--- title: Ayurveda Resort Mandira – Ayurveda Retreat Dr. Vignesh url: "https://www.neuewege.com/europa/oesterreich/finden-sie-zu-ihrer-besten-form-zurueck-mit-dr-vignesh/" description: Authentische Ayurveda-Kur mitten in Österreich ✓Masterclasses mit Dr. Vignesh Devraj ✓ Spa-Bereich mit Thermalwasser ✓ Tradition trifft auf Moderne ✓ image: "https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/3/4/csm_238470_efc900e6dd.jpg" date: 2026-06-08 modified: 2026-06-11 keywords: - Österreich Ayurveda Resort Mandira Steiermark Ayurveda Retreat Dr. Vignesh Devraj categories: - Ayurveda und Yoga Gruppenreisen - Ayurveda Medizin - Ayurveda Intensiv - Ayurveda Relaxed - Ayurveda für Einsteiger - Steiermark --- # Ayurveda Resort Mandira – Ayurveda Retreat Dr. Vignesh 1. [Home](https://www.neuewege.com/) 2. Finden Sie zu Ihrer besten Form zurück mit Dr. Vignesh ### Ayurveda Resort Mandira Österreich |Steiermark Finden Sie zu Ihrer besten Form zurück mit Dr. Vignesh ====================================================== ### Highlights - Täglich 90 Minuten Masterclass mit Dr. Vignesh Devraj (Englisch) - Individuelle Ayurveda-Behandlungen durch das Therapeuten-Team - Yoga- und Meditationsprogramm inklusive - Heiltherme, Saunalandschaft und Panoramapool - Raffinierte ayurvedische Verpflegung **Stress, schlechter Schlaf, wenig Energie. Der Körper signalisiert Ihnen, dass etwas nicht stimmt. In dieser Woche im Juli, können Sie etwas verändern — begleitet von Dr. Vignesh Devraj, renommierter Ayurveda-Arzt in vierter Generation und Gründer des international bekannten Sitaram Retreats in Kerala.** Genießen Sie eine Ayurveda-Kur im Ayurveda-Resort Mandira in der Steiermark, in Kombination mit sechs wertvollen Masterclasses von Dr. Vignesh Devraj. Diese helfen Ihnen dabei, Ihren Körper, Geist und Ihre emotionalen Muster aus einer individuell auf Sie abgestimmten Perspektive kennenzulernen. Sie erhalten praxisnahe Werkzeuge, um Schlaf, Verdauung und Ihr allgemeines Wohlbefinden zu verbessern und gleichzeitig einen nachhaltigen Lebensstil zu entwickeln, der Ihrer wahren Natur entspricht. Tägliche Yoga- und Meditationspraxis sind inklusive, ebenso wie der Zugang zum Wellnessbereich mit eigenem Thermalbecken. ### Nachhaltigkeit - [ ](https://www.neuewege.com/nachhaltigkeitskriterien/architektur/) - [ ](https://www.neuewege.com/nachhaltigkeitskriterien/co2-kompensation/) - [ ](https://www.neuewege.com/nachhaltigkeitskriterien/soziales-engagement/) - [ ](https://www.neuewege.com/nachhaltigkeitskriterien/gesundheit-spiritualitaet-achtsamkeit/) - [ ](https://www.neuewege.com/nachhaltigkeitskriterien/kultur-begegnung-erleben/) - [ ](https://www.neuewege.com/nachhaltigkeitskriterien/umwelt/) - [ ](https://www.neuewege.com/nachhaltigkeitskriterien/verpflegung/) ##### Nachhaltigkeit vor Ort Das Hotel verfügt über Thermalwasser. Dieses wird auf die optimale Temperatur gekühlt, die Restwärme wird zum Teil dazu verwendet, das Warmwasser zu beheizen. Das Team vom Ayurveda-Resort legt großen Wert auf die Nutzung regionaler und saisonaler Zutaten. So wird der Großteil der Produkte bei regionalen Betrieben und Bauern erworben. Auch sorgfältige Mülltrennung und Abfallvermeidung ist selbstverständlich. Im gesamten Hotel werden LED-Birnen eingesetzt. Vor kurzem wurden die Wasserpumpen gegen energiesparende Pumpen ausgetauscht. In den Zimmern stehen Ihnen hochwertige, biologische