Das SEINZ Bio-Seminarhaus

Yin-Yoga und Tanzwoche

Während Larissas letzten Reise ins SEINZ, dem schönen Bio-Seminarhaus in Oberammergau, entstand die Idee einer Yin-Yoga und Tanzwoche. Es waren die Gespräche, gemeinsames Musizieren, Tanzen und die Räumlichkeiten, die Larissa dazu inspirierten. Tanz und Yoga, beides verbindet ein Erforschen, Wahrnehmen und Erleben was innerlich bewegt. Beides holt uns dort ab wo wir gehemmt und blockiert sind und führt durch einen Prozess zur Transformation, Heilung und mehr Lebensenergie und Freude.
Spüren Sie, wie untrennbar Sie mit den Elementen der Natur verbunden sind und wie Sie aus ihnen bestehen! Genießen Sie das morgendliche Bewegungsritual, welches Sie wach macht, Sie dehnt und Ihnen Kraft schenkt! Und durch die Rhythmen der 5 Elemente (Erde, Wasser, Feuer, Luft und in sich alles vereinenden Raum) kommen Sie in Bewegung. Entdecken Sie Ihre ureigene bewegte Ausdrucksweise für Ihre Gedanken, Gefühle, Wünsche und Emotionen, getragen von der Musik, die von Weltmusik bis Ethno, Pop und meditativen Klängen reicht!

Am Nachmittag treffen Sie sich dann zu den Yin-Yoga-Einheiten, um auch hier auf allen Ebenen weicher und fließender zu werden durch die speziell gewählten Dehnübungen. Auch hier begleiten Sie 5 Elemente und jeder Tag ist einem anderen Element, Meridian und Organpaar gewidmet. Für die tiefe Entspannung und Regeneration der Lebensenergie wird Larissa anschließend an zwei Tagen der Woche Yoga-Nidra anbieten.
Bewegungsfreude, die Fähigkeit sich einzulassen und offen sein für Neues – das sind die einzigen Voraussetzung für diese Yogawoche.

Sie stehen auf der Aussichtskanzel des Zeitbergs und lassen Ihren Blick über die beeindruckenden Ammergauer Alpen schweifen - hier oben ist der Alltag ganz fern! Der Staffelsee glitzert in weiter Entfernung und der Duft der frisch gemähten, saftigen Wiesen steigt Ihnen in die Nase. Atmen Sie tief ein und halten Sie diesen Moment der Ruhe fest!

Inmitten einer großen, idyllischen Parkanlage in Bad Kohlgrub liegt das SEINZ - ein familienfreundliches Bio-Seminarhaus. Familie Kramer hat einen Ort der Gastfreundschaft und Begegnung erschaffen, an dem eine bewusste Lebensführung im Vordergrund steht. Tägliche Übungseinheiten machen Ihren Yoga-Urlaub zu einem unvergesslichen und erholsamen Erlebnis.

Die Vision der Gastgeberfamilie ist es, eine Atmosphäre zu schaffen in der sich alle wohlfühlen und das im Einklang mit der Natur. Die Familie möchte der Natur etwas zurückgeben, einen Ort der Weisheit schaffen und mit allen Sinnen erleben! Dankbarkeit, Gelassenheit und eine maßvolle und natürliche Lebensweise stehen hier im Vordergrund. Als Bio-Seminarhaus achtet das Team des SEINZ‘ in allen Bereichen auf ökologische Grundsätze: angefangen beim Energie sparen über die Nutzung von baubiologischen Materialien bis hin zur Abfallvermeidung und den eigenen Bio-Gemüse- und Obstanbau. Hier ist die Vision einer nachhaltigen Lebensweise wirklich überall zu spüren! Im Jahre 1870 wurde das Haus erbaut und diente damals schon als Kurhaus. Die Tradition und Vision dieses Ortes wird von Familie Kramer und ihrem Team achtsam weitergeführt. Einige Bereiche des Hauses werden noch heute stetig erweitert und nach den nachhaltigen Ansprüchen optimiert.

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