--- title: "Reisebericht Italien: Gelassen und glücklich mit Yoga" url: "https://www.neuewege.com/blog/reisebericht-italien-gelassen-und-gluecklich-mit-yoga-2903/" description: Genießen Sie erholsame Tage in der Umgebung von Südtirol und entdecken Sie die Freude des Lebens durch Yoga. image: "https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/f/c/csm_360426_45d20882c4.jpg" date: 2024-04-25 modified: 2024-05-22 keywords: - Südtirol Italien Yoga Urlaub Berge Natur See wandern natur wellness categories: - Kursleiter und Reiseberichte - Italien --- # Reisebericht Italien: Gelassen und glücklich mit Yoga 1. [Home](https://www.neuewege.com/) 2. [Blog](https://www.neuewege.com/blog/) 3. Reisebericht Italien: Gelassen und glücklich mit Yoga 29.11.2021 NEUE WEGE Yogalehrerin Daniela Lautz Reisebericht Italien: Gelassen und glücklich mit Yoga ======================================================= --- ![Morgentlicher Tau und strahlende Sonne](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/1/d/csm_360425_ab0fb367d6.jpg "yoga-urlaub-italien-suedtirol-hotel-saalerwirt-nebel") ![Ein Fluss schimmert bei strahlendem Sonnenschein](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/e/6/csm_360432_d0e1cc4943.jpg "yoga-urlaub-italien-suedtirol-hotel-saalerwirt-fluss") ![Ein Baum strahlt in goldener Pracht umgeben von weiß-glitzerndem Schnee](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/6/f/csm_360431_c292ae459a.jpg "yoga-urlaub-italien-suedtirol-hotel-saalerwirt-baum") ![Bergspitzen glühen im Schimmer der Sonne](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/2/6/csm_360430_363b26d0b6.jpg "yoga-urlaub-italien-suedtirol-hotel-saalerwirt-steine") ![Regionale Speisen im Hotel Saalerwirt](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/0/f/csm_360429_2b287bdd11.jpg "yoga-urlaub-italien-suedtirol-hotel-saalerwirt-essen") ![Eine Kirche umgeben von lebendiger Landschaft](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/7/5/csm_360428_03bf02eceb.jpg "yoga-urlaub-italien-suedtirol-hotel-saalerwirt-kirche") ![Ein Blick zwischen den Bäumen aufs Tal](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/3/9/csm_360427_4c2ab2d609.jpg "yoga-urlaub-italien-suedtirol-hotel-saalerwirt-tal") ![strahlend blauer Himmel über den Bergen und dem Tal](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/1/0/csm_360424_49a5af4b56.jpg "yoga-urlaub-italien-suedtirol-hotel-saalerwirt-himmel") ![Die Buddha Statue gelehnt an einer Steinbalance](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/0/b/csm_360423_9672b429a0.jpg "yoga-urlaub-italien-suedtirol-hotel-saalerwirt-statue") ![Zahme Entchen trinken aus einem Teich](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/3/a/csm_360422_edbb4b4e44.jpg "yoga-urlaub-italien-suedtirol-hotel-saalerwirt-enten") ![Schneebedeckte Berge hinter einer historischen Burg](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/4/c/csm_360421_c8cbed6820.jpg "yoga-urlaub-italien-suedtirol-hotel-saalerwirt-berge") ![Tiefe Wolken über dem Tal](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/6/6/csm_360420_094959361c.jpg "yoga-urlaub-italien-suedtirol-hotel-saalerwirt-wolken") *Einatmen, Ausatmen, Lächeln*. Eine herrliche Woche im **Wallfahrtsort Maria Saalen** im wunderschönen **Südtirol** ging viel zu schnell vorbei. Unsere Reisegruppe hat sich aus allen Teilen Deutschlands von Hamburg bis Konstanz hier zusammen gefunden und eine besondere Zeit miteinander verbracht. Morgens haben wir zwei Stunden mit **Blick auf das gegenüberliegende Bergpanorama** Yoga geübt. An manchen Tagen begleitet vom der aufgehenden Sonne, die uns ein Berg-glühen beschert hat. Das darauf folgende reichhaltige Frühstück vom Buffet bot die Option, Ei-Varianten nach Wunsch zu bestellen. Und so gab es jeden Tag für alle Rührei mit Kräutern von den **hoteleigenen Hühnern**. Mmhhh… Dabei haben wir besprochen, wie wir den weiteren Tag verbringen. Es gab **gemeinsame Wanderungen**, über Stock und über Stein, die uns immer wieder **großartige Ausblicke** beschert haben. **Weitblick**, **Bergpanorama**, **Felder und Wiesen**, **Wasserfälle**, **farbenfrohe Wälder**, diese herrlich **gelb gefärbten Lärchen**, die immer wieder ein Blickfang waren und dazu diese **frische klare Luft**. Danach wurde das vielfältige Angebot des **SPA** und auch die **Sauna** genutzt. Es gab sogar einige mutige Saunagängerinnen, die sich im **Naturbadesee** abgekühlt haben. Die **Yin-Yoga**-Stunden gegen Abend ließen alle zu Ruhe und Entspannung finden. Alle möglichen Hilfsmittel wie Bolster, Kissen, Decken, Blöcke haben geholfen, jedem die nötige Unterstützung zu geben, um ganz loslassen zu können. Im Anschluss an die Stunden durften wir uns auf das Abendessen freuen. Unser Tisch war in der Zirbenstube gedeckt, ein alter komplett mit Zirbenholz getäfelter Raum. Eine **herrliche Atmosphäre**. Das **Vier-Gänge-Menü** war reichhaltig, egal ob vegetarisch oder divers, die Küche hat uns mit **Spezialitäten aus der Region** verwöhnt und immer wieder mit ihrer Kreativität überrascht. Ein Abendessen wurde vom Wohlklang einer **Harfe** begleitet und auch der eine oder andere Schnaps schmeckte wohl. Eine erholsame Woche, aus der wir mit einem entspannten Gefühl der Ruhe, Gelassenheit und einem Lächeln nach Hause zurückkehren, ist viel zu schnell vorbeigegangen. [**Zum Hotel Saalerwirt**](https://www.neuewege.com/hotel-saalerwirt-mit-yoga-den-himmel-beruehren_2ITH0905) [**Zum Pofil von Daniela Lautz**](https://www.neuewege.com/reisebegleitung/daniela-lautz_115) ### Kommentar schreiben ### Kommentare Keine Kommentare ### Kategorien - [Italien](https://www.neuewege.com/blog/kategorie/italien/) - [Kursleiter und Reiseberichte](https://www.neuewege.com/blog/kategorie/kursleiter-und-reiseberichte/)