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title: "Reisebericht: Energie und Balance auf Sardinien"
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description: Yogalehrerin Frauke hat mit ihrer Gruppe eine unbeschwerte Yoga-Woche im Hotel Galanias verbracht. Das sonnige Wetter auf Sardinien wurde genossen.
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date: 2024-04-25
modified: 2024-05-22
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  - yoga reise urlaub italien sardinien hotel galanias strand sonne
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  - Italien
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# Reisebericht: Energie und Balance auf Sardinien

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  07.09.2021 NEUE WEGE Yogalehrerin Frauke Schütte

  Reisebericht: Energie und Balance auf Sardinien
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   ![Die grüne Hotelanlage blüht im Sommer besonders schön](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/7/2/csm_348149_54e6cee4bf.jpg "yoga-urlaub-italien-sardinien-hotel-galanias-anlage")

 ![Die Sonnestrahlen blitzen hinter dem Wald hervor](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/f/d/csm_348144_fed6b27774.jpg "yoga-urlaub-italien-sardinien-hotel-galanias-wald ")

 ![Entspannen Sie am Pool des Hotel Galanias](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/9/f/csm_348147_4258b335d8.jpg "yoga-urlaub-italien-sardinien-hotel-galanias-pool")

 ![Der traumhafte Strand und das Meer laden zum baden und entspannen ein](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/b/9/csm_348146_6cfcd9aa0d.jpg "yoga-urlaub-italien-sardinien-hotel-galanias-meer")

 ![Von den Zimmer des Hotel Galanias kann bis zum Meer geblickt werden](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/6/a/csm_348145_c17f44bcf1.jpg "yoga-urlaub-italien-sardinien-hotel-galanias-ausblick-zimmer")

 ![Erkunden Sie die wunderschöne Küste Sardiniens bei einer Bootstour](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/e/2/csm_177986_d99b696eba.jpg "Italien Sardinien Hotel Galanìas Meer") Anke Steinkrüger

 ![Entspannende Yoga-Einheiten im Hotel Galanias](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/9/7/csm_282751_85e57702d1.jpg "italien-sardinien-hotel-galanias-yoga-reise")

 **Vinyasa-Flow: Energie und Balance im Hotel Galanias vom 28.08. – 04.09.2021**

Die Yogareise in das [**Hotel Galanias**](https://www.neuewege.com/1ITH0300) Ende August kam zur rechten Zeit, als in Deutschland die ersten Herbstgefühle hochkamen.

Wir hatten **wunderbar angenehmes Sommerwetter**, dabei war es nicht zu warm. Es war so mild, dass wir abends im T-Shirt draußen zusammen beim Essen saßen.

Das Menü jeden Abend hatte eine **sehr hohe Qualität,** wobei wir innerhalb der Gänge auch noch wählen konnten. Zusammen an einem langen Tisch zu sitzen hatte **etwas sehr Familiäres und Verbindendes**.

Wie die Gruppe aufeinander getroffen ist stellte bei dieser Reise ein außergewöhnliches Merkmal dar: **interessante, offene Menschen,** die sich wunderbar ausgetauscht haben und Spaß miteinander hatten. Manche waren als Paar angereist oder zu zweit; Freundinnen oder auch Mutter/ Tochter. Andere hatten sich zu viert verabredet. Die Meisten waren Einzeln angereist. Vor Ort wurden der Yogaraum sowie der Pool, unser Tisch und tolles Essen wichtige **Treffpunkte von Freude, Bereicherung und vielfältigen Themen.**

Die Yogastunden waren so aufgebaut, dass immer auch Platz für Wünsche und Anregungen der Teilnehmenden mit einbezogen wurden und jede/ jeder ihren/ seinen Grad an Intensität auf der Yogamatte **individuell** gestalten bzw. umsetzten konnte. Neben den Yogastunden in Balance aus Dynamik und sanftem Ansatz ergänzten angebotene Massagen seitens des Seminarhotel ein **Körpererleben von WELL & CARE.**

Toll an dem Ort ist auch, fix zu Fuß innerhalb von weniger als 10 Minuten am Strand zu sein und das Meer zu genießen.

Wir erlebten eine **unbeschwerte Woche** zusammen - ein Abtauchen und Auftanken - und viele würden gern nächstes Jahr an dem Ort noch einmal verbunden mit einem Neue Wege-Yoga-Retreat zusammen kommen und sich wiedersehen.

Manche hatten das Glück, an die Yogareise noch eine weitere Urlaubswoche auf Sardinien dranhängen zu können.

**[Zum Hotel Galanias](https://www.neuewege.com/1ITH0300)**

**[Zum Profil von Frauke Schütte](https://www.neuewege.com/reisebegleitung/frauke-schuette_2)**

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