oder keiner Yogaerfahrung bitte unbedingt im Vorfeld (am besten einige Tage/Stunden und nicht kurz vor knapp) Rücksprache halten.
     
  • Denn: die Übungen werden ALLEINE UND EIGENVERANTWORTLICH durchgeführt ohne unmittelbare Rückmeldungsmöglichkeit! Stephan kann Sie nicht sehen und hören. Das ist grundsätzlich auch kein Problem, braucht nur die Achtsamkeit und Eigenverantwortlichkeit der Übenden. Bei Fragen können Sie Stephan Maey gerne im Nachgang kontaktieren.
     
  • Oft gibt es zum Schluss eines Streams die Einladung, die Kameras einzuschalten. Man wird dann für alle sichtbar. Dies ist freiwillig und wer nicht möchte, darf die Kamera auch auslassen!

Wenn es technische Probleme gibt, gerne anrufen: 0176 - 315 39 500.

Teilnahmebeitrag: kostenlos – Stephan würde sich über eine freiwillige Spende an die Organisation Habmburger Hilfskonvois oder an Organisationen oder Menschen in Not aufgrund der aktuellen Situation freuen.


Machen Sie mit!
Wann?

Donnertag, 21.05.2020 um 09:30 Uhr

Wo?
via GoToMeeting

Meeting-ID: 121-218-149

Kennwort: morgen

 

Sie haben zu diesen Terminen keine Zeit? Kein Problem! Hier geht es zu weiteren Inspirationen für Ihre Zeit zu Hause:

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