Buddha Meditation Spiritualität
Gruppenreise
Online Retreat

Online Seminar im MaiAnima Danza - Die Seele tanzen lassen

Online Special mit Tanz und Meditation

Freie improvisierte Tanzpraxis

Persönliche Begleitung durch Kristine Laß

Eine belebende Auszeit in den eigenen 4 Wänden


Programm
Verlauf
Leistungen
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Einreisebestimmungen
Möchten Sie sich wieder spüren, im Moment aufgehen und Ihre Seele tanzen lassen?
Dann ist dieses Angebot - alterslos, barfuß, achtsam, wild und frei - genau das Richtige für Sie!

Das erwartet Sie:
„Anima Danza“ ist die Verkörperung der Seele im Tanz. Sie nähren sich Schritt für Schritt in Stille und Bewegung in einem virtuellen gemeinsamen Raum Ihrem ganzen Wesen.
Lassen Sie sich verzaubern vom eigenen Rhythmus - dem Rhythmus Ihrer Seele! Folgen Sie Ihrer Intuition, Ihrem Gefühl, wecken Sie das Feuer in sich und Sie entdecken Ihre Passion!
Die Basis dieses "Seelentanzes" bildet ein ritueller Rahmen, Mindfulness-Methoden (Meditation, Atemübungen & Yoga), die achtsame Tanzpraxis von Soul Motion, die Wildheit der 5 Rhythmen und die Klarheit des Autentic Movement. Die Meditation zentriert Sie, die achtsamen Körperübungen verbinden Sie mit Ihrem Körper. Frei improvisierter Tanz mit angeleiteten Impulsen bringt Ihre Energie in den Fluss sowie verschiedenste Facetten Ihres Seins empor und die Entspannung hilft beim Loslassen.
Berührung im Inneren und Lebendigkeit werden gleichzeitig spürbar. Pure Lebensfreude in Ihnen kann wieder entfacht werden.
Über Kristine Laß
Kristine Laß ist Embodied Soulpreneur (Seelenverkörperung durch Mindful Movement, Dance & Meditation), Yogalehrerin sowie Entspannungstherapeuthin.
Hierbei kombiniert sie harmonische Bewusstseinstechniken aus dem Yoga, der Körperarbeit, dem Mentaltraining, Visualisierungsmethoden, Tanz (SoulMotion), sowie Meditation und integriert darüber hinaus schamanische Kraft spendende Rituale innerhalb ihrer Angebote.
Anima Danza, die “Seelen Tanz Meditation” ist eine auf jahrelange Selbsterfahrung basierende Kreation von ihr. Sie hat ein tiefes Gespür für Energien und versteht es, einen sicheren Raum gepaart mit einer harmonischen Atmosphäre zu kreieren, wo jeder so sein kann, wie er ist. Wo Emotionen einen Raum bekommen und die Seele frei atmen kann.
Darüber hinaus beleuchtet sie astrologische Zeitqualitäten und bezieht diese in ihrer Arbeit mit ein. Neben achtsamer und tanzimprovisierter Körperarbeit bietet sie innerhalb von Kursen, Seminaren, Fortbildungen und „Intensiv- Retreats“ an wundervollen Orten Yoga, Chakra-Energiearbeit und verschiedenste Meditationen an.
Ihr Credo ist: „Home is where the heart is.“

Vorraussetzungen
Alles was Sie benötigen, ist die Lust sich zu bewegen, bequeme Kleidung, eine Decke und ein Meditationskissen. Gerne können Sie sich auch etwas zum Schreiben bereitlegen.


Sicher Reisen - auch während Corona

Gemeinsam mit unseren Hotelpartnern wollen wir Ihnen auch in dieser herausfordernden Zeit, einen sicheren und entspannten Urlaub ermöglichen! Daher haben wir Infos rund um das Buchen Ihrer Reise und der Sicherheit vor Ort zusammen getragen und stellen Ihnen aktuelle Einreisebestimmungen zur Verfügung.

Ich berate Sie gerne

Carina Sesterheim
Carina Sesterheim
Mein Tipp:

„Holen Sie sich eine kleine Auszeit direkt zu Ihnen nach Hause und genießen Sie sie in vollen Zügen! Bereiten Sie am besten auch gleich Ihr Umfeld darauf vor, dass Sie sich im Retreat befinden. Das verschafft Ihnen Raum für intensives Spüren.“

Das sagen unsere Kunden

„Ich habe es sehr genossen, es tat mir körperlich und seelisch sehr gut!“

Anonym

Nachhaltigkeit vor Ort

Die wohl nachhaltigste Form eines Kurztripps. Erleben Sie einen Perspektivwechsel & neue Erfahrungen im eigenen Zuhause.