Nach unserem erfolgreichen ersten digitalen Yoga Festival im März haben wir uns dazu entschlossen an diesen Erfolg anzuknüpfen.
Unser zweites Yoga Festival powered by NEUE WEGE Online! findet am 02.05.2021 statt!
Digital? Können wir jetzt. Laptop an und Yogamatte ausrollen - können wir auch, richtig?
Jetzt müssen Sie sich nur noch den 02.05. im Kalender eintragen! Denn an diesem Tag haben wir ein wunderbar vielfältiges Programm für Sie erdacht mit dem Sie in unsere NEUE WEGE-Welt eintauchen dürfen! Acht NEUE WEGE YogalehrerInnen sind dabei und Sie dürfen sich noch auf weitere Überraschungsgäste freuen! Wenn das kein Grund ist auch Ihre/n FreundIn einzuladen? Diesen kleinen Geheimtipp dürfen Sie teilen. The more, the merrier!
Freuen Sie sich auf ein buntes Programm zum Reinschnuppern und Genießen - von Yoga, Meditation bis hin zu Mantren ist alles dabei!
Und das Beste daran: es ist für Sie kostenlos!
Seien Sie dabei und melden Sie sich jetzt untenstehend mit Ihrer Email-Adresse an. Sie haben Fragen? Dann erreichen Sie uns unter +49 2226-1588-00 oder per E-Mail an neuewege@neuewege.com.
Wir freuen uns auf Sie!
Eindrücke des letzten Yoga Festivals
eine Auswahl
Heute durfte ich dabei sein. Es war mein erstes Yoga-Festival überhaupt. Und es war grosssssssssssssssartig. Ich fühlte mich trotz online gut verbunden mit allen.
Als ich mich für dieses Online-Yoga-festival eingeschrieben habe, habe ich nie gedacht dass ich den ganzen Tag durchhalten würde. Und ich muss sagen dass ich mich jetzt fühle wie nach einem Urlaubstag bei euch!
Spendenaktion - School Bag Project
Vor fünf Jahren (2016) wurde das „school bag project“ von einer Gruppe junger Nepalesen ins Leben gerufen. In vielen Schulen Nepals wird zwar der Unterricht umsonst angeboten, aber besonders die Familien in den ländlichen Gegenden sind zu arm, um Schuluniformen, Bücher, Hefte etc. zu kaufen. Durch die Ausgabe der Schultaschen wird der Eintritt in die Schulen sehr erleichtert und ermöglicht ihn für viele Kinder erst. Außerdem wird verhindert, dass günstige Alternativen zu Schultaschen, wie beispielsweise umweltschädliche Plastiktüten, genutzt werden. Jede Tasche beinhaltet drei Schreibblöcke und ein Federmäppchen mit Kugelschreibern, Bleistiften, Radiergummi und Bleistiftspitzer. Alles zusammen kostet knapp 8€. Hinzu kommen die Transportkosten, die sehr vom Zielort abhängig sind. Die abgelegenen Bergdörfer können nur mit Mulis und Trägern erreicht werden, was durchschnittlich nochmal 2€ pro Tasche kostet. Seit 2016 sind knapp 10.000 Taschen in Regionen wie Mustang, Dolpo und Jajarkot verteilt worden. Nur letztes Jahr musste das Team auf Grund von COVID-19 aussetzen. In 2021 konnten aber bereits Taschen in der Nähe von Kathmandu verteilt werden. Im Sommer können dann hoffentlich auch wieder Dörfer im Himalaya erreichet werden.
Weitere Informationen: Facebook Webseite
Spendenkonto:
hamromaya Nepal e.V.
BIC: GENO DE F1 ETK
IBAN: DE87 8309 4495 0003 2178 68
9:00 Uhr Start - 9:30 Uhr Namaste & Begrüßung
Alles zum Ablauf, Klärung von Fragen und Vorstellung unseres zweiten NEUE WEGE Online! Yoga Festivals.
Was dürfen Sie erwarten? Wie läuft die Verlosung ab und was gibt es zu gewinnen? Was passiert, wenn die Leitung aufgibt und wie richten Sie sich am bequemsten zu Hause ein...
Wir, Katharina Hegemann und Simona Unger-Tahal, freuen uns auf einen gemeinsam Yoga-Tag mit Ihnen!
9:30 - 10:15 Uhr - Inside Flow
Young Ho Kim ist seit über 20 Jahren Traveling Yoga Teacher und ein großer Verfechter der Evolution im Yoga. Jedes Jahr bildet er hunderte Yogalehrer aus und fordert sie dazu auf bestehende Konzepte zu hinterfragen und – wenn nötig – zu verändern.
