--- title: "Reisebericht: Qi-Gong & Meditationen in den Bergen" url: "https://www.neuewege.com/blog/reisebericht-qi-gong-meditationen-in-den-bergen-2859/" description: Die Gruppe von Yogalehrerin Birgit hat sich im Bio-Seminarhaus Seinz auf etwas Neues eingelassen und viel Qi Gong geübt und meditiert image: "https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/e/f/csm_352281_9d3f3c06b8.jpg" date: 2024-04-25 modified: 2024-05-22 keywords: - qi gong meditation urlaub reise deutschland ammergauer alpen bayern hotel seinz bio seminarhaus wandern berge categories: - Kursleiter und Reiseberichte - Deutschland --- # Reisebericht: Qi-Gong & Meditationen in den Bergen 1. [Home](https://www.neuewege.com/) 2. [Blog](https://www.neuewege.com/blog/) 3. Reisebericht: Qi-Gong & Meditationen in den Bergen 01.10.2021 NEUE WEGE Yogalehrerin Birgit Hegemann Reisebericht: Qi-Gong & Meditationen in den Bergen ======================================================== --- ![Entspannen Sie im Moorbad](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/0/3/csm_352280_02c101508f.jpg "qi-gong-urlaub-deutschland-bayern-bio-seminarhaus-seinz-gruppe-moor-kneipp") ![Sammeln Sie mit Ihrer Reisegruppe das Qi über den Bergen ein](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/d/4/csm_352279_cab8125b66.jpg "qi-gong-urlaub-deutschland-bayern-bio-seminarhaus-seinz-gruppe-berge-gruppe") ![Die stille Natur lädt zum Qi Gong ein](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/7/0/csm_352278_65ab9660c4.jpg "qi-gong-urlaub-deutschland-bayern-bio-seminarhaus-seinz-gruppe-berge") ![Qi-Gong üben mit Ausblick auf die Berge](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/e/5/csm_352277_7c5c76a33a.jpg "qi-gong-urlaub-deutschland-bayern-bio-seminarhaus-seinz-berg") ![Die Zugspitze kann vom Hörnlepfad gesehen werden](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/2/4/csm_352276_5d2b44c0e0.jpg "qi-gong-urlaub-deutschland-bayern-bio-seminarhaus-seinz-hoernlepfad-zugspitze-ausblick") ![Auf Wanderungen durch die Ammergauer Alpen läuft einem immer mal wieder eine Kuh über den Weg ](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/9/2/csm_352275_2b41b1506f.jpg "qi-gong-urlaub-deutschland-bayern-bio-seminarhaus-seinz-kuh") ![Der weitläufige Ausblick vom Hörnle auf die Ammergauer Alpen](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/c/2/csm_352274_f98d5cabc9.jpg "qi-gong-urlaub-deutschland-bayern-bio-seminarhaus-seinz-ausblick-hoernle") ![Wandern Sie mit Ihrer Reisegruppe auf den Hörnle Berg](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/d/f/csm_352273_85cf285538.jpg "qi-gong-urlaub-deutschland-bayern-bio-seminarhaus-seinz-hoernle-berg") ![Die tierischen Bewohner heißen Sie auch herzlich Willkommen](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/d/1/csm_352272_54d64c0996.jpg "qi-gong-urlaub-deutschland-bayern-bio-seminarhaus-seinz-hahn") ![Kurze Meditationspause in den Bergen ](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/6/7/csm_352271_cadc26d10a.jpg "qi-gong-urlaub-deutschland-bayern-bio-seminarhaus-seinz-meditation-berge") ![Das Hotel SEINZ liegt inmitten idyllischer Natur](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/8/6/csm_352270_7ff51c353b.jpg "qi-gong-urlaub-deutschland-bayern-bio-seminarhaus-seinz-see") ![Erkunden Sie die Umgebung vom Hotel SEINZ mit dem Fahrrad](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/f/4/csm_352269_3a2d310068.jpg "qi-gong-urlaub-deutschland-bayern-bio-seminarhaus-seinz-fahrrad") Yogareisen