"Sich selbst begegnen" - Die neue CD von Yogalehrer Karl Semelka

Auf der Yoga Expo in Stuttgart besuchte uns unser langjähriger Referent Karl Semelka. Bei einem gemeinsamen Tee begeisterte Karl uns mal wieder und erklärte, was das besondere an seinem Yoga ist.

In den letzten 30 Jahren wurde Karl durch einige spirituelle Lehrer sehr inspiriert. Dennoch fehlte ihm oft der wirklich konkrete Alltagsbezug. In seiner jahrelangen Arbeit mit Menschen ist ihm aufgefallen, dass sehr viele die auf ihrem Entwicklungsweg sind, auf der "Yogamatte" wunderbare Erfahrungen machen, aber im Alltag immer wieder in ihren Hamsterrädern stecken und sich nicht wirklich befreit haben. Kleinigkeiten des Alltags vereinnahmen sie und gemachte spirituelle Erfahrungen und Lehren werden zu neuen Illusionen verdreht.

Karls Yoga Unterricht ist geprägt von einer tiefgehenden spirituellen Erfahrung während eines Retreats vor 15 Jahren. Das, was Karl an innerer Stille aus Meditationsübungen kannte, wurde auch im Alltag verfügbar. Daraus entwickelte sich eine Methode, die traditionelle Yogatechniken, BewusstSEINsentwicklung im Alltag, achtsamkeitsbasierende Psychotherapie und zeitgemäßes Stressmanagement vereint. Anwendungsgebiete sind ganzheitliche spirituelle Entwicklung, Psychotherapie und Business-Coaching. In dieser Bandbreite werden die Menschen, mit denen Karl arbeitet, dort abgeholt, wo sie in ihrer Entwicklung stehen.

Basis in allen aufgeführten Bereichen ist das BewusstSEIN, dass es etwas in uns gibt, das sich selbst bewusst ist. Im Vordergrund steht in dieser Arbeitsweise der Lebensalltag und damit das: WIE kann ich bewusster (auch im spirituellen Sinn) meine eigentliche Natur leben. Wie kann ich auch im bewegten Alltag meiner Bewusstheit bewusst SEIN.

Neugierig? Dieses Jahr gibt es gleich drei Möglichkeiten mit Karl auf Yoga Reise zu gehen:

1. Suites Alba Resort & Spa: Yoga und Achtsamkeit in Portugal

2. Hotel Galanias: Yoga und Achtsamkeit auf Sardinien

3. Hotel Estalagem: Yoga und Achtsamkeit auf Mageira (Portugal)

Wenn Sie sich mit seiner Meditations-CD "Sich selbst begegnen!" schon einmal auf Ihre Yogareise einstimmen möchten, können Sie die CD per E-Mail bei Karl bestellen: mail@karl-semelka.de

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