Seehotel NiedernbergQi Gong zur Stärkung des Immunsystems

Dies ist eine Qi Gong-Woche für alle, die bereit und motiviert sind, etwas für ihre Gesundheit bzw. ihre Genesung zu tun! Untersuchungen der Body-Mind-Medizin haben gezeigt, dass es möglich ist, die Gesundheit, aber auch Gesundungsprozesse durch den Einsatz von Übungen aus dem stillen und bewegten Qi Gong positiv zu beeinflussen.

Dabei geht es um
- eine Aktivierung der Selbstheilungskräfte
- die Beschleunigung von Wiederherstellungsprozessen
- eine Stärkung des Immunsystems
- das Auflösen von Gefühlen von Energie- und Antriebslosigkeit
- die Reduktion von Nebenwirkungen (z. B. Verdauungsstörungen, Kopfschmerzen, Schlafstörungen) einer durchlaufenen Therapie

Erleben sie unter der Anleitung von Heinz Peter Steiner, wie Sie durch den Einsatz spezieller Qi Gong-Übungen Ihren Gesundheitszustand sowohl auf der psychischen als auch auf der physischen Ebene verbessern können. Diese Woche stellt einen integrativen Ansatz für Menschen dar, die sich präventiv mit dem Thema Krebsvorsorge auseinandersetzen wollen bzw. dieses Krankheitsbild schon einige Jahre hinter sich haben und ihre Nachsorgemaßnahmen erweitern wollen. Wenn es das Wetter zulässt, wird im Freien geübt.

Idyllische Atmosphäre am See
Mit dem Seehotel Niedernberg erwartet Sie nicht nur ein komfortables Vier-Sterne-Superior-Hotel als Dorfensemble gebaut an einem schönen Badesee mitten in Deutschland. Die verschiedenen Gebäude des Hotels fügen sich harmonisch in die Landschaft ein und lassen mit ihren Fachwerk-Fassaden eine einladende Stimmung entstehen. Genießen Sie die frische Seeluft auf der kleinen angelegten Insel mit Sandstrand! Hier stehen Sonnenschirme und Sonnenliegen bereit, auf denen Sie sich nach einem erfrischenden Bad im See entspannen können.

Entspannung im Wellnessbereich mit Seeblick
Im Haus gibt es einen großzügigen Wellness-Bereich, der Ihnen bis spät in den Abend zur Verfügung steht. Ziehen Sie ein paar Bahnen im Innen- oder im beheizten Außenpool, gönnen Sie sich eine Massage oder relaxen Sie am Whirlpool mit Blick auf den See. Verschiedene Saunen und ein Dampfbad runden das Angebot ab. Eine ganz besondere Atmosphäre erwartet Sie im gemütlichen Ruhewohnzimmer des Hauses. Ob auf den gemütlichen Himmelbetten, Liegen oder Schaukelstühlen – hier können Sie sich stundelang aufhalten.

Ihre Übungseinheiten
Für Ihre wohltuenden Qi Gong-Einheiten gibt es unterschiedliche Übungsräume. Ob im Blockhaus mit Blick auf den See oder auf dem Holzsteg direkt über dem See – lassen Sie die inspirierende und beruhigende Atmosphäre des Sees auf sich wirken. Am Nachmittag können Sie die Umgebung und den Wald bei zahlreichen Spaziergängen erkunden. Ob Sie die kleine See-Runde drehen möchten, oder doch lieber die große, das liegt ganz bei Ihnen. Auch die Städte Aschaffenburg und Miltenberg sind nicht weit entfernt.

Entdecken Sie die kleinen Ecken und Winkel des „Dorfes“ und tauchen Sie ein in das Dorfleben. Wie wäre es mit einem guten Glas Wein am Abend? In der „Reblaus“ wird Ihnen eine feine Auswahl von regionalen Weinen angeboten, die Sie auch käuflich erwerben können. Im Dorflädchen im Haupthaus stehen einige Kleidungsstücke wie Tücher und Taschen, die ebenfalls verkauft werden. Genießen Sie Ihre Yoga-Reise in ruhiger Dorf-Atmosphäre!

---

---

---