Cornelia Sibylle Köster

Yogalehrerin Cornelia Köster

Ich lernte im Alter von 18 Jahren Yoga kennen und fand darin einen Ausgleich zu meinen wilden Jahren in der Musikszene und später auch als Tontechnikerin.

Während meiner Schwangerschaft praktizierte ich regelmäßig und der Wunsch, diese wundervollen Erfahrungen weiterzugeben, nahm Form an.

Es folgte eine Yogalehrerausbildung nach Swami Dr. Gitananda, der seine Lehre als Rishiculture Ashtanga-Yoga bezeichnete.
Meine Begeisterung über die Vielfalt des Yoga führte sie zu einem Teachertraining mit Shiva Rea (Prana Flow), Daniel Orlansky (Yoga of Energy Flow) sowie zu zahlreichen Fortbildungen und Workshops bei Anna Trökes, Doris Echlin, Cindy Lee, Gurmukh Kaur Khalsa, Mark Whitwell, Lalla und Vilas, David Life und Sharon Gannon.

Ich absolvierte den Abschluss zur Yogalehrerin BDY/EYU und nahm an dem Qualifikationskurs zur Fachberaterin für Yoga in der Gesundheitsbildung und Prävention an der Alice Salomon-Hochschule teil.
Durch mein großes Interesse am Ayurveda lernte ich die Ayurveda Massage sowie weitere ayurvedische Behandlungsmethoden.

Seit 1999 unterrichtet ich Vinyasa-Yoga Flow, Pre- und Postnatal-Yoga, Yoga für Frauen mit HIV und im Einzelunterricht.
Ich bin Personal-Yoga-Trainerin in Hotels, kreiert Yogavideos, leitet Workshops sowie Yoga-Reisen im In- und Ausland.
Seit 7 Jahren bin ich Dozentin in Yogalehrerausbildungen im In- und europäischen Ausland.

In meinem Beruf bin ich glücklich, da ich meine Berufung gefunden habe. Ich verstehe mich ein Leben lang als lernende Lehrende.

  • Übt Yoga seit: 1981
  • Spezialisiert auf: Hatha Yoga, Yinyasa Yoga, Post- und Pränatalyoga, Individualunterricht
  • Ausbildung: BDY/EYU
  • Yoga ist für mich: Tiefe Verbundenheit und Akzeptanz mir gegenüber und dem ganzen Leben. Durch Yoga fühle ich mich klarer, offener, bewusster und gelassener als je zuvor
  • Ist krankenkassenzertifiziert
  • Zu Cornelias Webseite
Reisen mit Cornelia Sibylle Köster
Cyprus Villages - Innere Balance mit Vinyasa- und Kundalini-Yoga
Zypern 22.06.2024 bis 29.06.2024
verfügbar
4CYH0104990 €Auswählen
Hotel Galanias - Vinyasa- und Kundalini-Yoga: Die Sinne wecken
Italien 21.09.2024 bis 28.09.2024
verfügbar
garantiert
4ITH03111490 €Auswählen
Blogberichte
Portugal Madeira Ponta do Sol Designhotel Design Hotel Estalagem Bucht Klippen Strand Meer
Portugal
Reisebericht Portugal: Ruhe und Kraft über dem Atlantik

Bereits der Anflug auf Madeira ist atemberaubend. Es zeigen sich sattes Grün, der blaue Atlantik, bizarre Steilküsten und...

mehr lesen
02.11.2023