Meine Reise als Kursleiterin führte bereits das dritte Mal auf die wunderschöne Blumeninsel Madeira. Der Aufenthalt im Hotel Estalagem, in Ponto do Sol waren wie auch in den letzten Jahren, ein besonders Erlebnis. Das Design Hotel, hoch auf einem Felsen gebaut, lädt ein, mit allen Sinnen zu genießen und zu spüren.
Meeresrauschen, Sonne, wunderschöne Sonnenuntergänge, gutes Essen und die liebevolle Atmosphäre des Hotels machen es nicht schwer, dort wieder neue Energie zu tanken, um den Anstrengungen des Alltags wieder gestärkt entgegen zu treten.
Begleitet wurde diese Reise nicht nur von viel Sonnen (Energie), sondern auch, von der Energie einer harmonischen und sehr liebevollen Gruppe. Das Miteinander wurde schon in den ersten Stunden spürbar. Das unterstützte sehr intensiv die Arbeit unseres Kursthemas, was man deutlich spüren konnte.
Die Kursstunden fanden morgens in einem Bereich des Hotels statt, von dem man direkten Blick auf das Meer hatte und somit den Alltag schnell vergessen und sich ganz auf die Yoga Stunden konzentrieren konnte. Am Abend durften wir die Sonnenterasse nutzen und mit dem glühenden Licht der untergehenden Sonne unsere Yoga Stunde beenden. Danach gab es einige Teilnehmer, die den Sonnenuntergang noch in vollen Zügen genossen haben. Beim gemeinsamen Abendessen wurden wir kulinarisch verwöhnt und konnten einen wunderbaren Tag mit sehr schönen Gesprächen beenden.
Alles in allem für mich und mein Empfinden eine mehr als gelungene Reise. Ich freue mich bereits auf meinen nächsten Kurs und würde diesen Ort auch sehr gerne wieder besuchen.
Ihre Christiane Wiedemann
Noch mehr Informationen zur Yoga-Gruppenreise nach Portugal ins Hotel Estalagem finden Sie hier.
Und hier noch einige Eindrücke der Reise: