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title: "Hotel Saalerwirt Südtirol: Yoga Retreat über Pfingsten"
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description: Hatha-Yoga mit Blick in die Bergwelt der Dolomiten ✓ Yogaplattform mitten im Wald ✓ Wohltuende Massagen im Natur SPA ✓ Gemeinsame Wanderungen ✓
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date: 2025-08-12
modified: 2026-04-15
lastUpdated: 2026-04-15
keywords:
  - Italien Südtirol Hotel Saalerwirt Yoga Urlaub Reisen Wandern Entspannung Naturbadereich Wellness Pustertal
categories:
  - Yoga, Wellness und Vitalkuren
  - Hatha Yoga
  - Yoga Urlaub mit Hund
  - Yoga Urlaub in den Bergen
  - Südtirol
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# Hotel Saalerwirt Südtirol: Yoga Retreat über Pfingsten

1. [Home](https://www.neuewege.com/)
2. [Yoga-Urlaub & Entschleunigung in den Südtiroler Bergen](https://www.neuewege.com/europa/italien/yoga-urlaub-entschleunigung-in-den-suedtiroler-bergen/)
3. Hatha-Yoga und die Leichtigkeit des Seins

  ### Hotel Saalerwirt

Italien

 |Südtirol

Hatha-Yoga und die Leichtigkeit des Seins
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  ### Highlights

 - Hatha-Yoga und Entspannung in Südtirol
- Adults Only Spa mit Pool und Badeteich
- Familiengeführtes Haus mit 30 Zimmern
- Yogaplattform mitten im Wald
- Wanderwege direkt ab dem Hotel

 [ Detailprogramm ](https://www.neuewege.com/fileadmin/trips/6ith0905/6ith0905_1.pdf)   **Mit Silvia Rodeck finden Sie über Pfingsten in Südtirols Bergwelt zur inneren Leichtigkeit – Hatha-Yoga inmitten des Frühsommers schenkt Ihnen neue Energie und tiefe Erneuerung.**

Im familiengeführten Hotel Saalerwirt empfängt Sie Familie Tauber in einem historischen Gasthof aus dem 13. Jahrhundert, umgeben von Wiesen und Wäldern des Pustertals. Die Panorama-Yogaräume mit Blick auf den Seerosenteich und die Yoga-Plattform auf einer Waldlichtung bieten ideale Bedingungen für Ihre Yoga-Praxis. Morgens erwacht die Natur um Sie herum, abends verwöhnt Sie die Küche mit einem Vier-Gänge-Menü aus eigenem Gartengemüse und frischen Kräutern. In der familiären Atmosphäre dieses besonderen Ortes finden Sie zu einer Ruhe, die Sie gestärkt in Ihren Alltag mitnehmen.

  ### Nachhaltigkeit

  - [ ](https://www.neuewege.com/nachhaltigkeitskriterien/architektur/)
- [ ](https://www.neuewege.com/nachhaltigkeitskriterien/co2-kompensation/)
- [ ](https://www.neuewege.com/nachhaltigkeitskriterien/soziales-engagement/)
- [ ](https://www.neuewege.com/nachhaltigkeitskriterien/gesundheit-spiritualitaet-achtsamkeit/)
- [ ](https://www.neuewege.com/nachhaltigkeitskriterien/kultur-begegnung-erleben/)
- [ ](https://www.neuewege.com/nachhaltigkeitskriterien/umwelt/)
- [ ](https://www.neuewege.com/nachhaltigkeitskriterien/verpflegung/)

##### Nachhaltigkeit vor Ort

 Familie Tauber betreibt eigene Landwirtschaft, so dass viele der Zutaten aus eigenem Anbau stammen. Genießen Sie die frischen Eier am Frühstückstisch von den freilaufenden Hühnern aus dem Garten!

Es gibt eine Biomasseheizung und Solarpaneele, um den Strom aus erneuerbaren Energiequellen zu beziehen. Außerdem ist das Hotel Mitglied im Zusammenschluss „Südtiroler Gasthaus“ der die Zusammenarbeit zwischen Gastronomie und heimische Landwirtschaft fördert.

