Meditation am Strand
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Gruppenreise
Region Lissabon

Quinta Casal do Frade: Aktive Auszeit im Einklang mit den Elementen

7 Nächte im DZ inkl. Halbpension, 6x 60 min. Yoga und an 5 Tagen Aktivprogramm

Den Tag mit wohltuendem Yoga begrüßen

Wandern im herrlichen Naturpark von Arrábida

Stand Up Paddling in ruhiger Lagune


Programm
Leistungen
Einreisebestimmungen
Sie wünschen sich neben entspannenden Yoga-Einheiten die Möglichkeit eine Region und ihre Menschen kennenzulernen? Lieben es, der Natur ganz nah zu sein und sind neugierig darauf, Neues auszuprobieren? Dann ist dies die richtige Yoga-Reise für Sie!

Entdecken Sie die Umgebung von Aldeia do Meco, südlich von Lissabon, aus unterschiedlichen Perspektiven! Die Quinta Casal do Frade im Naturpark von Arrábida ist dafür der optimale Ausgangspunkt. Sie liegt nahe dem wunderschönen und scheinbar endlosen Sandstrand Praia do Meco, der von Klippen und Dünen geschützt und in 45 Minuten fußläufig erreichbar ist. Das kleine Anwesen mit weitläufigem Garten und nur neun Zimmern ist ein Schmuckstück, eingebettet in die Natur strahlt es viel Ruhe aus. Ideal, um Alles hinter sich zu lassen und einen Urlaub wie bei Freunden zu verbringen! Mit viel Liebe zum Detail eingerichtet und herzlichen Gastgebern, können Sie von hier das Meer erblicken. In der Yoga-Halle oberhalb des Salzwasserpools lösen sich mit gezielten Yoga-Übungen Blockaden in Körper und Geist und Ihr Wohlbefinden steigert sich. Vielleicht haben Sie auch Lust sich mit einer Massage von Kopf bis Fuß verwöhnen zu lassen.

Die Lagune Albufeira ist nur durch eine Sandbank vom Meer getrennt, umgeben von ursprünglicher Natur und ideal zum Stand-Up-Paddeln – für Geübte und Anfänger gleichermaßen geeignet. Dies ist eine bereichernde Ergänzung für die Yoga-Einheiten, da Sie in einer wunderschönen Umgebung mit viel Spaß ganz nebenbei die Balance und Konzentration stärken. Teil der Yoga-Reise sind auch zwei Achtsamkeitswanderungen, bei denen Sie die Flora und Fauna ausgiebig genießen können. Das Umland der Quinta Casal do Frade ist sehr abwechslungsreich und erwartet Sie mit Sanddünen und Wäldern, Windmühlen sowie archäologischen Sehenswürdigkeiten. Abgerundet wird Ihr Yoga-Urlaub mit einem Ayurveda-Workshop. Damit Sie auch die Gelegenheit haben, Lissabon kennenzulernen, steht ein Tag nach dem Yoga zur freien Verfügung. Von so vielen Inspirationen bereichert, kehren Sie gestärkt nach Hause zurück.
Wohnen
Die Doppelzimmer sind alle individuell eingerichtet, geschmackvoll dekoriert und haben Holzböden. Ideal, um zu entspannen und neue Energie zu tanken! Jedes Zimmer hat einen direkten Zugang zu einer Terrasse und dem Garten und verfügt über ein Badezimmer mit WC und Schränken aus rosa Granit. Außerdem gibt es in jedem Zimmer der Quinta Casal do Frade einen Föhn, Bademantel, Ventilator, Heizung, WLAN, CD-Player, Schreibtisch sowie Kaffee- und Teezubehör.

Genießen
Zum Frühstück gibt es viele Leckereien in vegetarischer oder veganer Form, die einen geschmackvollen Start in den Tag versprechen. Das Abendessen wird in Buffetform arrangiert oder als Vier-Gänge-Menü gereicht und macht auch alle glücklich, die leckere Fischgerichte zu schätzen wissen. Während Sie gemeinsam die Eindrücke des Tages Revue passieren lassen, geht langsam der leuchtende Sternenhimmel über Ihnen auf.

Anreisen
Die Quinta Casal do Frade liegt etwa 55 Minuten südlich vom Flughafen Lissabon entfernt auf der anderen Seite des Flusses Tejo. Gerne vermitteln wir Ihnen einen passenden Flug ab Ihrem gewünschten Abflughafen. Vom Flughafen Lissabon wird zweimal täglich zur Quinta und am Abreisetag zweimal täglich zurück ein Transfer angeboten.

Tipp: Wir empfehlen die Buchung eines Mietwagens ab / bis Flughafen, um die wunderschönen Ausflugsziele in der Umgebung der Quinta individuell zu erkunden. Gern erstellen wir Ihnen ein passendes Angebot.

Ich berate Sie gerne

NEUE WEGE Mitarbeiter Team Anja Frigger Europa
Anja Frigger
Mein Tipp:

Am Cabo Espichel steht einer der größten Leuchttürme Portugals. Der Klosterkomplex liegt auf einer imposanten Klippe und spiegelt die einstige religiöse Bedeutung der Region wider. Ein besonderer Kraftort!