Basenfasten Kur Sabine Wacker Rezepte Mischsalat Wildkräuer Stiefmütterchen Traubenkernöl
Yoga-Übung Dancer am Meer
Winter Herbst Landschaft Strand Haus Reetdach
Gruppenreise
Nordsee

Haus am Wattbasenfasten Kur nach Wacker & Yoga für Frauen

7 Nächte im DZ mit get. Bad, Fastenverpflegung, 6x 2 Std. Yoga & Fastenprogramm

basenfasten in der Gruppe

Persönlich geführte Bio-Pension

Idyllisch gelegen am Deich

Vegetarische Bio-Küche


Preise pro Person im Doppelzimmer
SCHLIESSEN
Yoga und Nordsee entdecken für Frauen
vom 15.05.2022 bis 22.05.2022
mit
wenige Plätze
garantiert
2DEH11091100 €
Yoga und Ayurveda für Frauen im Frühling
vom 29.05.2022 bis 05.06.2022
mit
wenige Plätze
garantiert
2DEH11101230 €
Yoga-Reise mit Ashwani Bhanot über Pfingsten
vom 05.06.2022 bis 12.06.2022
mit
wenige Plätze
garantiert
2DEH11111125 €
Yoga und Nordsee entdecken für Frauen
vom 12.06.2022 bis 18.06.2022
mit
wenige Plätze
garantiert
2DEH1112960 €
Yoga und Ayurveda für Frauen im Sommer
vom 26.06.2022 bis 03.07.2022
mit
verfügbar
2DEH11261230 €
Yoga und Nordsee entdecken für Frauen
vom 03.07.2022 bis 10.07.2022
mit
wenige Plätze
garantiert
2DEH11131100 €
Yoga-Reise mit Ashwani Bhanot
vom 21.08.2022 bis 28.08.2022
mit
verfügbar
2DEH11141125 €
Yoga und Nordsee entdecken für Frauen im September
vom 04.09.2022 bis 11.09.2022
mit
verfügbar
2DEH11151100 €
Yoga-Urlaub mit Ashwani Bhanot
vom 11.09.2022 bis 18.09.2022
mit
verfügbar
2DEH11161125 €
basenfasten nach Wacker & Yoga für Frauen
vom 25.09.2022 bis 02.10.2022
mit
verfügbar
2DEH11171175 €
Yoga und Nordsee entdecken für Frauen
vom 02.10.2022 bis 09.10.2022
mit
verfügbar
2DEH11181100 €
Yoga Retreat mit Ashwani Bhanot
vom 09.10.2022 bis 16.10.2022
mit
verfügbar
2DEH11191125 €
Yoga Retreat mit Anjuly Rudolph im Herbst
vom 16.10.2022 bis 23.10.2022
mit
verfügbar
2DEH11201125 €
Yoga und Ayurveda Reise für Frauen
vom 23.10.2022 bis 29.10.2022
mit
verfügbar
2DEH11211075 €
Ayurvedisches Heilfasten & Yoga für Frauen
vom 29.10.2022 bis 05.11.2022
mit
verfügbar
2DEH11221055 €
basenfasten nach Wacker & Yoga für Frauen
vom 05.11.2022 bis 12.11.2022
mit
verfügbar
2DEH11231175 €
Yoga und Ayurveda Reise für Frauen
vom 12.11.2022 bis 18.11.2022
mit
verfügbar
2DEH11241075 €
Yoga und Ayurveda Reise für Frauen
vom 27.11.2022 bis 03.12.2022
mit
verfügbar
2DEH11251075 €

Mindestteilnehmerzahl: 5

Höchstteilnehmerzahl: 14

SCHLIESSEN
Programm
Leistungen
2DEH1102 1DEH1102 0DEH1102 -1DEH1102
Berichte
Einreisebestimmungen
Im Haus am Watt erleben Sie eine wohltuende Auszeit für Körper und Geist. Tanken Sie neue Kraft und fühlen sich wieder wohl in Ihrer Haut. Während Ihrer basenfasten Woche in der persönlich geführten Bio-Pension werden Sie kulinarisch verwöhnt und genießen abwechslungsreiche basenfasten Tage voller Genuss und Entspannung.

