Vinyasa Yoga Flow - mit Cornelia Köster die fünf Elemente spüren

Die erste Freude zu Beginn war die kurze Anreise, drei Stunden Flug und 20 Minuten Taxi. Meine Taxifahrerin war höchstens 20 Jahre alt und nachdem ich ihr mein Ziel nannte griff sie sofort nach ihrem Handy und rief: „Papa“; Papa führte uns dann auch bis zum Ziel.

Empfangen wurden wir alle von der traumhaften Landschaft an dieser Ecke Ibizas und der herzlichen Hausherrin Claudia, die uns gleich etwas über die  magische und höchste  Felseninsel im Mittelmeer „es Vedra“ erzählt, um die es zahlreiche Legenden gibt.

Das Landhotel Calador mit seinem wunderschönen Palmengarten, den weißen Türmchen und dem abwechslungsreichen und geschmackvollen Essen ist wie eine Oase in der sonst mit Pinien und typischen Mittelmeerbäumen und Sträuchern bedeckten umliegenden Berge. Der Blick von hier auf den faszinierenden Felsen begleitete uns Tag für Tag und er zeigte sich uns in immer anderem Licht.

Der erste Tag begann in der  großzügigen Yogahalle, die uns auch den Blick auf den Felsen bot, passend mit dem Element „Erde“ zum vollständigen hier ankommen. Die Elemente „Wasser, Feuer, Luft und Raum“ folgten und ließen uns die Elemente in und um uns wahrnehmen.

Die Gruppe war zu Beginn eher heterogen, da von der angehenden Yogalehrerin, über jahrelang Praktizierende, bis zur 62 jährigen Anfängerin alles vorkam. Im Verlauf der Woche entwickelte sich ein gemeinsamer Flow, die Oms wurden fülliger, die Praxis kraftvoller, das Lachen lauter und die Teilnehmer durchweg entspannt und glücklich.

Den letzten Abend genossen wir bei entspannenden „Cafe del Mar“ Sounds, leckerem Essen und coolen Drinks in der Strandbar „Sunset Ashram“, begleitet von einem herrlichen Sonnenuntergang. Der liebevolle Abschied voneinander fiel uns schwer.

Sind Sie neugierig geworden und möchten auch einmal mit Cornelia auf Yoga Reise gehen? Vom 23. bis zum 30. November 2014 bietet Cornelia einen Vinyasa Yoga Kurs im Casa el Morisco in Andalusien an!

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