Freuen Sie sich auf eine Stunde im Fluss, es gibt kein Anfang und kein Ende. Eine fließende Abfolge von Asanas geleitet von dem Atem und moderner Musik wird euch begleiten. Alles fließt mit der Musik, die Bewegung und die Atmung. Eine Symbiose aus Tradition und Evolution. Zu moderner Musik wird in dieser Stunde eine Choreographie mit Asanas aufgebaut, in der jede Atembewegung zu einer Körperbewegung führt. Inside Flow ist eine Evolution des Vinyasa-Yoga. Für alle, die gerne ein dynamisches und kraftvolles Fließen erleben und ihre körperliche Kondition verbessern möchten.
10:30 - 11:15 Uhr - Mindmanagement & DO-Yoga
Change your Perspective - Alles eine Frage der Perspektive
Eva-Maria Flucher lädt Sie ein, einen Perspektivenwechsel vorzunehmen. Mit Techniken des Mindmanagements, des Yoga und der Meditation wird Ihr Geist geweitet und Ihr Körper in alle Richtungen gestreckt. Somit wird Raum und Platz in Ihren Geist und Körper gebracht. Mindmanagement Impulse und Yoga-Asanas werden Sie dabei unterstützen, neue und andere Perspektiven einzunehmen, damit Sie voller Leichtigkeit und Freude Ihr Leben und Ihren Alltag gestalten können. Durch Twists, sanfte Drehungen und tiefe Dehnungen bekommt Ihr Körper die Möglichkeit, neue Perspetiven einzunehmen, neue Ideen zu bekommen, um neue und andere Lösungen zu entdecken.
Ganz nach dem Motto: "Alles eine Frage der Perspektive".
11:30 - 12:15 Uhr - Harmony-Yoga
„Den Geist meistern und dem Körper Gutes tun.“ Gabriele Haage ist das Schulen und zur Ruhe bringen des Geistes wichtig. In der Harmony-Yoga-Einheit mobilisieren Sie alle Ihre Gelenke und fühlen in Ihre Kraftorte am Fuß hinein. Eine ruhige und eine schwungvolle Atemübung zum Loslassen, eine ausführliche Anleitung für die Berghaltung sowei Elemente aus dem Qi Gong und eine Entspannung runden die Stunde ab.
12:30 - 13:15 Uhr - Einblick in die Yoga Philosophie
Seit 2002 begleitet Tanja Sailer NEUE WEGE Reisen als Kursleiterin für Yoga & Ayurveda.
Ihr Unterrichtsstil ist feinsinnig, meditativ und kraftvoll. In Anlehnung an klassische Yogatexte versteht es Tanja, die Weisheit östlicher Philosophien in der Yogapraxis erlebbar zu machen. Eine Basis, die es ermöglicht den Herausforderungen unserer Zeit mit mehr Toleranz und Gelassenheit, menschlicher Wärme und innerer Kraft, Weitsicht und Kreativität zu begegnen.
Es erwartet Sie heute ein kleiner Einblick in die Möglichkeit, wie Yogaphilosophie Ihre Praxis bereichern kann.
Impulsvortrag und Praxis. Alle sind herzlich willkommen!
14:00 - 14:45 Uhr - Mantrakonzert
Eine wunderbare Möglichkeit sich zu entspannen und Energie zu tanken, ist der musikalische Mantrabeitrag von Judith McClellan und Werner Haas. Diese Mantren sind wahre "Lichtbringer" bei dem die Seele auf Reisen gehen kann. Sie sind herzlich eingeladen mitzusingen.
15:00 - 15:45 Uhr - Faszien-Yoga
Am Anfang der Stunde werden Ihre Schultern geschmeidig mit Übungen aus dem Qi Gong bewegt. Dann kommt Ihr Körper mit Faszien-Yoga aktiv in Bewegung. Durch das Federn und Schwingen können ganze Faszienbahnen gedehnt werden. Das Üben mit den Faszien bietet viel Freiraum für ein individuelles Vorgehen. Es geht darum zu spüren wie sich die Bewegung positiv verändert und was dem Körper gut tut. Mehr Beweglichkeit und Geschmeidigkeit ist der Sofort-Effekt beim Faszien-Yoga mit Andrea Ostheimer.
16:00 - 16:45 Uhr - Kashmir-Yoga
Es wartet eine Hüftöffnende Hatha-Yoga-Sequenz aus der Kashmirtradition auf Sie. Mit Mudrapraxis transportieren wir freudige Energie in das System und tonisieren den Rücken.
17:00 - 17:45 Uhr - Atem-Meditation
Atem und Meditation sind das Herz des Hatha-Yoga. Beides schenkt uns Sammlung und Ruhe. Wenige Übungen reichen, damit wir Klarheit, Zuversicht und Freude in den Mai starten können.
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