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Tanja Hirsch

YOGA beginnt und endet für mich nicht auf der Yogamatte, es ist ein Lebensstil, der sich auf alle Bereiche des Lebens überträgt.
Wir können uns nur gut fühlen, wenn wir uns auf körperlicher, emotionaler und geistiger Ebene gut behandeln. Für mich bietet YOGA die Grundlage für ein erfülltes, authentisches und glückliches Leben.
Meine Yogastunden verlaufen fließend und intuitiv. Der Atem führt die Bewegung und lässt Sie in Ihrem Körper ankommen und fühlen. Es geht mir dabei nicht um Leistung oder die perfekte Ausrichtung der Asanas, sondern darum, dass Sie sich in Ihrem Körper spüren und wohl fühlen - ohne Druck und Erwartungen.
Damit wir wieder so sein können wie wir eigentlich sind: frei, wild und glücklich - ohne Ängste und Sorgen.

  • Übt Yoga seit: 8 Jahren
  • Spezialisiert auf: Vinyasa und Yin YOGA, Pranayama und Meditationen
  • Ausbildung: Meine Ausbildungen habe ich in Costa Rica und in München absolviert
  • Yoga ist für mich: Eine Lebenseinstellung, es beginnt und endet nicht auf der Matte. Es lehrt uns unabhängig von äußeren Umständen wieder ganz bei uns anzukommen, ohne Erwartungen und Ängste. Wir können durch YOGA alte Muster und Konditionierungen entlarven und ablegen und lernen uns so anzunehmen wie wir wirklich sind
Reisen mit Tanja Hirsch
Gruppenreise Oasis: Vinyasa- & Yin-Yoga mit Ayurveda
Sri Lanka 16.05.2020 bis 31.05.2020
verfügbar
0LKH09032930 €