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Gruppenreise
Online Retreat

Online Seminar im Februar und MärzOnline Seminar: Die 5 Elemente der TCM

Online Retreat mit 5 Einheiten je 1,5 Stunden

5 Tage Online Kurs mit persönlicher Begleitung

Wertvolle Tipps für den Alltag

Eine erfahrungsreiche Auszeit im eigenen Zuhause


Programm
Verlauf
Leistungen
2DES5004 1DES5004 0DES5004 -1DES5004
Einreisebestimmungen
Leben ist ein pulsierender Prozess, der sich stets zwischen Gesundheit und Krankheit verschiebt. Um gut in unserer Kraft zu sein und gesund zu bleiben, ist es notwendig Dissbalancen erkennen und korrigieren zu können. Dies kann gelingen, wenn wir das Spiel der 5 Elemente verstehen.

Was erwartet mich?
Die Jahreszeiten, unsere Ernährung und Lebensführung, unsere Emotionen und Einstellungen sind komplexe Faktoren mit denen wir die Balance immer wieder Richtung Gesundheit verschieben können.
Die traditionelle chinesische Medizin lehrt das Wissen um Balance auf der Basis der 5 Elemente: Metall, Wasser, Holz, Feuer, Erde
Anhand Ihrer Geburtsdaten kann Minka Hauschild Ihnen Ihre persönliche 5-Elemente-Konstitution errechnen, an der Sie sich orientieren können.

In diesem Kurs, der an fünf aufeinanderfolgenden Montagabenden stattfinden wird, werden Sie sich jedem Abend einem Element widmen.
Sie lernen die Typologie und den Charakter des Elementes kennen, seine emotionalen Eigenschaften, die dazugehörigen Sinne und Organe, sowie die Krankheitsbilder.
Sie lernen, wie Sie sich verhalten können, um das Element zu fördern oder zu bremsen. Gemeinsam mit Minka Hauschild schauen Sie auf die Nahrungsmittel und es werden Ihnen geeignete Übungen aus dem Yoga und Qi Gong vorgestellt.

Dieser Kurs findet Online über Zoom statt. Die Aufzeichnungen stehen Ihnen hinterher zur Verfügung. Ebenso erhalten Sie ein anschauliches, umfangreiches Workbook als PDF.

Sie können nicht live dabei sein? - Kein Problem!
Online sind Sie maximal flexibel. Gerne lassen wir Ihnen die Aufzeichnung des Retreats zukommen, damit Sie diese inspirierenden Stunden wann immer Sie möchten nachholen können.
Über Minka Hauschild
1984 absolvierte Minka Hauschild ihre erste Yogalehrer-Ausbildung unter der Leitung von Anna Trökes. Früh fing sie an zu unterrichten und verband die Yogapraxis gerne mit Malerei und Meditation. Sie fand ihre Begeisterung für aktive und kraftvolle Körperarbeit in Kombination mit klarem Geistestraining. Für mehrere Jahre war sie als aktives Verbandsmitglied in den Gremien des BDY tätig.
Ihre Leidenschaft für den tibetischen Buddhismus führte sie anschließend für mehere Jahre nach Nepal, Tibet und Indien, wo sie unter anderem als Reiseleitung für NEUE WEGE tätig war. In Nepal absolvierte sie zusätzlich eine schamanische Ausbildung.
"Meine Art Yoga zu üben und zu lehren hat sich an die Bedürfnisse des Lebens angepasst, welches bei uns allen Wunden und Schrammen hinterlässt. Yoga ist ein Weisheits- und Gesundungsweg, mit vielfältigen Tools, die sich kundig anwenden lassen." (Minka Hauschild)

Sicher Reisen - auch während Corona

 Infos zum Buchen & Sicherheit vor Ort

Aktuelle Einreisebestimmungen
 

Bei Buchung bis 31.05.2022 gilt:

Für Reisen nach Asien:

  • gratis Stornierung
  • bis 1 Monat vor Reisebeginn
  • Reisezeitraum bis zum 31.03.2023

Ich berate Sie gerne

Carina Sesterheim
Carina Sesterheim
Mein Tipp:

„Holen Sie sich eine kleine Auszeit direkt zu Ihnen nach Hause und genießen Sie sie in vollen Zügen! Bereiten Sie am besten auch gleich Ihr Umfeld darauf vor, dass Sie sich im Retreat befinden. Das verschafft Ihnen Raum für intensives Spüren.“

Das sagen unsere Kunden

"Ich fand es sehr informativ und interessant. Nachfragen konnte Minka (meist anhand von Beispielen) super beantworten. Sie hat mir Lust auf "mehr Meditation" gemacht!"

Ute S.

Nachhaltigkeit vor Ort

Die wohl nachhaltigste Form eines Perspektivwechsels. Erleben Sie eine erfahrungsreise Auszeit vom Alltag und erhalten Sie inspirierende und wertvolle Einblicke. All das ganz bequem von Zuhause aus.