Um die Biodiversität der Region kennenzulernen, werden Kräuterwanderungen angeboten. Um etwas von der Region mitzunehmen, können Sie im Hotel regionale Delikatessen sowie kleine Souvenirs kaufen (z.B. Marmeladen oder verschiedene Produkte aus Zirbenholz).

  Alles Wissenswerte zu Ihrer Reise
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  ### Lage und Umgebung

Maria Saalen im Pustertal ist mehr als ein Wallfahrtsort – es ist ein Refugium fernab jeder Hektik. Das Hotel liegt umgeben von grasenden Kühen und Pferden, mit direktem Blick zur kleinen Dorfkapelle und den majestätischen Dolomitengipfeln. Wanderwege führen vom Haus direkt in die unberührte Natur, wo nur Vogelstimmen und der Duft des Waldes Sie begleiten. Diese bewusst abgeschiedene Lage schenkt Ihnen jene Stille, die in touristischen Zentren längst verloren ist.

### Gesund genießen

Was auf Ihren Teller kommt, wächst wenige Meter entfernt im Hotelgarten oder auf den umliegenden Bauernhöfen. Familie Tauber bewirtschaftet ihre eigene Landwirtschaft und serviert Ihnen morgens auf der Veranda ein reichhaltiges Buffet mit hausgemachten Marmeladen, Freilandeiern und knusprigem Brot. Abends werden Sie in der historischen Zirmstube mit einem Vier-Gänge-Menü verwöhnt – selbstverständlich auch vegetarisch. Jeder Bissen erzählt von der Sorgfalt, mit der hier Tradition und bewusste Ernährung verbunden werden.

### Wellness und Sportangebote

Das Saunahaus aus heimischem Holz fügt sich harmonisch in den Garten ein, während der adults-only Saunabereich am Seerosenteich pure Entspannung verspricht. Bio-Kräutersauna, Dampfbad und finnische Fichtensauna verwöhnen Sie mit den Düften von Rosmarin und Zirbel. Eine Tee-Lounge und Panorama-Ruheräume mit kuscheligen Relax-Kojen runden den Wellness-Bereich ab. Im beheizten Indoor-Naturpool schwimmen Sie mit Blick auf tanzende Libellen. Der Outdoor-Kneippbereich und Barfußpfad verbinden Sie direkt mit der Natur. Massagen und Naturkosmetik-Anwendungen ergänzen das Spa-Erlebnis.

### Anreise

Die Anreise erfolgt bis St. Lorenzen. Von St. Lorenzen fährt viermal täglich ein Bus nach Saalen, den Hotelgäste bei vorheriger Anmeldung kostenfrei nutzen können. Das Hotel unterstützt gerne bei der Anreiseplanung und teilt die konkreten Busfahrzeiten mit. Eine rechtzeitige Absprache wird empfohlen.

### Ideal für

Diese Reise eignet sich besonders für Erwachsene, die bewusste Auszeiten in authentischer Atmosphäre schätzen. Das familiengeführte Hotel bietet Yoga-Einsteigenden wie Erfahrenen gleichermaßen Raum für Praxis und Entspannung. Die ruhige Lage fernab touristischer Zentren spricht Ruhesuchende an, während die vielfältigen Wandermöglichkeiten auch Naturliebhabende begeistern. Der adults-only Saunabereich und die abgeschiedene Yoga-Plattform im Wald schaffen ideale Bedingungen für alle, die tief entspannen möchten.

