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Gruppenreise
Sri Lanka

Oasis Ayurveda Resort: Ayurvada meets Yoga: Regeneration und Genuss

Rundreise zu den Höhepunkten Sri Lankas

Mit Ayurveda und Yoga Kraft tanken

Begleitung und Yoga durch Tanja Sailer


Preise pro Person im Doppelzimmer
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Oasis Ayurveda Resort: Yoga und Ayurveda: Heilung unterstützen
vom 19.10.2019 bis 03.11.2019
mit
verfügbar
garantiert
9LKH0905
inkl. Flug und Steuern
2890 €
Oasis Ayurveda Resort: Ayurvada meets Yoga: Regeneration und Genuss
vom 28.12.2019 bis 12.01.2020
mit
verfügbar
garantiert
9LKH0906
inkl. Flug und Steuern
3290 €
Gruppenreise Oasis: Vini-Yoga: Leichtigkeit und Fülle leben
vom 15.02.2020 bis 01.03.2020
mit
verfügbar
0LKH0901
inkl. Flug und Steuern
3290 €
Gruppenreise Oasis: Mit Hatha-Yoga: Atmen und Entgiften
vom 04.04.2020 bis 19.04.2020
mit
verfügbar
0LKH0902
inkl. Flug und Steuern
3330 €
Gruppenreise Oasis: Vinyasa- & Yin-Yoga mit Ayurveda
vom 16.05.2020 bis 31.05.2020
mit
verfügbar
0LKH0903
inkl. Flug und Steuern
2930 €
Gruppenreise Oasis: Detox-Programm aus dem Iyengar-Yoga: Den Körper reinigen und genießen
vom 18.07.2020 bis 02.08.2020
mit
verfügbar
0LKH0904
inkl. Flug und Steuern
2950 €
Gruppenreise Oasis: Deep Relax mit Hatha-Yoga und Meditation
vom 24.10.2020 bis 08.11.2020
mit
verfügbar
0LKH0905
inkl. Flug und Steuern
3190 €
Gruppenreise Oasis: Hatha-, Yin-Yoga & Ayurveda: Im Fluss der Energien
vom 19.12.2020 bis 03.01.2021
mit
verfügbar
0LKH0906
inkl. Flug und Steuern
3490 €

Mindestteilnehmerzahl: 7

Höchstteilnehmerzahl: 16

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Als Schwesternwissenschaft des Ayurveda lädt Yoga Sie in diesen Tagen mit einem sanften Programm zu körperlichem Wohlbefinden, seelischer Ausgeglichenheit, geistiger Ruhe und Klarheit ein. Mit zwei Yoga-Einheiten pro…

vom 28.12.2019 bis 12.01.2020
mit

3290€
verfügbar garantiert
inkl. Flug und Steuern
9LKH0906
Programm
Leistungen
Einreisebestimmungen
Als Schwesternwissenschaft des Ayurveda lädt Yoga Sie in diesen Tagen mit einem sanften Programm zu körperlichem Wohlbefinden, seelischer Ausgeglichenheit, geistiger Ruhe und Klarheit ein. Mit zwei Yoga-Einheiten pro Tag vertiefen Sie aktiv die Wirkung Ihrer Ayurveda-Kur. Gemeinsam praktizieren Sie im gepflegten tropischen Ambiente des Oasis Ayurveda Resorts klassische Körper-, Atem- und Konzentrationsübungen aus dem Hatha-Yoga. Dabei bauen die Übungen so aufeinander auf, dass Sie diese auch im Alltag als Quelle der Ruhe und Kraft für sich nutzen können. Der Sie erwartende Unterrichtsstil ist ganzheitlich, feinsinnig und meditativ. Yoga begegnet Ihnen hier als Einladung zur Achtsamkeit und zum integrativen Umgang mit sich selbst. Fortgeschrittenes Alter oder körperliche Einschränkungen stellen kein Hindernis dar, um mit Freude am Unterricht teilzunehmen.

Es duftet nach Zimt und frischem Ceylon-Tee, eine sanfte Brise des nahen Ozeans streichelt Ihre warme Haut. Lehnen Sie sich entspannt zurück, lauschen Sie den Klängen der Natur und lassen sie die Eindrücke Ihrer Rundreise wirken. Fünf abwechslungsreiche und spannende Tage erkunden Sie die Schönheit und Vielfältigket Sri Lankas, dann empfängt man Sie mit einem herzlichen "Ayurbowan" im Oasis Ayurveda Resort an der Süd-Ost-Küste.