Seifen und Shampoos in wieder befüllbaren Spendern zur Verfügung. Ayurveda Relaxed Jünger werden. Sanft in die Welt des Ayurveda eintauchen und in wunderschöner Umgebung Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. [ Was ist das? ](https://www.neuewege.com/ayurveda-relaxed/) Ayurveda Intensiv Kuren. Die Körperenergien wieder in Balance bringen und die Gesundheit intensiv unterstützen mit Ayurveda, Yoga und Meditation in zertifizierten Resorts. [ Was ist das? ](https://www.neuewege.com/ayurveda-intensiv/) Ayurveda Medizin Genesen. Heilung finden in der Tradition der großen ayurvedischen Lehre Indiens und Sri Lankas mit renommierten Ärzten unterschiedlicher Fachrichtungen. [ Was ist das? ](https://www.neuewege.com/ayurveda-medizin/) Alles Wissenswerte zu Ihrer Reise --------------------------------- ### Über Dr. Vignesh Vaidya (Ayurveda-Arzt) in vierter Generation: sein Wissen wurde direkt von Vater zu Sohn weitergegeben. Diese Tiefe der Überlieferung ist selten. Gründer des Sitaram Beach Retreat Kerala (https://sitaramretreat.com/): ein international bekanntes Ayurveda-Retreat, das er von Grund auf aufgebaut hat und selbst leitet. Podcast-Host (https://open.spotify.com/show/4ywO9cAMXqLeAfb6ZBruO8) und gefragter Redner: er teilt sein Wissen mit Zehntausenden weltweit und macht klassisches Ayurveda für das moderne Leben verständlich. Er verbindet klassische ayurvedische Prinzipien mit evidenzbasierter klinischer Praxis: ein Ansatz, der in der Ayurveda-Welt nach wie vor ungewöhnlich ist. Persönliche Einzelberatungen sind vor Ort buchbar. ### Wohnen und Lage Das Vier-Sterne-Superior Hotel wird liebevoll von Christina und Andreas Drexler geführt. Hier werden Sie gesehen, gehört und individuell begleitet. Das Resort ist ruhig, von Weingärten und Obstgärten umgeben. Das Resort umfasst 60 Zimmer und Suiten in verschiedenen Kategorien. Zur Unterkunft gehören ein Außenpool, eine Sonnenterrasse, eine Liegewiese sowie der Ayurveda-Garten „Ganeshas Garten" als Rückzugsort auf dem Gelände. ### Ihre Ayurveda-Kur Das Ayurveda-Team besteht aus ausgebildeten und zertifizierten Ayurveda-Spezialistinnen und Spezialisten sowie männlichen und weiblichen Therapierenden, die vorwiegend aus Indien stammen. Nach Ihrer Erstkonsultation und einer ausgiebigen Pulsdiagnose werden Ihr individueller Behandlungs- und Ernährungsplan sowie die komplementärmedizinischen Heilmethoden bestimmt. Nutzen Sie das angebotene Freizeitprogramm vom Ayurveda-Resort. Unterschiedliche Yoga-Stile sowie Meditationen und Atemübungen werden im Rahmen des Wochenprogramms geboten. In diesem Retreat enthalten ist eine 6-tägige Ayurveda-Transformationskur. Sie erhalten eine Konsultation vom Ayurveda-Arzt des Hauses. Das Yoga- und Rahmenprogramm begleitet Ihre Kur. Auf Wunsch können Sie Ihren Aufenthalt verlängern und auch intensivere Kur-Varianten buchen (wie zum Beispiel eine Panchakarma-Kur). Gerne sind wir Ihnen behilflich, die passende Kur-Variante zu finden. ### Wellness Das Mandira verfügt über eine hauseigene Thermal-Heilquelle – mit Panoramapool (32 °C), Indoor-Heilthermalpool (32 °C), Außenpool (28 °C) und einem Thermalbewegungsbecken. Die Saunalandschaft umfasst eine Keltische Sauna „Lautrum" (90 °C), eine Steirische Kräutersauna (65 °C) sowie ein Mineralien-Dampfbad (45 °C). Täglich werden Yoga, Meditation, Atemübungen (Pranayama) und Achtsamkeitsstunden