  Unterkünfte
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  ### Doppelzimmer Classic

   [ ![Das Zimmer Classic mit gemütlichen Holzdetails](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/7/1/csm_437332_f2fed28102.jpg "Das Zimmer Classic mit gemütlichen Holzdetails") Italien, Südtirol ](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/7/1/csm_437332_74cf3ccafd.jpg "Italien, Südtirol") [ ![Das gemütliche Zimmer im Hotel Saalerwirt](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/9/7/csm_437340_3ea84e327c.jpg "Das gemütliche Zimmer im Hotel Saalerwirt") Italien, Südtirol ](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/9/7/csm_437340_c288061efd.jpg "Italien, Südtirol")

 Diese Zimmer befinden sich im Stammhaus und sind ca. 23 qm groß. Sie verfügen teilweise über Teppichboden oder Holzfußboden. Jedes Zimmer ist individuell gestaltet und unterscheidet sich im Stil und Charakter. Einige Zimmer liegen im oberen Stockwerk und haben teilweise Dachschrägen und Holzdecken. Alle Zimmer sind ausgestattet mit einem eigenen Bad mit Dusche/WC und Haartrockner, Sat-TV, Telefon, Safe, Kosmetikspiegel, Saunahaus-Tasche mit Handtüchern und Bademantel sowie WLAN. Das Doppelzimmer kann auch zur Alleinnutzung gebucht werden. (Beispielbild)

### Doppelzimmer Classic mit Balkon

  ![Das Doppelzimmer Classic mit Wohlfühl-Charakter](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/1/7/csm_437333_d9e65a7b5c.jpg "Das Doppelzimmer Classic mit Wohlfühl-Charakter") Die Classic Doppelzimmer mit Balkon sind etwa 23 qm groß. Sie verfügen zum Teil über Holzfußboden oder Teppichboden und haben teilweise Dachschrägen und Holzdecken. Jedes Zimmer ist individuell gestaltet und unterscheidet sich im Stil und Charakter. Ausgestattet sind alle Zimmer mit einem eigenen Bad mit Dusche/WC und Haartrockner, Sat-TV, Telefon, Safe, Kosmetikspiegel, Saunahaus-Tasche mit Handtüchern und Bademantel sowie WLAN. Das Doppelzimmer kann auch zur Alleinnutzung gebucht werden. (Beispielbild)

### Doppelzimmer Landhaus

   [ ![Das Landhaus Zimmer lädt zum Wohlfühlen ein](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/c/0/csm_437334_d0d5620d20.jpg "Das Landhaus Zimmer lädt zum Wohlfühlen ein") Italien, Südtirol ](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/c/0/csm_437334_8f85bf64b8.jpg "Italien, Südtirol") [ ![Das großzügige Landhaus Zimmer](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/9/1/csm_437335_0b4834a57d.jpg "Das großzügige Landhaus Zimmer") Italien, Südtirol ](https://www.neuewege.com/fileadmin/trips/6ith0905/437335.jpg "Italien, Südtirol")

 Die Landhaus Doppelzimmer liegen im Stammhaus und im Anbau. Sie sind etwa 25 qm groß und haben alle einen Holzfußboden. Gegen Aufpreis gibt es auch Zimmer mit Terrasse oder Südbalkon. Jedes Zimmer ist individuell gestaltet und unterscheidet sich im Stil und Charakter. Ausgestattet sind alle Zimmer mit einem eigenen Bad mit Dusche/WC und Haartrockner, Sat-TV, Telefon, Safe, Kosmetikspiegel, Saunahaus-Tasche mit Handtüchern und Bademantel sowie WLAN. Das Doppelzimmer kann auch zur Alleinnutzung gebucht werden. (Beispielbild)

  Reiseverlauf
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     Abreisedatum auswählen  24.05. - 31.05.2026       Tag  1

### Anreise

Die Zimmer stehen ab dem Nachmittag zur Verfügung. Am Anreisetag selbst findet noch kein Programm statt. Der erste gemeinsame Programmpunkt ist das Abendessen mit der Kursleitung und den anderen Teilnehmenden.

  Tag  2 - 7

### Ihr Yoga-Urlaub im Hotel Saalerwirt

Jeden Morgen beginnt der Tag mit einer 90-minütigen Yogaeinheit vor dem Frühstück mit Blick in die Natur.

