17.05.2015Teilen

Yoga mit traumhaften Aussichten im Bio-Hotel Grafenast

Das Biohotel Grafenast liegt an einem Kraftort mit wunderbarer Aussicht auf das Inntal. Ich lade Sie dort zu einer intensiven Ashtanga Yoga-Woche ein. In klarer Bergluft lernen Sie einen Yogastil mit klarer Struktur und individueller Anpassung kennen bzw. vertiefen Ihre Kenntnisse. Ashtanga Yoga ist ein kraftvoller, dynamisch fließender Hatha-Yogastil und ein ganzheitlich gesundheitsförderndes System. Es werden sowohl Flexibilität als auch Kraft und Fitness gefördert. Ashtanga Yoga ist eine Atem-Meditation in Bewegung, beruhigt den Geist und öffnet das Herz. Genießen Sie im Anschluss an die Yogapraxis kulinarische Genüsse der ausgezeichneten Bioküche mit vorwiegend regionalen Lebensmitteln.

Sie sind umgeben von einem ganz besonderem Ambiente: traditionelle Gemütlichkeit wird harmonisch durch moderne ökologische Bauweise ergänzt. Erfreuen Sie sich bei einen Wandel im Sinnesgarten, lassen Sie sich von wechselnden Kunstausstellungen inspirieren, tauchen Sie ein in die Gebirgswelt des Karwendel, … und verbringen Sie eine erholsame und regenerative Zeit mit traumhaften Aussichten.

Kursleitung: Karin Martina Schmidl, Yogalehrerin seit 2002, begleitet Anfänger und Fortgeschrittene im Ashtanga Yoga, bis zur Mitte der 2. Serie. Weitere Infos zu mir und zum Ashtanga Yoga finden Sie auf www.karuna-yoga.de Infos und Anmeldung zum Yoga Urlaub finden Sie hier!

Dieser Beitrag wurde geschrieben von:

Karin Martina Schmidl