angeboten. Ergänzend stehen Heilthermal-Wassergymnastik und Faszientraining im Wochenprogramm zur Verfügung. Die Angebote rahmen die Ayurveda-Kur und schaffen Raum für Ruhe zwischen den Behandlungen. ### Gesund genießen Die Verpflegung im Mandira ist ayurvedisch-vegetarisch und wird auf das jeweilige Kurprogramm abgestimmt. Zum Angebot gehören ein Frühstücksbuffet mit Bio-Saft-, Kräuter- und Gemüsebar, ein vegetarischer 2-Gänge-Lunch mit Salatbuffet, süßes Teegebäck am Nachmittag sowie ein 4-Gänge-Abendmenü – wahlweise ayurvedisch-vegan, vegetarisch oder mit Fisch. Alle Speisen werden aus saisonalen, regionalen und überwiegend biologischen Zutaten frisch zubereitet. Laktose- und glutenfreie Speisen sowie spezielle Diäten sind auf Anfrage möglich. Für Kurgäste gilt eine kursprogrammspezifische Diätverpflegung. ### Anreise Der nächstgelegene Bahnhof Bad Waltersdorf liegt zwei Minuten vom Resort entfernt; ein Transferservice steht zur Verfügung. Mit dem Auto ist das Resort über die Südautobahn A2, Abfahrt Bad Waltersdorf/Sebersdorf, erreichbar. Der Flughafen Graz liegt ca. 40 km entfernt (ca. 45 Minuten Fahrzeit), der Flughafen Wien Schwechat ca. 1,5 Stunden. Ab einem Aufenthalt von 7 Nächten ist der Transfer vom und zum Flughafen Graz oder Wien kostenlos inklusive; eine vorherige Anmeldung ist erforderlich. ### Ideal für Dieses Retreat ist ideal für Menschen, die spüren, dass Körper und Geist nach einer bewussten Auszeit und einem Reset verlangen. Es unterstützt Sie dabei, Ihre individuellen Bedürfnisse besser zu verstehen und neue Impulse für mehr Wohlbefinden zu gewinnen. Ebenfalls geeignet für Menschen, die nach praktischen Ayurveda-Routinen suchen, die sich leicht in den modernen Alltag integrieren lassen. Und natürlich für alle, die vom Wissen des Ayurveda-Arztes Dr. Vignesh profitieren möchten, ohne eine weite Flugreise auf sich nehmen zu müssen. Unterkünfte ----------- ### DZ Vintage Classic ![Standard Doppelzimmer im modernen Design](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/2/b/csm_406313_e2a2b14141.jpg "Standard Doppelzimmer im modernen Design") Klassisch eingerichtetes Doppelzimmer im traditionellen Vintage-Trakt. Badewanne oder Dusche, WC, TV/SAT, WLAN, Safe, Minibar, hauseigenes Mandira Tee-Set. Voller Zugang zur Sauna- und Wasserwelt. Einzelne Zimmer mit Verbindungstür. 25-31 m². Auch zur Alleinbenutzung buchbar. ### DZ Vintage Classic Balkon ![Standard Doppelzimmer mit Blick ins Grüne](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/0/2/csm_406318_a8d28f4592.jpg "Standard Doppelzimmer mit Blick ins Grüne") Klassisch eingerichtetes Doppelzimmer mit eigenem Balkon. Badewanne oder Dusche, WC, TV/SAT, WLAN, Safe, Minibar, hauseigenes Mandira Tee-Set. Voller Zugang zur Sauna- und Wasserwelt. Einzelne Zimmer mit Verbindungstür möglich. Auch zur Alleinbenutzung buchbar. ### DZ Ayurveda Classic Balkon ![Die Junior Suite Namaste des Mandira Ayurveda Resorts](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/a/d/csm_312852_3449a65ac5.jpg "Die Junior Suite Namaste des Mandira Ayurveda Resorts") Großzügiges Zimmer im neuen Ayurveda-Trakt mit Balkon, Badewanne oder Dusche und begehbarer Garderobe. TV/SAT, WLAN, Safe, Minibar. Direkte Nähe zu Spa und Restaurants, Zugang zum Meditations- und Ganesha-Garten. Hauseigenes Mandira Tee-Set. Auch zur Alleinbenutzung buchbar. ### DZ Ayurveda French Balcony ![Die Junior Suite