Nach dem reichhaltigen Frühstücksbuffet auf der Veranda steht Ihnen der Tag zur freien Verfügung. Erkunden Sie die Wanderwege direkt ab dem Hotel, entspannen Sie im Natur-Spa mit beheiztem Indoor-Pool und Saunalandschaft oder genießen Sie die Ruhe in der Hängematte am Waldrand.

Am Nachmittag folgt eine zweite, 120-minütige Yogaeinheit – wahlweise in den lichtdurchfluteten Räumen oder auf der Yoga-Plattform mitten im Wald.

Die konkreten Uhrzeiten werden vor Ort mitgeteilt.

  Tag  8

### Abreise

Am Abreisetag findet kein Programm mehr statt. Es wird ein Check-out nach dem Frühstück empfohlen.

   Termine
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 Termin

 Doppelzimmer  p.P.

Verfügbarkeit

  24.05. – 31.05.2026   Kursleitung: [ Silvia Rodeck ](https://www.neuewege.com/ueber-uns/yogalehrende/kursleitung/silvia-rodeck/)   Reisecode: 6ITH0905

  Doppelzimmer (pro Person):  ab 1.490 €

 buchbar

 garantiert - nur wenige Plätze

 [ buchen ](https://www.neuewege.com/anfragen/?tx_toujoutourism_booking%5Baction%5D=configure&tx_toujoutourism_booking%5Bcontroller%5D=BindingBooking&tx_toujoutourism_booking%5Bdeparture%5D=13528&tx_toujoutourism_booking%5Btrip%5D=6656&cHash=fac28b9eb55f169e42b7d754cd361cc1) [ anfragen ](https://www.neuewege.com/anfragen/?tx_toujoutourism_booking%5Baction%5D=configureDeparture&tx_toujoutourism_booking%5Bcontroller%5D=Booking&tx_toujoutourism_booking%5Bdeparture%5D=13528&tx_toujoutourism_booking%5Btrip%5D=6656&cHash=fb019be143c1a547022e0b168e0492a0)

 Teilnehmeranzahl: 8 bis 12 Personen

  Leistungen
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  ### Inklusive

- 7 Übernachtungen im geteilten Classic-Doppelzimmer mit eigenem Bad/WC, vorbehaltlich Gegenbuchung
- Halbpension (F, A; wahlweise vegetarisch)
- An 6 Tagen jeweils 1x 90 Min. und 1x 120 Min. Yogaprogramm
- Kursleitung durch Silvia Rodeck
- Begrüßungstreffen
- NEUE WEGE Informationsmaterial

### Zimmeraufpreise / Weitere buchbare Leistungen

- Classic-Doppelzimmer zur Alleinbenutzung: 280,00 €
- Pro Person im Classic-Doppelzimmer mit Balkon: 35,00 €
- Classic-Doppelzimmer mit Balkon zur Alleinbenutzung: 320,00 €
- Pro Person im Landhaus-Doppelzimmer: 70,00 €
- Landhaus-Doppelzimmer zur Alleinbenutzung: 350,00 €
- Pro Person im Landhaus-Doppelzimmer mit Balkon: 110,00 €
- Landhaus-Doppelzimmer mit Balkon zur Alleinbenutzung: 390,00 €
- Reiseversicherung (Preis auf Anfrage)
- Bahnticket (Preis auf Anfrage)

### Nicht enthalten

- Ortstaxe von 3,50 Euro pro Person / pro Tag - (vor Ort zu zahlen)

  Videos
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  Kundenstimmen
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 > Ein sehr schönes Hotel, nettes und hilfsbereites Personal. Die anderen Mitreisenden waren alle sehr nett und sympathisch und ich hoffe, dass man sich wieder sieht. Der Yogaraum war spitze und die Waldterrasse ein Traum zum üben.
>
> – Nina K.