Spüren Sie selbst, wie harmonisch Ayurveda und Yoga sich ergänzen! Unter achtsamer Anleitung Ihrer Kursleitung praktizieren Sie – Ihren Vorkenntnissen und körperlichen Voraussetzungen entsprechend sowie der Kur angepasst– täglich 2 Stunden Yoga.

Das Oasis Ayurveda Beach Resort liegt im Süden Sri Lankas - dort, wo die Monsunwolken nicht mehr hinkommen und wo Sie ganzjährig ein angenehmes Klima genießen, umgeben von glitzernden Reisefeldern an einem ruhigen Strand. Durch die fertig gestellte Autobahn hat sich die Transferzeit an die Südostküste verkürzt. Sie haben die Möglichkeit während Ihres Transfers die wunderbare Fauna der Insel, sowie das traditionelle Leben der Singhalesen in einigen Ortschaften zu beobachten. Der ursprüngliche Charakter des Gebäudes in Kolonialarchitektur wurde weitestgehend erhalten. Genießen Sie den wunderbaren Blick in den weitläufigen Garten und lassen Sie sich von dem schlichten Komfort des Oasis verwöhnen.

Geschmackvolle Zimmer zum Wohlfühlen
Die Anlage verfügt über insgesamt 50 Zimmer, die sich auf zwei Seitenflügel aufteilen. Die Zimmer im Oasis Wing verfügen über jeglichen Komfort wie Telefon, TV mit internationalen Kanälen, Ventilator und Klimaanlage sowie einem Kühlschrank. Die Zimmer im Ayurveda Wing sind etwas einfacher ausgestattet.

Die Vielfalt der ayurvedischen Küche genießen
Die Küche des Hauses verwöhnt Sie mit schmackhaften ayurvedischen Speisen, die als Buffet serviert werden. Wenn es die Kur erfordert wird auch gerne individuell für Sie gekocht. Sie genießen Ihre Mahlzeiten im klimatisierten Restaurant oder im Garten, am Pool oder unter den Palmen. Sie werden von der Vielfalt der ayurvedischen Küche begeistert sein! An der Ayurveda-Bar werden frisch geerntete Früchte mit Hingabe zu köstlichen Fruchtsäften verarbeitet. Ein Hochgenuss für die Sinne!

Entspannender Ayurveda
Eine Ayurveda-Kur im Oasis Resort spricht den ganzen Menschen an - Körper, Geist und Seele. Bei Synchron- und Ganzkörpermassagen, Kräuter- und Blütenbädern, entspannen Sie und kommen zur Ruhe. Behandlungen, wie der bekannte Shirodhara (Ölstirnguss) verwöhnen den Körper mit warmen, duftenden Ölen. Ziel ist eine tiefgreifende Prävention, Aktivierung der Selbstheilungskräfte des Körpers, sowie eine Verjüngung und Reinigung.
Nach Ihren Behandlungen laden bequeme Liegen unter Schatten spendenden Palmen zum Entspannen und Träumen ein. Regelmäßige Yoga- und Meditationsstunden unterstützen Ihren Kurerfolg. Der atemberaubende Blick über das Meer wird Sie für das frühe Aufstehen zur morgendlichen Yoga-Stunde belohnen!

Es gibt viel zu entdecken
Das Oasis Ayurveda Resort bietet seinen Gästen Tagesausflüge in die nähere und weitere Umgebung: z.B. Bundala Bird Sanctuary (Vogelschutzgebiet), Yala National Park oder Udawalawe Nationalpark (Elefanten, Leoparden, Bären, Büffel, Krokodile, Affen, Wildschweine, Hirsche, Schakale, Pfaue), Strandausflüge, Godawaya (historischer buddhistischer Tempel, 750 Jahre alt), der Kataragama-Tempel und / oder Besichtigung von Galle, der ältesten kolonialen Hafenstadt.
Verlängerungen

Ich berate Sie gerne

Pia Okoro
Pia Okoro
Mein Tipp:

Erkunden Sie in der Gruppe die Höhepunkte Sri Lankas und geniessen Sie Ihren Yogakurs abgestimmt auf Ihre wohltuende Ayurvedakur