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title: "Reisebericht: Fließender Faszien – und Yin Yoga über dem Atlantik auf Madeira"
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description: Faszien- und Yin-Yoga über dem Meer und den Klippen von Madeira genießen .
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date: 2024-04-25
modified: 2024-05-22
lastUpdated: 2024-05-22
keywords:
  - faszien-yoga yin-yoga meeresblick natur urlaub
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# Reisebericht: Fließender Faszien – und Yin Yoga über dem Atlantik auf Madeira

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  09.11.2021 NEUE WEGE Yogalehrerin Martina Maria Will-Fall

  Reisebericht: Fließender Faszien – und Yin Yoga über dem Atlantik auf Madeira
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   ![Blick über die Insel Madeira mit blauem Himmel, grünen Pflanzen, Meer und Bergen](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/3/7/csm_358006_7aa62ebccf.jpg "yoga-urlaub-portugal-madeira-hotel-estalagem-da-ponta-do-sol-blick-landschaft-blumen-meer-berge")

 ![Das Meer bei Sonnenuntergang unter einer Palme](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/1/c/csm_358008_9b84d82a54.jpg "yoga-urlaub-portugal-madeira-hotel-estalagem-da-ponta-do-sol-palmen-sonnenuntergang-meer")

 Unsere Gruppe trifft sich am frühen Abend bei Sonnenschein auf Madeira in **[Ponto do Sol](https://www.neuewege.com/hotel-estalagem-da-ponta-do-sol-faszien-und-yin-yoga_2PTH0114)**. Yoginis aus ganz Deutschland finden sich zusammen in dem spektakulär gelegenen Designhotel Estalagem. Hoch über dem Atlantik ragt es in die Felsen gebaut und **überall um jede Ecke gehend, sieht man das Meer**.

**Am nächsten Morgen kommen wir zusammen um Faszien-Yoga und Meditation in dem licht** durchflutenden Yoga-Raum mit einem **wunderschönen Blick auf den Hotelgarten** und die alten Palmen zu praktizieren. Man kann das Meer fast erahnen. Dies alles bietet eine großartige Atmosphäre für eine vitalisierende und regenerierende Yoga-Woche.

Im Anschluss erwartete uns von den freundlichen Mitarbeitern geboten, ein **herrliches Frühstück** mit einer **Auswahl an Früchten, Backwaren, Kuchen, Eierspeisen und weiteres**, ein wahrer Gaumenschmaus.

Am Nachmittag genossen wir dann das ruhige und entspannende Yin Yoga, das der Gruppe besonders guttat, nach den zahlreichen Ausflügen. Wie den schönen **Wanderungen** entlang der Levadas, **schwimmen** im Meer oder der **Ausflug** in das kleine historisch geprägte Schmuckstück Maderiras „Funchal“ oder das **Sonnenbaden** am traumhaften Infinity-Pool.

Beim Yin Yoga war ich glücklich über die vielen entspannten und weichen Gesichter.

Am Abend saßen wir draußen im Garten und schauten auf den imposanten **Sonnenuntergang mit Meeresblick**. Dabei genossen wir einheimischen **Fisch** in allen Varianten, **Salate** und schmackhaft zubereitetes **Gemüse**. Bei einem Glas **Wein oder Wasser** führten wir lustige und interessante Gespräche bis wir uns dann in unsere Hotelzimmer zurückzogen.

Danke an Euch alle, auch für die schönen und intensiven Gespräche und die gemeinsame Zeit. Ihr wart eine wunderbare Gruppe.

Es wäre mir eine Freude Euch bei meinen nächsten Reisen wieder begrüßen zu dürfen.

Eure Martina

**[Zum Hotel Estalagem da Ponto do Sol](https://www.neuewege.com/hotel-estalagem-da-ponta-do-sol-faszien-und-yin-yoga_2PTH0114)**

**[Zum Profil von Martina Will-Fall](https://www.neuewege.com/reisebegleitung/martina-maria-will-fall_235)**

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