Sunrise des Mandira Ayurveda Resorts](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/5/1/csm_312853_3ffc6f2259.jpg "Die Junior Suite Sunrise des Mandira Ayurveda Resorts") Klimatisiertes Ayurveda-Zimmer mit französischem Balkon und begehbarer Garderobe. TV/SAT, WLAN, Safe, Minibar. Direkte Nähe zu Spa und Restaurants, Zugang zum Meditations- und Ganesha-Garten. Hauseigenes Mandira Tee-Set. Auch zur Alleinbenutzung buchbar. ### DZ Ayurveda Garden [ ![Die Junior Suite Mandira Garden](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/4/4/csm_312851_3586123b80.jpg "Die Junior Suite Mandira Garden") Österreich ](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/4/4/csm_312851_47bfaeeb77.jpg "Österreich") [ ![Junior Suite Mandira Garden](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/6/d/csm_406323_5d88198718.jpg "Junior Suite Mandira Garden") Österreich ](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/6/d/csm_406323_47a522d353.jpg "Österreich") Premium-Zimmer mit privater Gartenterrasse. Klimatisiert, Naturstein-Waschbecken, barrierefreie Dusche, begehbare Garderobe. TV/SAT, WLAN, Safe. Direkte Nähe zu Spa und Restaurants. Hauseigenes Mandira Tee-Set. Unsere kategoriestärkste Wahl für anspruchsvolle Gäste. Auch zur Alleinbenutzung buchbar. Reiseverlauf ------------ Abreisedatum auswählen 19.07. - 25.07.2026 Tag 1 ### Anreise und erste Masterclass Wir empfehlen eine frühzeitige Anreise, da bereits am ersten Tag die erste 90-minütige Masterclass mit Dr. Vignesh ansteht. Wenn Sie möchten, können Sie natürlich auch schon früher anreisen, je nach Verfügbarkeit. Die Informationen zu Ihrem Kur-Ablauf erhalten Sie vor Ort vom Ayurveda-Team. Die Uhrzeiten der Mahlzeiten und des Yogaprogramms ebenfalls. Das Thema der ersten Masterclass lautet: Deine Ayurvedische Konstitution verstehen Deinen ursprünglichen Bauplan verstehen: vor allem, was dein Leben verändert hat. Tag 2 ### Masterclass: Vata & das Nervensystem Stress, Angst und Balance verstehen. Die Regulation Ihres Nervensystems erkennen. Tag 3 ### Masterclass: Pitta & Ihr Stoffwechsel Agni, Energie und Entzündung: der Schlüssel zur eigenen Vitalität Tag 4 ### Masterclass: Kapha & die innere Energie Gewichtsschwankungen und emotionale Schwere verstehen. Tag 5 ### Masterclass: Emotionale Gesundheit durch Ayurveda Warum Sie so denken und reagieren, wie Sie es tun. Tag 6 ### Masterclass: Was ist Ihr Dharma? Entdecken Sie, was Sie wirklich antreibt und richten Sie Ihr Leben bewusst danach aus. Tag 7 ### Abreise Wir empfehlen Ihnen eine Abreise nach dem ayurvedischen Frühstück. Termine --------- Termin Doppelzimmer p.P. Verfügbarkeit 19.07. – 25.07.2026 Doppelzimmer (pro Person): ab 1.787 € buchbar [ buchen ](https://www.neuewege.com/anfragen/?tx_toujoutourism_booking%5Baction%5D=configure&tx_toujoutourism_booking%5Bcontroller%5D=BindingBooking&tx_toujoutourism_booking%5Bdeparture%5D=14905&tx_toujoutourism_booking%5Btrip%5D=7887&cHash=ffa1502ba51ea2512d985d223cbe5a25) [ anfragen ](https://www.neuewege.com/anfragen/?tx_toujoutourism_booking%5Baction%5D=configureDeparture&tx_toujoutourism_booking%5Bcontroller%5D=Booking&tx_toujoutourism_booking%5Bdeparture%5D=14905&tx_toujoutourism_booking%5Btrip%5D=7887&cHash=50cba48e1b1cb3de33b0102d6e465904) Teilnehmeranzahl: 3 bis 15 Personen Leistungen ---------- ### Inklusive - 7 Übernachtungen im geteilten Doppelzimmer Vintage Classic - vorbehaltlich Gegenbuchung - Ayurvedische, vegetarische Vollpension - Ayurvedische Getränke - Kräuter-Elixier zur Detox-Unterstützung - Kurbegleitung durch das Experten-Team vor Ort - Konsultation durch den hauseigenen Ayurveda-Arzt - 2x Abhyanga (ayurvedische Ganzkörper-Ölmassage) - 1x Mukabhyanga (Kopf- Gesichts- und Fußmassage) - 1x Padabhyanga (Fußmassage) - 1x Shirodhara (Stirnölguss) - 1x Udanavata (Bauchmassage) - 1x Udvartana (Kräuterpulvermassage) - Teilnahme am Wochenprogramm (Yoga, Meditation, Pranayama, Achtsamkeit, Somatics, Faszientraining, Rückenfit, Smovey-Aquafit) - Zugang zur Heilthermalquelle - Volle Nutzung der Ayurveda-Wellness- und Thermalwelt - Bademantel und Slippers - Kostenfreies WLAN und Parkplätze - Ihre Reise ist als Pauschalreise abgesichert – inklusive Insolvenzschutz und Sicherungsschein - Ayurveda Online-Kurs mit Volker Mehl (31 Lektionen zur Vor- und Nachbereitung Ihrer Kur, 3 Stunden Inhalt, inklusive Rezepte zum Nachkochen) - NEUE WEGE Informationsmaterial ### Zimmeraufpreise / Weitere buchbare Leistungen - Aufpreis pro Woche - Doppelzimmer Vintage Classic zur Alleinbenutzung: 567,00 € - Private Konsultationen bei Dr. Vignesh (auf Anfrage) - Reiseversicherung (Preis auf Anfrage) - Bahnticket (Preis auf Anfrage) ### Nicht enthalten - Die Kurtaxe von 3,50 € pro Person / pro Tag ist vor Ort zu zahlen Videos ------ Kundenstimmen ------------- > Die Zusammenarbeit mit Dr. Vignesh gab mir ein seltenes Gefühl von Klarheit und Verbindung mit mir selbst. Über die Zeit fühlte ich mich gesünder und deutlich mehr im Gleichgewicht. > > – Thomas Tuchel > Mandira schafft eine einzigartige Balance zwischen authentischer ayurvedischer Pflege und dem Komfort eines modernen Wellness-Resorts. Die Behandlungen und die Atmosphäre sind in der ruhigen Umgebung der Steiermark sorgfältig auf das Wohlbefinden der Gäste abgestimmt! > > – > Er ist einer der besten Ayurveda-Ärzte, denen ich je begegnet bin. Seine Fähigkeit, das Uralte mit dem Modernen zu verbinden, setzt ihn von anderen ab. > > – Gopi Kallayil [ ![](https://www.neuewege.com/_assets/49e9432d61f661f72b71e5ea59351140/Images/banner-ayurveda-beyond-journey-mobile-431-506.jpg) ![](https://www.neuewege.com/_assets/49e9432d61f661f72b71e5ea59351140/Images/banner-ayurveda-beyond-journey-desktop-tablet-860-320.jpg) ](https://www.neuewege.com/service/ayurveda-beratung) **Gruppenreise** 7 Nächte im get. DZ inkl. Vollpension, Ayurveda-Kur & 6 Masterclasses Kursleitung: 19.07.2026 - 25.07.2026 6ats1601 ab 1787 € [Anfragen](#dates) [Zur Buchung](#dates) Ich berate Sie gerne -------------------- ![NEUE WEGE Mitarbeiterin aus dem Europa Team](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/e/c/csm_210702_b0a4dd05d3.jpg "NEUE WEGE Mitarbeiterin aus dem Europa Team") #### Carina Sesterheim [+49 2226 1588-102](tel:+4922261588-102)[c.sesterheim@neuewege.com](mailto:c.sesterheim@neuewege.com?subject=Meine%20Anfrage%20zur%20Reisenummer%206ats1601&body=Liebe%2Fr%20Frau%2FHerr%20Sesterheim%2C%0D%0A%0D%0APers%C3%B6nliche%20Nachricht%3A%0D%0AVorname%2C%20Nachname%3A%0D%0APersonenanzahl%3A%0D%0AReisezeitraum%3A%0D%0ABudgetrahmen%3A%0D%0ATelefonnummer%3A) Wussten Sie, dass Lavendel eine Heilpflanze ist? Er hilt bei Unruhe, Stress, Einschlafproblemen und Reizmagen. Genießen Sie eine Tasse Lavendel-Tee in der Lavendel-Bibliothek und lassen Sie die beruhigenden Farben auf sich wirken!