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title: "Reisebericht Indien: Entspannung pur mit Qi Gong im Paradies"
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description: "Erlebe zwei Wochen Ayurveda, Yoga am Strand, Qi Gong, Wellness & köstliche ayurvedische Küche im Nattika Beach Resort – Erholung für Körper & Seele."
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date: 2025-10-31
modified: 2025-11-06
categories:
  - Kursleiter und Reiseberichte
  - Indien
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# Reisebericht Indien: Entspannung pur mit Qi Gong im Paradies

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  31.10.2025 NEUE WEGE Yogalehrerin Birgit Hegemann

  Reisebericht Indien: Ayurveda und Qi Gong im Paradies
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   ![Yoga und Ayurveda im Nattika](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/a/b/csm_indien-nattika-entspannung-beach-lounge_293ede963d.jpg)

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 Zwei wunderbare Ayurveda-Wochen haben wir als Yoga Gruppe im **Nattika** erlebt! Und wir waren uns einig, dass diese Zeit wunderbar erholsam und wohltuend war und noch lange nachwirken wird.

Die Anreise war individuell und alle Teilnehmenden wie auch ich waren begeistert von der Organisation durch NEUE WEGE, die die **individuellen Wünsche** maßgerecht gestaltete.

So kamen wir an einem Sonntag Abend zusammen, der zugleich ein Geburtstag war und das Nattika Team schenkte einen leckeren, gesunden Geburtstagskuchen. So feierten wir gleich gemeinsam den ersten Abend und zelebrierten ab dann jeden Tag.

Morgens begrüßten wir den Tag mit **innerem Lächeln, Pranayama und Qi Gong am Strand**. Ein magischer Morgen war, als ein Schimmel geradewegs auf uns zu kam. Von Tag zu Tag wurden die Qi-Bewegungen geschmeidiger und am Ende unserer Zeit konnten alle mit den Wellen fließen.

Am Nachmittag bis zum Sonnenuntergang gab es Yoga Stunden in der Beach Lounge, sanft und kraftvoll, zentrierend und entspannend. An manchen Abenden war Philosophie oder Entspannung im Blumenstrauß der Angebote.

**Das Nattika ist ein Paradies**. Erholung und Verjüngung sind vorprogrammiert. Sehr schöne Unterkunft, bestes Essen vom Buffet, tolle Behandlungen und sehr liebevolle freundliche Menschen, die alles möglich machen.

In **schöner Verbundenheit** zelebrierten wir auch den letzten Abend – natürlich mit Kuchen! Mein großes Dankeschön an die tolle Gruppe und an die vielen Menschen, die diese Reise so wertvoll gemacht haben – von NEUE WEGE bis zum Nattika Team!

**Möget ihr glücklich sein!**

Birgit

[**zum Profil und Reisen von Birgit Hegemann**](https://www.neuewege.com/ueber-uns/yogalehrende/kursleitung/birgit-hegemann/)

**zum Nattika Beach Resort**

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