--- title: "Birgit Hegemann: Vorstellung & Urlaubsziele mit NEUE WEGE Reisen" url: "https://www.neuewege.com/ueber-uns/yogalehrende/kursleitung/birgit-hegemann/" description: "Kursleitung Birgit Hegemann ✓ Profil & Vorstellung ✓ Werdegang und Kurzinformationen ✓ Hier Reisen mit Birgit Hegemann finden!" date: 2022-10-28 modified: 2026-06-18 --- # Birgit Hegemann: Vorstellung & Urlaubsziele mit NEUE WEGE Reisen 1. [Home](https://www.neuewege.com/) 2. [Service](https://www.neuewege.com/service/) 3. [Ihre Kursleitung](https://www.neuewege.com/ueber-uns/yogalehrende/) 4. Birgit Hegemann ![Yogalehrerin Birgit Hegemann](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/7/e/csm_456790_d4a7389f98.jpg "Yogalehrerin Birgit Hegemann") Birgit Hegemann =============== Kennen Sie das Gefühl, angekommen zu sein? Das Gefühl: Alles ist gut, es gibt nichts zu tun? Das ist Yoga für mich. Angekommen und verbunden sein. Das Leben hat mir in jungen Jahren meinen ersten Yogalehrer geschenkt, Franz Hegemann. Inspiriert von seinem Yoga und besonders der indischen Philosophie begab ich mich auf den Weg in das Asien der 80iger Jahre. Hier spürte ich immer wieder dieses Ankommen und Zuhause sein: in den buddhistischen Klöstern des Himalayas, in der Stille des Matrimandir in Auroville, im Sri Aurobindo Ashram, bei Lehrreden von Der Mutter und den Schriften zum Integralen Yoga. All das prägte meine Ausrichtung und hat sich weiter entfaltet. Als erfahrene Lehrerin verbinde ich verschiedene Übungsstile von Yoga und Qi Gong mit meiner Heilpraktikertätigkeit und bin damit seit 1991 Referentin von NEUE WEGE. Besonders wichtig die Hinführung zur Meditation. Ebenso gehören Reinigungsübungen, Atemtechniken und Bandhas zum täglichen Üben. Die Übungen sind einerseits sanft und in fließender Abfolge, andererseits kräftigend für die Mitte. Wichtig ist mir, mit Freude und Achtsamkeit zu üben. So entstehen Gelassenheit, Klarheit und reine Freude im Angekommen sein. Gerne singe und tanze ich mit Euch. Mein Qi Gong Weg beinhaltet: • Die 18 Ausdrucksformen bei Meister Li • Stilles Qi Gong bei Meister Li • Die Kraft des Inneren Lächelns - Renu Li und Mantak Chia • 8 Brokate • Das sehr wirkungsvolle Wirbelsäulen Qigong / Chan Mi bei Meisterin Jiang Xue Ying • Qi Gong bei Meister Zheng Yi Die Vision, für die ich lebe: sabe sata sukita hontu – mögen alle Wesen glücklich sein. Kurzinformationen ----------------- - Übt Yoga seit: Ihrem 17. Lebensjahr - Spezialisiert auf: Buddhistische Meditation - Yoga ist für mich: Freude und Wohlgefhl, Harmonie wiederherstellen, Einfachheit im SoSein, Verbunden sein mit Allem - [Link zu meiner Website](http://www.birgithegemann.de) Reisen mit Birgit Hegemann -------------------------- Reise Land Termin Verfügbarkeit Reisepreise Kultur- und Wanderreise - Zwischen Klöstern und Gipfeln: Nepal-Bhutan-Reise 12.10. – 31.10.2026 buchbar garantiert - nur wenige Plätze Doppelzimmer (pro Person): 5.980 € [ Zur Reise ](https://www.neuewege.com/zwischen-kloestern-und-gipfeln-nepal-bhutan-reise/) Reise Land Termin Verfügbarkeit Reisepreise Finca Son Mola Vell - Innehalten und Kraft sammeln mit Qi Gong, Yoga und Meditation Spanien 05.12. – 12.12.2026 buchbar garantiert - nur wenige Plätze Doppelzimmer (pro Person): 1.390 € [ Zur Reise ](https://www.neuewege.com/europa/spanien/innehalten-und-kraft-sammeln-mit-qi-gong-yoga-und-meditation/) Blogberichte ------------ - ![Das Meer umgeben von Steinen auf denen in der Ferne Gebäude stehen](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/5/5/csm_spanien-meer-steine-leuchtturm_6189fdf156.jpg "spanien-meer-steine-leuchtturm") ### Reisebericht Spanien: Qi Gong, Yoga & Meditation auf Mallorca 11.03.2024 Spanien Kursleiter und Reiseberichte [ Weiterlesen ](https://www.neuewege.com/blog/reisebericht-spanien-qi-gong-yoga-meditation-auf-mallorca-3355/) - ![Gemeinsam die Gegend um die Finca herum erkunden](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/1/9/csm_437493_c3d159446b.jpg "yoga-urlaub-spanien-mallorca-finca-son-mola-vell-meeresbogen") ### Reisebericht Spanien: Verweilen im Löwengeist 11.03.2024 Spanien Kursleiter und Reiseberichte [ Weiterlesen ](https://www.neuewege.com/blog/reisebericht-spanien-verweilen-im-loewengeist-3356/) - ![Birgit Hegemann genießt die Ruhe der Meditation im Bethsaida Hermitage](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/d/9/csm_221180_4080abdea4.jpg "Birgit Hegemann") ### Interview mit Yoga- und Qi Gong-Lehrerin Birgit Hegemann 05.03.2021 Interviews [ Weiterlesen ](https://www.neuewege.com/blog/interview-mit-yoga-und-qi-gong-lehrerin-birgit-hegemann-1331/) - ![Ayurveda Kur](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/e/6/csm_deutschland-ayurveda-kur-sathya-ayurveda_5cff2ae659.jpg) ### Reisebericht Deutschland: Ayurveda wie auf Sri Lanka 02.01.2025 Ayurveda Deutschland [ Weiterlesen ](https://www.neuewege.com/blog/reisebericht-deutschland-ayurveda-wie-auf-sri-lanka/) - ![Der weite Sandstrand bietet sich hervorragend für lange Spaziergänge an](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/3/5/csm_228484_dd1311c2c7.jpg "italien-sardinien-hotel-galanias-strand") ### Achtsamkeit und Lebensfreude auf Sardinien 03.07.2017 Kursleiter und Reiseberichte Europa Reisen [ Weiterlesen ](https://www.neuewege.com/blog/achtsamkeit-und-lebensfreude-auf-sardinien-1551/) - ![Was gibt es schöneres als Qi Gong am Meer?](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/0/8/csm_431103_d53aa816b1.jpg "yoga-urlaub-spanien-mallorca-finca-son-mola-vell-qi-gong-meer") ### Reisebericht Spanien: Mediation, Qi Gong und Yoga im Dezember 18.12.2023 Spanien Kursleiter und Reiseberichte [ Weiterlesen ](https://www.neuewege.com/blog/reisebericht-spanien-mediation-qi-gong-und-yoga-im-dezember-3324/) - ![Birgit Hegemann genießt die Ruhe der Meditation im Bethsaida Hermitage](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/d/9/csm_221180_4080abdea4.jpg "Birgit Hegemann") ### Herz-Meditation mit Birgit 10.02.2021 Aktuelles Yoga [ Weiterlesen ](https://www.neuewege.com/blog/herz-meditation-mit-birgit-2756/) - ![Das Bio-Seminarhotel wird umgeben von einem wunderschönen Garten](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/e/6/csm_254343_7397fa59b3.jpg "yoga-reisen-deutschland-alpen-bio-seminarhotel-seinz-garten") ### Reisebericht: Achtsamkeit und Meditation in den Bergen 19.10.2020 Deutschland Kursleiter und Reiseberichte [ Weiterlesen ](https://www.neuewege.com/blog/reisebericht-achtsamkeit-und-meditation-in-den-bergen-2692/) - ![Yoga und Ayurveda im Nattika](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/a/b/csm_indien-nattika-entspannung-beach-lounge_b297bb5892.jpg) ### Reisebericht Indien: Ayurveda und Qi Gong im Paradies 31.10.2025 Kursleiter und Reiseberichte Indien [ Weiterlesen ](https://www.neuewege.com/blog/reisebericht-indien-ayurveda-und-qi-gong-im-paradies/) - ![Weihnachtsdekoration](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/f/4/csm_254598_4c02ddd5bd.jpg "wei775_A5") ### Lichterfest mit Birgit Hegemann - 21.12.2023 04.12.2023 Events Aktuelles [ Weiterlesen ](https://www.neuewege.com/blog/lichterfest-mit-birgit-hegemann-21122023-3123/) - ![Die wunderschöne Idylle im Südtirol genißen](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/7/d/csm_295115_48799c970a.jpg "yoga-urlaub-italien-suedtirol-hotel-gasthof-saalerwirt-naturbadeteich") ### Reisebericht Italien: Qi Gong, Meditation und Yoga im schönen Südtirol 19.07.2022 Italien Kursleiter und Reiseberichte [ Weiterlesen ](https://www.neuewege.com/blog/reisebericht-italien-qi-gong-meditation-und-yoga-im-schoenen-suedtirol-3052/) - ![Yogis winken fröhlich in in die Kamera ](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/9/0/csm_368773_0e3b79b34e.jpg "yoga-urlaub-spanien-mallorca-finca-son-miranda-yogis") ### Reisebericht Spanien: Zwischen Mandelblüten und Qi Gong 18.03.2022 Spanien Kursleiter und Reiseberichte [ Weiterlesen ](https://www.neuewege.com/blog/reisebericht-spanien-zwischen-mandelblueten-und-qi-gong-2957/) - ![Licht auf der Finca - Licht auf Yoga](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/9/0/csm_361775_0672f4d192.jpg "spanien-mallorca-yoga-finca-son-mola-vell-licht") ### Reisebericht Mallorca: Yoga als Balsam für die Seele 16.12.2021 Spanien Kursleiter und Reiseberichte [ Weiterlesen ](https://www.neuewege.com/blog/reisebericht-mallorca-yoga-als-balsam-fuer-die-seele-2918/) - ![Ein Moorbad mitten in der traumhaft schönen Natur](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/e/f/csm_352281_2806df9770.jpg "qi-gong-urlaub-deutschland-bayern-bio-seminarhaus-seinz-moor-kneipp-bad") ### Reisebericht: Qi-Gong & Meditationen in den Bergen 01.10.2021 Deutschland Kursleiter und Reiseberichte [ Weiterlesen ](https://www.neuewege.com/blog/reisebericht-qi-gong-meditationen-in-den-bergen-2859/) - ![Tief durchatmen in der Natur und das Qi erwecken!](https://www.neuewege.com/fileadmin/Blog/344828.jpg "yoga-urlaub-deutschland-ifenblick-natur-ausblick-allgaeu") ### Reisebericht: Achtsame Yogatage im Ifenblick 23.07.2021 Deutschland Kursleiter und Reiseberichte [ Weiterlesen ](https://www.neuewege.com/blog/reisebericht-achtsame-yogatage-im-ifenblick-2819/) - ![Der kleine Bewohner der Finca Son Mola Vell meditiert auf seinem ruhigen und gemütlichen Platz](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/3/4/csm_227965_a8db24f791.jpg "spanien-mallorca-yoga-reisen-finca-son-mola-vell-details-statue") ### Reisebericht: Eine wunderbare Woche in der Finca Son Mola Vell 14.08.2019 Spanien Kursleiter und Reiseberichte [ Weiterlesen ](https://www.neuewege.com/blog/reisebericht-eine-wunderbare-woche-in-der-finca-son-mola-vell-2363/) Merken