mit Neue Wege, das klingt vertraut. Qi Gong reisen mit Neue Wege, das wollte ich nach langer Zeit wieder anbieten und die **Kraft dieser wunderschön fließenden Übungen sowie das 5-Elemente-System der TCM vermitteln**. Zusammen bieten diese Übungen und das uralte Wissen einen solchen Schatz zum eigenen Gesunden! Und so war es auch diese Woche: Fast alle Teilnehmenden hatten Erfahrung mit Yoga und freuten sich, etwas Neues zu lernen. Bei **herrlichem Sonnenschein** kam ich einen Tag vor der Gruppe an. Ich mag dieses Hörnle, den Hausberg vom **[SEINZ Bio-Seminarhaus](https://www.neuewege.com/DEG29)** und bin gleich nach oben mit dem urigen Sessellift und zum Hinteren Hörnle gewandert, eine **fantastische Sicht** bietet sich hier oben auf die Bergwelt, inclusive Zugspitze. Hier möchte ich unbedingt mit meiner Gruppe noch mal hin. Dann kam ein plötzlicher Wetterumschwung und so begann unsere gemeinsame Zeit mit Regen und Kälte – innerlich die Befürchtung, dass es so bleiben könnte…die gemeinsame Wanderung wird erst mal nicht erwähnt. Die Kälte kann uns nicht davon abhalten, am Morgen Qi Gong draußen zu üben…manche sogar barfuß. **Tautreten am Morgen in frisch duftenden, gemähten Wiesen, das ist schon besonders!** Reinigungsübungen und das Immunsystem stärken ist so wohltuend in frischer Luft und hier auf den Wiesen vorm Seinz ist die **Luft so klar und voller Qi**. Also sammeln wir wacker draußen das Qi, üben Löwen- und Qi Atmung, sammeln Licht mit der Lichtdusche. Es ist schön. Auch bei Kälte ….Doch noch schöner, als nach zwei Tagen der Himmel klar wird und die Sonne rauskommt. **Mit Blick auf die Berge** können wir bis zum letzten Tag üben und vielleicht trägt dieses Bild, der **Duft von frisch geschnittenem Gras, der klare blaue Himmel und das innere Lächeln** mit diesen Übungen auch durch graue Novembertage. Die darauffolgenden Meditationen sollen auf den Tag einstimmen und den Geist üben, in eine heilsame Richtung zu schauen, sich öffnen für Raum und Weite, großzügig, annehmend. Dann gibt es endlich ein **gutes Frühstück – alles Bio**. Mit dem schönen Wetter machen alle **Ausflüge – ganz nach Lust und Laune**. Wandern, Radtouren, Murnau besuchen und shoppen. Aber auch die für hier **typischen Moorbäder** finden großen Anklang, ich bin auch ganz begeistert davon! Der gemeinsame Ausflug aufs Hörnle kann bei bestem Wetter stattfinden und wir genießen die phantastische Sicht. Nach der Mützen - Alm geht es an einen stillen Platz, der zum Qi Gong und zur Stille einlädt. **Ein ganz besonderes Erlebnis.** Nachmittags finden die Meridian - Übungen zum entsprechenden Element statt, kraftvoll und entspannend. Ein schönes gemeinsames Üben, dass wir beenden mit Metta: **Mögen ich und alle Wesen glücklich sein und die Ursache des Glücks besitzen. So einfach und so wohltuend für alle.** Und so wachsen wir trotz Abstandregelungen zusammen, leben Gemeinschaft. Eine spürbar herzliche und offene Energie entsteht, ein bunter Reigen des Zusammenseins über den ich mich sehr freue. Danke an Euch alle und möget Ihr glücklich sein, wirklich glücklich! Herzlich, Birgit **[Zum SEINZ Bio-Seminarhaus](https://www.neuewege.com/DEG29)** **[Zum Profil von Birgit Hegemann](https://www.neuewege.com/reisebegleitung/birgit-hegemann_46)** ### Kommentar schreiben ### Kommentare Keine Kommentare ### Kategorien - [Deutschland](https://www.neuewege.com/blog/kategorie/deutschland/) - [Kursleiter und Reiseberichte](https://www.neuewege.com/blog/kategorie/kursleiter-und-reiseberichte/)