In der basenfasten Kur kommen nur Obst, Gemüse, Keimlinge und frische Kräuter auf den Tisch. So entlasten Sie Ihren Körper, fühlen sich wieder fitter und finden den Einstieg in eine gesündere Ernährung. Angenehmer Nebeneffekt ist zudem eine Gewichtsabnahme, in der Regel von 1-4 Kilogramm. Mit Ihrem basenfasten Coach Kristin Große, die Sie während der Woche betreut, praktizieren Sie an sechs Tagen morgens vor dem Frühstück zwei Stunden Yoga. Bei sanften, statischen und fließenden Yogaübungen im Fluss des eigenen Atems kann der bewegte Geist leichter zur Ruhe kommen. Basische Fußbäder, Leberwickel und Einläufe sind wichtige Bestandteile der inneren Reinigung - auch dabei werden Sie natürlich fachkundig unterstützt. Außerdem erhalten Sie von Kristin Große eine wohltuende, einstündige Ganzkörpermassage.

Sie haben gleichzeitig viel freie Zeit für Entdeckungen der Besonderheit der Wattlandschaft. Die Vielfalt zeigt sich auf besondere Weise auf einer gemeinsamen, fachkundig geführten Wattwanderung. Im März kann das Haus am Watt leider nicht garantieren, dass eine Wattwanderung (wegen Witterung & Angebot der Wattführer) durchgeführt werden kann. Und was wäre die Nordsee ohne den berühmten, endlosen Strand von St. Peter-Ording? Entweder genießen Sie auf einem ausgedehnten Spaziergang Wind & Weite und oder entspannen sich in der Sauna der Dünentherme von St. Peter Ording (Eintritt nicht inklusive). Für alle Interessierten gibt es auch die Möglichkeit, optional bei einer vogelkundlichen Führung mit dem NABU im Katinger Watt in die Welt der Vögel einzutauchen. Für die Ausflüge werden vor Ort Fahrgemeinschaften gebildet.

Ankommen und Durchatmen
Sie blicken um sich und genießen die wohltuende Brise der Nordsee. Zwischen Büsum und St. Peter-Ording, umgeben von einer friedlichen Landschaft aus Wiesen, Feldern und Obstbäumen, liegt die Bio-Pension Haus am Watt. Das weiße reetgedeckte Haus ist etwa 250 Jahre alt und liegt idyllisch auf einer Warft am Deich. Nur etwa einen Kilometer entfernt beginnt der Nationalpark Wattenmeer, dessen Ökosystem vom Rhythmus der Gezeiten bestimmt wird. Lassen Sie diesen Rhythmus auch auf sich wirken!
Lage & Umgebung
Im großen Garten stehen Ihnen Liegewiesen, ein Teichbiotop und eine Feuerstelle als persönliche Rückzugsorte zur Verfügung. Einige Hühner und Katzen, zwei friedliche Hunde, Ponys und Pferde machen die idyllische Atmosphäre perfekt. Zur Entspannung steht eine urige Fass-Sauna direkt am Teich bereit.

Die frische Meeresluft können Sie direkt hinter dem gut einen Kilometer entfernten Seedeich genießen. Der Weg dorthin führt per Rad oder zu Fuß durch das eingedeichte Vorland, den sogenannten Koog. Von hier geht es auf dem Nordsee-Wanderweg weiter: nach Süden Richtung Büsum (10km) und nach Norden bis zu den kilometerweiten Sandstränden in St. Peter-Ording (22 km), vorbei an Schafen und unzähligen Wattvögeln, die auf den Salzwiesen Rast machen. Kleine grüne Badestrände in Fahrradnähe laden bei Ebbe zu Wattwanderungen und bei Flut zum Baden ein. Darüber hinaus bieten sich Ausflüge zu den Sehenswürdigkeiten der Umgebung an: Zum Beispiel eine Schifffahrt zu den Halligen und Inseln oder zur Holländerstadt Friedrichstadt.

Ihre Fastenkur unter besonderen Voraussetzungen
Das Team vom Haus am Watt freut sich darauf, Sie begrüßen zu dürfen. Natürlich wird es aufgrund von COVID-19 angepasste Sicherheits- und Hygienemaßnahmen geben. Hierzu stehen wir in engem Kontakt mit dem Haus und stellen Ihnen in unserem Detailprogramm die einzelnen Maßnahmen zu Ihrer Sicherheit vor.