> Wir haben dieses Jahr unseren ersten gemeinsamen Urlaub in dieser Art genossen. Es war rundum wunderbar: eine herrliche Unterkunft in der Natur mit offenen und herzlichen Teilnehmern und einem wunderbaren Yogakursprogramm mit Gabriele. Am Abend vor der Abreise stand für uns fest: noch nie haben wir uns in 7 Tagen derart erholt.
>
> – Andrea & Dominik

 > Die Reise zum Saalerwirt war bereits bei der Anreise ein Augenschmaus. Das Hotel ist unfassbar schön gelegen und der Empfang war herzlich wie bei Freunden. Die Organisation über Neue Wege war wirklich perfekt. Ich selbst habe noch nie einen solch tollen Spa, Massage und Yogabereich gesehen. Alles wie aus einem Guss. Viel Ruhe und immer Äpfel, Nüsse und frische Getränke kostenlos im Massage- und Saunabereich. Die Massagen waren göttlich und professionell. Das Essen und der Service im Saalerwirt waren wirklich fantastisch. Das schöne Örtchen St. Lorenzen unterhalb des Saalerwirts ist entzückend. Die Anbindung an schöne Ausflugziele, Wanderrouten und Städte wie Bruneck, Bozen usw. sind perfekt. Ich komme wieder und meine Yogatruppe ebenfalls.
>
> – Silke K.

> Der Yoga Raum war ideal gewählt für unsere Bedürfnisse und stellte sogar alle Hilfsmittel zur Verfügung. Sehr aussergewöhnlich. Das authentisch und familiengeführte Hotel Saalerwirt versorgt seine Gäste mit viel Charme, Ambiente und persönlichem Service, ohne dabei steif und aufgesetzt zu wirken. Die Zimmer waren geräumig und sehr gemütlich, das Essen bot viel Abwechslung und Gaumenfreude und die Sauna Landschaft und Aussenanlagen waren mit viel Liebe zum Wohlfühlen und Verweilen gestaltet.
>
> – Heike V.

   Blogberichte
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- ![Vom Saalerwirt haben Sie einen tollen Ausblick auf die Südtiroler Berge](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/c/9/csm_415626_08362fc315.jpg "yoga-urlaub-italien-suedtirol-hotel-saalerwirt-anlage-berge")  ###  Reisebericht Italien: Namaste Saalerwirt

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- ![Spaziergang durch den frischen Schnee](https://www.neuewege.com/fileadmin/Blog/406718.jpg "yoga-urlaub-italien-suedtirol-hotel-saalerwirt-schnee")  ###  Reisebericht Italien: Mit Luna Yoga Kraft tanken in den Bergen

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- ![Blich auf das Hotel Gasthof Saalerwirt in Südtirol](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/5/0/csm_353675_78e790cc3e.jpg "yoga-urlaub-suedtirol-hotel-gasthof-saalerwirt")  ###  Reisebericht Italien: Mobilität und Stabilität im Saalerwirt

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- ![Strahlende Gesichter beim Yoga üben](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/4/9/csm_386388_4a94974988.jpg "yoga-urlaub-italien-suedtirol-hotel-saalerwirt-gruppe")  ###  Kundenreisebericht Italien: Spätsommer in der Südtiroler Bergwelt

     31.10.2022 Italien

    Reiseberichte unserer Kunden

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- ![Alle TeilnehmerInnen waren in tollem Einklang.](https://www.neuewege.com/fileadmin/Blog/374159.jpg "yoga-urlaub-italien-saalerwirt-gruppe")  ###  Reisebericht Italien: Wunderbare Gastfreundschaft im Hotel Saalerwirt

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     29.11.2021 Italien

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- ![Die Reisegruppe von Yogalehrerin Ilona](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/9/9/csm_354928_4d140cf367.jpg "yoga-urlaub-italien-suedtirol-hotel-saalerwirt-gruppe")  ###  Reisebericht: Eine Oase der Erholung in den Bergen Südtirols

     26.10.2021 Italien

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- ![Mit Katja Bertlein einen Yoga-Urlaub im Saalerwirt verbringen](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/0/f/csm_310094_4176625516.jpg "saalerwirt-italien-katja-bertlein")  ###  Reisebericht: Winterwonderland im Oktober – Hatha Yoga & Wandern im Saalerwirt

