Kundalini-Yoga ist die perfekte Möglichkeit, Ihren Alltag hinter sich zu lassen. Schalten Sie vom Alltag ab, erleben Sie tiefe Entspannung und gewinnen Sie neue Kraft!
Mit dynamischem, kräftigendem und meditativem Yoga können Sie Körper, Geist und Psyche in Balance bringen und stärken. Das Ziel der Yoga-Praxis ist, Ihre Lebensenergie bewusst zu aktivieren und fließen zu lassen, um so gesünder, vitaler, gelassener und flexibler Ihren Alltag meistern zu können. Kundalini-Yoga verleiht Ihnen ein ganz neues Körper- und Lebensgefühl. Es werden zwei tägliche Yoga-Einheiten angeboten.
Zusätzlich besteht die Möglichkeit für…
• tiefe längere Meditationserfahrungen
• breathwalk / meditativen Yogaspaziergang
Gleichzeitig gibt es Zeit genug für Ihre eigene Tagesgestaltung, um die Insel zu erkunden oder einfach nur zu entspannen. Es sind keine Vorkenntnisse für Kundalini-Yoga erforderlich. Es wäre jedoch von Vorteil, wenn die Sitzposition des Schneidersitzes eingenommen werden kann.
Yoga, Entspannung und Mehr...Auf einem sanften Hügel gelegen, oberhalb vom weiten Strand von Torre di Bari entfernt, liegt das Hotel Galanias. Umgeben von einem liebevoll angelegten Garten mit herrlich duftender Bougainville, wurde das Vier-Sterne-Hotel im traditionell sardischen Stil auf unterschiedlichen Ebenen gebaut. Am geschwungenen Swimmingpool können Sie sich mit einem erfrischenden Bad abkühlen oder auf einer der gemütlichen balinesischen Sonnenliegen in Ruhe ein Buch lesen.
Das Hotel verfügt über zwei schöne Yogahallen. Eine liegt oberhalb des Hotels und bietet Ihnen einen inspirierenden Ausblick auf das Meer. Die andere liegt im Garten, umgeben von Blumen und Pflanzen. Je nach Gruppengröße nutzen Sie eine der beiden Hallen. Spazieren Sie 10 Minuten hinunter zum Strand oder gönnen Sie sich eine wohltuende Massage! Lernen Sie traditionelle Köstlichkeiten der Insel kennen, wie zum Beispiel das sardische Brot „Pane Carasau“ oder frisch zubereitete Artischockenherzen! Das freundliche Personal heißt Sie herzlich Willkommen und versucht, Ihnen jeden Wunsch von den Augen abzulesen.
Erkunden Sie die vielfältige Ogliastra!Die Ogliastra ist eine Region von unvergleichbarer Schönheit, die als touristisches Ziel noch weitgehend unbekannt ist. Mit ihren antiken Pfaden und einer unberührten Natur erstreckt sie sich von den Bergen des Supramonte bis hin zum türkisfarbenen Meer mit langen Sandstränden und malerischen Klippen. Die ursprüngliche Küste lässt sich während einer Bootstour erkunden. Das bergige Hinterland ist besonders für Wanderungen geeignet. Auch an archäologischen Schätzen und Tropfsteinhöhlen hat die Umgebung einiges zu bieten. Somit ist das Hotel Galanias der ideale Ort für einen ruhigen und entspannten Yoga-Urlaub zwischen Bergen und Meer. Lernen Sie das abwechslungsreiche und authentische Sardinien kennen!
Wohnen
Zehn Superior-Zimmer befinden sich im Hauptgebäude oberhalb des Pools und des Restaurants und haben teilweise eine wunderbare Aussicht auf das Meer. Die Standard-Zimmer sind in Nebengebäuden, welche sich im großzügig angelegten mediterranen Garten befinden. Alle Zimmer sind komfortabel im sardischen Stil mit auf der Insel angefertigten Möbeln und Stoffen in Pastellfarben ausgestattet. Jedes Zimmer verfügt über ein Bad mit Dusche/WC. Zudem stehen den Gästen auf den Zimmern eine Minibar, Klimaanlage, sowie ein Safe zur Verfügung. Kostenfreies WLAN können Sie im Bereich der Rezeption nutzen.
Genießen
Das Küchenteam verwöhnt Sie mit Rezepten, die von einer Generation zur nächsten weitergereicht wurden. Morgens können Sie sich am vielfältigen Frühstücksbuffet bedienen und typisch italienische Café-Spezialitäten genießen. Dabei können Sie Ihren Blick über das Meer schweifen lassen. Abends wird Ihnen ein geschmackvolles Vier-Gänge-Menü serviert, auf Wunsch auch vegetarisch.
Anreisen
Die Anreise erfolgt nach Olbia im Norden oder nach Cagliari im Süden. Bitte beachten Sie, dass kein Sammeltransfer inkludiert ist.
Wir empfehlen die Anmietung eines Mietwagens, um die wunderschöne Umgebung des Hotels flexibel erkunden zu können.
Auf Wunsch organisieren wir gerne einen Transfer vom/zum Flughafen zum Selbstkostenpreis. Die Kosten für einen Sondertransfer werden durch die mitfahrenden Gäste geteilt und direkt vor Ort im Hotel Galanias gezahlt:
Ab/Bis Cagliari: 1-3 Pers. 220 Euro / 4-8 Pers. 250 Euro / 9-20 Pers. 395 Euro (Preise pro Strecke)
Ab/Bis Olbia: 1-3 Pers. 240 Euro / 4-8Pers. 280 Euro / 9-20 Pers. 415 Euro (Preise pro Strecke)
Im Zeitraum vom 01.06. – 30.09.2023 werden montags und samstags Sammeltransfers ab/bis Cagliari angeboten. Diese kosten 40 Euro pro Person / Strecke (Fahrzeit ca. 2,5 Stunden).
Abfahrt vom Flughafen Cagliari zum Hotel voraussichtlich: 12:30 Uhr + 19:00 Uhr
Abfahrt vom Hotel zum Flughafen voraussichtlich: 08:20 Uhr + 14:50 Uhr
Inklusive
7 Übernachtungen im geteilten Standard-Doppelzimmer mit eigenem Bad vorbehaltlich einer Gegenbuchung
Halbpension (F, A, wahlweise vegetarisch)
An 6 Tagen jeweils 1x 90 Minuten und 1x 120 Minuten Yogaprogramm
Kursleitung durch Sabine Birnbrich
Begrüßungstreffen
Atmosfair-Beitrag (100%ige Co2-Kompensation Ihres Fluges)
NEUE WEGE Informationsmaterial
Nicht enthalten
Tourismustaxe für Barisardo von 1,00 € pro Person / pro Tag (Im Zeitraum 01.05. - 30.09.2023 vor Ort zu zahlen)
Weitere buchbare Leistungen
Standard-Doppelzimmer zur Alleinbenutzung: 420 €
Pro Person im Superior-Doppelzimmer: 170 €
Superior-Doppelzimmer zur Alleinbenutzung: 650 €
Flug ab Ihrem gewünschten Flughafen (Preis auf Anfrage)
Transfer vom/zum Flughafen (Preis auf Anfrage)
Reiseversicherung (Preis auf Anfrage)
Mindestteilnehmerzahl: 8
Höchstteilnehmerzahl: 20