Wohnen
Bei der Restaurierung des Reetdachhofes, stand besonders der Erhalt des ursprünglichen Charakters im Vordergrund. Die Möblierung ist bewusst schlicht und natürlich gehalten. Jedes der großzügig geschnittenen Zimmer und Appartements ist individuell mit größtenteils antiken Landhausmöbeln eingerichtet. Die Badezimmer im Haupthaus sind in der Coronapause vollständig saniert und renoviert worden. In den Gemeinschaftsräumen steht Ihnen kostenfreies WLAN zur Verfügung. Darüber hinaus verwendet das Team Ökostrom und biologisch abbaubare Reinigungsmittel, um die Umwelt zu schonen.

Genießen
Während Ihrer basenfasten Kur erhalten Sie eine basische Fastenvollpension. Die Mahlzeiten werden Ihnen in der großen alten Diele gereicht. Serviert werden ausschließlich Produkte aus kontrolliert biologischem Anbau und überwiegend aus der Region. Hierfür stehen die Inhaber in engem Kontakt mit verschiedenen benachbarten Biobauern. Das Haus am Watt ist darüber hinaus eine von der Biokontrollstelle ABCERT zertifizierte Bio-Pension (DE-ÖKO-006).

Die Verflegung ist auf Wunsch vegan und Nahrungsmittelunverträglichkeiten (glutenfrei, Lactoseintoleranz) berücksichtigt das Haus am Watt gerne. Geben Sie bitte bei Ihrer Buchung Bescheid.

Wenn es sich um komplexe Unverträglichkeiten bzw. individuelle Sonderwünsche handelt und ein höherer Aufwand erforderlich ist, wird nach Rücksprache dafür bei der Buchung ein Aufpreis (ca. 10 Euro pro Tag) berechnet.

Anreisen
Die Anreise erfolgt bis nach Heide-Holstein. Dort geht es weiter mit der Nordholsteinbahn nach Wesselburen, wo Sie vom Taxi-Abholservice abgeholt werden können. Gerne buchen wir Ihnen ein touristisches Bahnticket für eine entspannte und umweltschonende An- und Abreise. Mit dem Auto führt die A 23 bis nach Heide-West, von dort fahren Sie noch 20 km bis nach Heringsand.

Sicher Reisen - auch während Corona

 Infos zum Buchen & Sicherheit vor Ort

Aktuelle Einreisebestimmungen
 

Bei Buchung bis 31.05.2022 gilt:

Für Reisen nach Asien:

  • gratis Stornierung
  • bis 1 Monat vor Reisebeginn
  • Reisezeitraum bis zum 31.03.2023

Ich berate Sie gerne

Mitarbeiter Jennifer Simon Europa Team
Jennifer Simon
Mein Tipp:

Sie sollten sich unbedingt ein Fahrrad mieten. So können Sie die Umgebung noch flexibler erkunden. Am Anfang der Woche kommt ein Fahrradverleiher vorbei, wo Sie das Rad ganz bequem direkt ab dem Haus am Watt mieten können.

Das sagen unsere Kunden

Die Gartenanlage ist sehr idyllisch angelegt. Man kann wunderbar entspannen.

Ursula V.

Das Essen im Haus am Watt ist einfach hervorragend und vielseitig. Auch der Yogakurs war ausgesprochen gut.

Claudia P.

Das Haus umgibt eine wundervolle Ruhe und eine sehr schöne Atmosphäre.

Franziska

Liebevoll gestaltete Zimmer, hochwertige Produkte, z. B. Matratze, Kissen, Decke und Bezüge und Baumaterialien. Das vegetarische Essen war vielseitig, schmackhaft und die Mengen gut. Insbesondere das frisch gebackene Dinkelbrot war einzigartig. Der Yogaraum ist schön gelegen und gut ausgestattet.

Nachhaltigkeit vor Ort

Die Pension Haus am Watt ist Bio-zertifiziert nach der Bio-Kontrollstelle ABCERT (DE-ÖKO-006). Die Zutaten für die Mahlzeiten stammen aus kontrolliert biologischem, überwiegend regionalem Anbau.