     16.12.2020 Italien

    Europa Reisen

     [ Weiterlesen ](https://www.neuewege.com/blog/reisebericht-winterwonderland-im-oktober-hatha-yoga-wandern-im-saalerwirt-2722/)
- ![](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/f/7/csm_310099_013156e60a.jpg "daniela-adler-suedtirol-saalerwirt")  ###  Reisebericht: Yoga und Achtsamkeit im Einklang mit der Natur

     16.12.2020 Italien

    Europa Reisen

     [ Weiterlesen ](https://www.neuewege.com/blog/reisebericht-yoga-und-achtsamkeit-im-einklang-mit-der-natur-2723/)
- ![Genießen Sie Ihren Yoga-Urlaub in der Natur Südtirols ](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/2/8/csm_273159_6b17d8ca1c.jpg "yoga-urlaub-italien-suedtirol-hotel-gasthof-saalerwirt-garten-berge-Natur")  ###  Reisebericht: Yoga-Woche im Saalerwirt mit Uli Hawel

     26.10.2020 Italien

    Kursleiter und Reiseberichte

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- ![Gemeinsame Wanderungen während dem Yoga-Urlaub genießen](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/b/4/csm_296312_7378786055.jpg "yoga-urlaub-italien-suedtirol-hotel-saalerwirt-ausfluege-wiese")  ###  Dolomitenglück - Bergwandern und Hatha-Yoga

     27.08.2020 Italien

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- ![Das wunderschöne Saalerwirt mit der umliegenden Natur ](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/6/0/csm_295822_7a4b363af8.jpg "yoga-urlaub-italien-saalerwirt-haus-see-teich")  ###  Reisebericht: Saalerwirt in Südtirol mit Judith McClellan

     14.08.2020 Italien

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Bewusste, fließende Bewegung und tiefe Entspannung werden von der Energie des Frühsommers getragen. Die Natur steht in voller Blüte und die Tage sind von sanfter Wärme erfüllt. Ich lade Dich ein, in die Tiefe deines Seins einzutauchen.
Die frische Bergluft, das satte Grün der Wiesen und die Weite der Landschaft schenken Dir Raum innezuhalten, durchzuatmen und Dich innerlich aufzurichten. Inmitten der beeindruckenden Berglandschaft findest Du einen Ort der Stille, Stabilität und Erneuerung. Gemeinsame Wanderungen und Hatha-Yoga bieten die Möglichkeit, auf allen Ebenen neue Energie zu schöpfen, gleichzeitig in die Tiefe zu entspannen und dich mit freudiger Leichtigkeit zu erfüllen.

Deine Silvia Rodeck

   **Gruppenreise**

7 Nächte im DZ inkl. Halbpension und Yogaprogramm

Kursleitung:

 24.05.2026 - 31.05.2026

6ith0905

  ab 1490 €

 [Anfragen](#dates) [Zur Buchung](#dates)

 [Weitere Termine und Preise](https://www.neuewege.com/europa/italien/yoga-urlaub-entschleunigung-in-den-suedtiroler-bergen/#dates)

  Ich berate Sie gerne
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   ![Pia Okoro berät Sie gerne persönlich unter: +49 (0)2226-1588-305](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/d/5/csm_210708_f35fdc58a6.jpg "Pia Okoro berät Sie gerne persönlich unter: +49 (0)2226-1588-305") #### Pia Okoro

[+49 2226 1588-305](tel:+4922261588-305)[p.okoro@neuewege.com](mailto:p.okoro@neuewege.com?subject=Meine%20Anfrage%20zur%20Reisenummer%206ith0905)

Ein stiller Ort, den viele übersehen: Die neue Kneipp-Zone oberhalb des Gartens mit Barfußweg und Tretwasserbecken. Das frische Bergwasser aus der hauseigenen Quelle belebt Körper und Geist – besonders wohltuend nach den Yoga-Stunden.