--- title: Mit LunaYoga an der Nordsee auftanken url: "https://www.neuewege.com/blog/mit-lunayoga-an-der-nordsee-auftanken-2430/" description: Wattwanderungen, Luna-Yoga, Tee trinken, wilde Rosen und Sanddünen in verschiedenen Farben. Mehr im Reisebericht. image: "https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/4/8/csm_279171_6ea4182d6f.jpg" date: 2024-04-25 modified: 2024-05-22 categories: - Kursleiter und Reiseberichte - Deutschland --- # Mit LunaYoga an der Nordsee auftanken 1. [Home](https://www.neuewege.com/) 2. [Blog](https://www.neuewege.com/blog/) 3. Mit LunaYoga an der Nordsee auftanken 23.10.2019 NEUE WEGE Yogalehrerin Renate Kaßner Mit LunaYoga an der Nordsee auftanken ======================================= --- ![Lernen Sie das Wattenmeer auf einer ausgedehnten Wanderung kennen!](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/8/7/csm_220285_993f1b49d4.jpg "yoga-reisen-deutschland-nordsee-baltrum-naturhotel-baltrum-strand-wattwanderungen") Fotolia\_90682494\_S ![Erleben Sie im beschaulichen Naturhotel Baltrum den Einklang mit der Natur](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/c/8/csm_172006_b604ca7801.jpg "yoga-reisen-deutschland-nordsee-baltrum-naturhotel-baltrum-hotel-ansicht") ![Genießen Sie die Ruhe am Strand in einem der vielen Strandkörbe](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/f/4/csm_172008_794a137812.jpg "yoga-reisen-deutschland-nordsee-baltrum-naturhotel-baltrum-strand-strandkoerbe") Ebbe und Flut – Kommen und Gehen – Einatmen und Ausatmen. Ein **ganz eigener Charakter** hat sie, diese kleinste der ostfriesischen Inseln. Die Dünen in ihren verschiedenen Farben – je nach Alter weiß, grün oder braun., prägen die Landschaft - das stete Rauschen des Meeres ist überall zu hören. Die Sanddünen gehen über in Salzwiesen. Der Wind – die salzige Luft -Robbenbabies am Strand, es ist ihr Schlafzimmer, wurde mir erzählt. Viel Gehen – die 6,5 qkm der Insel wollen „erobert“ und erwandert werden. Einen Tee trinken – typisch ostfriesisch – mit Rosenblüten, Kluntjes und einem Tropfen Sahne. **Überall auf der Insel duftet es nach wilden Rosen** – von Hitler seinerzeit auf die Insel gebracht, um die Bunker zu verbergen haben sie sich heute über die ganze Insel verbreitet und schenken uns ihren Duft und leckeres Hagebuttenmus – erfreuen Nase, Geschmacksnerven und das Herz. Aber auch die vielen, vielen Sanddornbäume prägen die Landschaft und fast überall ist Sanddorn drin – sogar im Bratkartoffelgewürz! Täglich 2 mal 2 Std. Yoga üben – ein ganz schöner Raum im [**Naturhotel Baltrum**](https://www.neuewege.com/0DEH2300) stand uns dafür zur Verfügung. Die sanften Spürübungen und **die kraftvollen Tänze des Lunayoga entdecken**, bei welchen wir das Gehen noch einmal ganz neu lernen und Antwort auf die Frage finden: wo genau ist denn eigentlich mein Beckenboden? Fisch gab es in jedem Lokal – aber auch die Information, dass die Nordsee eigentlich überfischt ist. **Wattwanderung – immer wieder ein Erlebnis**, wenn das Wasser sich zurück zieht und nur noch weite Fläche zu sehen ist – 2,50 m Tidenhub – ein ziemliches Stück! Der Mond, la luna, ist maßgeblich daran beteiligt- Beeindruckend: der schnell volllaufende Pril, der uns auf dem Rückweg fast den Weg abschneidet – so geplant von unserem Wattführer??? Unmengen von Muschelschalen der Herzmuschel werden überall sichtbar – in diesem Sommer gab es ein großes Sterben der Herzmuscheln – zu heiß – zu lange ohne Wasser… Sogar eine Demonstration haben wir miterleben können – zum Weltklimatag riefen auch einige Aktivisten der Insel zum Umdenken auf und formulierten den Wunsch, Baltrum möge die erste Co2-neutrale Nordseeinsel in Deutschland werden. **Sehr vielfältig war sie, unsere Yoga-Woche auf Baltrum** – strahlende Sommertage und stürmische Tage mit heftigen Regenschauern – alles war dabei. Die Gruppe war sich einig: es war eine tolle Zeit und viele wollen wieder kommen… Eure [**Renate**](https://www.neuewege.com/reisebegleitung/renate-kassner_72) ### Kommentar schreiben ### Kommentare Keine Kommentare ### Kategorien - [Deutschland](https://www.neuewege.com/blog/kategorie/deutschland/) - [Kursleiter und Reiseberichte](https://www.neuewege.com/blog/kategorie/kursleiter-und-reiseberichte/)