Naturhotel BaltrumAnkommen – Innehalten – Durchatmen

Beleben Sie Ihre Sinne in der Natur! „Nur wer innehält, merkt, wann er ankommt, und wer ankommt, kann auch weitergehen.“ (Weisheit aus dem Yoga)

Jede Yogastunde bietet Ihnen einen Ausstieg aus dem Alltäglichen und im Hier und Jetzt zu sein. Sie wirkt unterstützend, in einem Bereich Ihres Körpers anzukommen, ihn leichter wahrzunehmen, ihn besser zu verstehen, angemessener zu behandeln und wertzuschätzen. Sie üben am Morgen einen weichen, dynamischen Yoga im Fluss der Energie, kraftvoll und zentriert. Der bewusste Atem und die achtsame Körperwahrnehmung stehen im Vordergrund sowie die Findung des Gleichgewichts zwischen Aktivität und Ruhe. Das Tun in der Leichtigkeit schenkt gute Laune und stimmt Sie ein, mit Freude in den Tag zu starten. Jede Yogastunde beginnt und endet in der Stille.

Am späten Nachmittag wird Ihnen ein erholsamer und regenerierender Yoga angeboten. Ein Wiederholen der Bewegungsabläufe und ein Verweilen in den einzelnen Haltungen bietet Ihnen die Möglichkeit, in die Tiefe einzutauchen. Entspannungsreisen und geführte Meditationen runden das Üben ab. Die Yogaübungen werden individuell abgestimmt. Sie sind für alle geeignet, die ihre Praxis vertiefen und erweitern wollen. Im Vordergrund steht die Freude am Tun.

Baltrum mit allen Sinnen spüren!
Spüren Sie die Magie von Sonne und Wind auf Ihrer Haut, atmen Sie die salzige Brise der Nordsee ein, genießen Sie den weiten Blick auf das Meer und die Stille der Dünen! Hier auf der Nordseeinsel Baltrum haben Sie Zeit, zu sich zu finden und Ihrem Körper Gelassenheit und Ruhe zu schenken. Lassen Sie den Alltag hinter sich und erleben Sie eine erholsame Yoga-Reise auf der autofreien Insel!

Im ruhigen Ostdorf der kleinen Insel liegt das inhabergeführte Naturhotel Baltrum, nur fünf Gehminuten vom weißen Sandstrand entfernt. Ein idealer Ort zum Innehalten! Üben Sie Yoga am weiten Strand, der zu den schönsten der Nordsee gehört, während Sie dem Rauschen der Wellen lauschen!

Gemütliche Stunden im Naturhotel
Das Naturhotel Baltrum ist eine geprüfte Partnerunterkunft des Thalasso Nordseeheilbades Baltrum. Im Haus stehen Ihnen viele kleine Plätze zur Verfügung, um sich zurückzuziehen oder in der Gruppe gemütlich zusammenzusitzen. In der großen Bibliothek können Sie sich Bücher ausleihen, die Sie im Strandkorb im schönen Naturgarten lesen können. Außerdem gibt es ein kleines „Programmkino“, in dem ausgewählte Filme gezeigt werden. Spürbar erleben Sie hier den Einklang mit der Natur, den die Besitzer des Hotels mit viel nachhaltigem Engagement unterstützen.

Die Meeresluft hat einen ganz wundervollen Effekt auf den menschlichen Körper. Sie werden sich schon nach kurzer Zeit entspannt und regeneriert fühlen. Spüren Sie bei einem Strandspaziergang den Sand unter Ihren Füßen oder entdecken Sie das faszinierende Watt bei einer Wanderung! Die kleine Insel verzaubert gerade mit kleinen Details und ihrer ruhigen Atmosphäre.

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