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title: "Reisebericht: Yoga und Lebensenergie auf Rügen"
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description: Während des Sonnenaufgangs praktizierte Yogalehrerin Maria Korherr zusammen mit den Teilnehmern Yoga auf der Brücke in Binz auf Rügen.
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date: 2024-04-25
modified: 2024-05-22
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# Reisebericht: Yoga und Lebensenergie auf Rügen

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  14.09.2016 NEUE WEGE Kursleitung Maria Korherr

  Reisebericht: Yoga und Lebensenergie auf Rügen
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 *„Eine wunderschöne Yogawoche auf Rügen hat uns zum Schwingen gebracht, hat unsere innere Mitte stabilisiert. Wir haben losgelassen!"*

Die Anfahrt ins **Upstalsboom Hotel MeerSinn** war für einige von uns etwas länger, aber **es hat sich gelohnt**. Allein der **Sandstrand, weiß und weich wie Puderzucker**. Meine Bahnfahrt ging vom Süden Deutschlands in den Norden Deutschlands, vom Bodensee zur Ostsee. Es war interessant so viele Bundesländer an einem Tag zu durchqueren, so viele verschiedene Landschaften zu bewundern.

Beim ersten Treffen mit der Gruppe spürte ich schon – eine **sehr sympathische Gruppe**, zwölf tolle Yogis. Alle freuten sich auf eine Yogawoche, in der sie **„Altes und Verbrauchtes loslassen“ können und „Lebensenergie“ tanken** wollten. Unsere Tage starteten morgens um 7 Uhr mit der ersten Yogaeinheit. Für zwei ganz Tapfere bereits um 6 Uhr, sie gingen täglich in der frischen Ostsee zum Schwimmen.

Die **Yogaeinheiten in Kombination mit den harmonisch schwingenden Klangschalen** ließen den **Geist schnell zur Ruhe kommen.** In einem Zustand **tiefster Entspannung**, wurde die Konzentration auf die **Innere Mitte** gelenkt. Klänge wirken wie ein Türöffner zu inneren Räumen. „Eine Reise nach Innen“ schenkt **tiefen inneren Frieden**, fördert **Kreativität und Klarheit,** bringt mehr **Lebensfreude**, Blockaden lösen sich. Und auch die Konzentration auf die Chakren erweckte die Lebensenergie, Ausstrahlung, neue Kraft und Inspiration.

**Aufgeladen mit positiver Energie** ließen uns mit einem **Bio-Vital-Frühstück** bzw. am Abend mit einem 3-Gänge-Menü verwöhnen. Es war alles **so lecker, appetitlich, vielfältig, jeder Wunsch wurde uns erfüllt**. Die Unterhaltungen beim Frühstück und beim Abendessen waren sehr interessant, so dass wir immer sehr lange sitzen blieben.

An einem Morgen konnten wir uns überwinden zum **„Sunrise-Yoga“** morgens um 6 Uhr, **auf der Brücke in Binz**. Die Sonne ging auf, während wir den Sonnengruß machten. Es war **traumhaft schön**, die Stimmung, der Himmel in allen Farben. In der Freizeit hatten wir **gemeinsam viel Spaß** bei Spaziergängen am Strand, einem Bootsausflug zu den Kreidefelsen, oder einfach nur durch Binz schlendern, Eis essen oder ganz entspannt im Strandkorb liegen und die Sonne, den Wind und die Ostsee genießen.

Um 17 Uhr trafen wir uns wieder zur zweiten Yogaeinheit und übten gemeinsam mit Loslassen und Lebensfreude tanken. Erholt und aufgetankt mit neuer Energie und viel Lebensfreude haben wir die Heimreise angetreten.

Vielen Dank an alle meine Yogis! Ihr habt die Woche für mich **unvergesslich gemacht.**

Bis hoffentlich bald
Eure [**Maria Korherr** ](https://www.neuewege.com/reisebegleitung/maria-korherr_187)

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