--- title: Chakra-Yoga-Kurse im Urlaub besuchen – NEUE WEGE Reisen url: "https://www.neuewege.com/yoga-urlaub/chakra-yoga/" description: "Chakra-Yoga-Kurse ✓ Im Urlaub Energiezentren wieder auffüllen ✓ Dein Leben ins Gleichgewicht bringen ✓ Hier beim Experten buchen!" image: "https://www.neuewege.com/fileadmin/Bilder/Themen/Meditation/meditation-urlaub-buddha-statue-yogamatte.png" date: 2023-05-17 modified: 2025-12-31 lastUpdated: 2025-12-31 --- # Chakra-Yoga-Kurse im Urlaub besuchen – NEUE WEGE Reisen 1. [Home](https://www.neuewege.com/) 2. [Yoga-Urlaub](https://www.neuewege.com/yoga-urlaub/) 3. [Yoga-Stile](https://www.neuewege.com/yoga-urlaub/yoga-stile/) 4. Chakra Yoga Chakra-Yoga Urlaub ================== Bei diesem Yogastil wird sich speziell auf die sieben Chakren, die Energiezentren des Körpers, fokussiert. Daher nutzt Chakra-Yoga Elemente aus dem energetischen Kundalini-Yoga und Meditationstechniken zur Tiefenentspannung aus dem Yoga-Nidra. Beim Üben spezieller Asanas werden unterschiedliche Chakren angesprochen, wie das Wurzel- oder das Herz-Chakra. Gleichzeitig wird sich geistig auf den jeweiligen Sitz des Chakras im Körper konzentriert (z.B. Steißbein für das Wurzel- und Brustbein für das Herz-Chakra) und versucht, in dessen Eigenschaften hineinzuspüren, wie zum Beispiel Stabilität und Kraft bzw. Mitgefühl und Liebe. **Chakra-Yoga im Urlaub bedeutet:** ----------------------------------- - Revitalisierender Yogastil - Wirkungsweise der sieben Chakren erlernen - Energien im Körper stärken - Erfahrene und zertifizierte Kursleitende --- [Trustpilot](https://de.trustpilot.com/review/neuewege.com) --- #### Filtern [ alle löschen ](https://www.neuewege.com/yoga-urlaub/chakra-yoga/) Noch keine Filter ausgewählt ### [Reisezeitraum](#facetdepartureDate) ### [Rückreise](#facetreturnDate) ### [Reiseart](#facetdoktype) Reiseart auswählen Gruppenreise 10 ### [Reiseziel](#facetdestination) Europa 10 Deutschland 1 Nordsee 1 Italien 2 Sardinien 1 Südtirol 1 Spanien 7 Kanaren 1 Mallorca 6 ### [Yogastil](#facetyogaStyle) Yogastil auswählen Chakra Yoga 10 Faszien Yoga 1 Hatha Yoga 7 Vinyasa Yoga 2 Yin Yoga 1 Yoga Nidra 1 ### [Yoga-Thema](#facetyogaTopic) Yoga-Thema auswählen Yoga und Breathwork 2 Yoga und Meditation 8 Yoga Urlaub am Meer 2 Yoga Urlaub in den Bergen 1 Yoga Urlaub mit Hund 2 Yoga, Wellness und Vitalkuren 1 ### [Yogalehrende](#facetguide) Yogalehrende auswählen Chiara Meisberger 23 Eva Diele 1 Katharina Malu Peters 5 Kerstin Franke 2 Markus Hegemann und Andrea Ostheimer 1 Suchergebnisse 10 --------------------- Zeige Ergebnisse 1 bis 9 von 10. Filtern Noch keine Filter ausgewählt - von 2 - [1](https://www.neuewege.com/yoga-urlaub/chakra-yoga/) - [2](https://www.neuewege.com/yoga-urlaub/chakra-yoga/?tx_solr%5Bpage%5D=2) - [ ](https://www.neuewege.com/yoga-urlaub/chakra-yoga/?tx_solr%5Bpage%5D=2) 1. [ ![Der gemütliche Yogaraum](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/e/6/csm_497965_1d94880c38.jpg "Der gemütliche Yogaraum") Gruppenreise Casa Vegana Spanien | Kanaren ### Dein Retreat für neue Energie auf Gran Canaria Ein veganes Yoga-Retreat auf Gran Canaria in kleiner Gruppe – mit wechselndem Hatha-, Vinyasa- und Yin-Yoga, täglich frischer Küche und ruhiger Lage nahe dem Naturpark Bandama. 7 Tage ab 1.290 € ](https://www.neuewege.com/europa/spanien/dein-retreat-fuer-neue-energie-auf-gran-canaria/) 2. [ ![Üben Sie gemeinsam auf der Yoga-Plattform mitten im Grünen](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/0/f/csm_415625_3a90941863.jpg "Üben Sie gemeinsam auf der Yoga-Plattform mitten im Grünen") Gruppenreise Hotel Saalerwirt Italien | Südtirol ### Chakra Balance - Hatha-Yoga: Sanft und bewusst Entdecken Sie mit Katharina Malu Peters eine sanfte Hatha-Yoga-Praxis durch die Chakras – sieben Tage für harmonisierte Energie, tiefe Körperwahrnehmung und neue Lebenskraft in Südtirol. ausgebucht 8 Tage (10.05. - 17.05.26) ](https://www.neuewege.com/europa/italien/chakra-balance-hatha-yoga-sanft-und-bewusst/) 3. [ ![Gemeinsame Yoga-Stunden in der Gruppe](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/1/e/csm_454086_b42af510e0.jpg "Gemeinsame Yoga-Stunden in der Gruppe") Gruppenreise Finca Son Mola Vell Spanien | Mallorca ### Deeper Sense Yoga: Reise durch die Chakren Dieses Retreat schenkt Ihnen Raum zum Durchatmen, Loslassen und Auftanken. Mit Vinyasa-Yoga, Meditation, Ayurveda & ätherischen Ölen kommen Sie klar, zentriert und gestärkt zurück. 8 Tage (16.05. - 23.05.26) 1.590 € ](https://www.neuewege.com/europa/spanien/deeper-sense-yoga-reise-durch-die-chakren/) 4. [ ![In Ihrer Yogawoche erwartet Sie eine vitalisierende Yoga-Praxis](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/1/f/csm_454105_0946c8f517.jpg "In Ihrer Yogawoche erwartet Sie eine vitalisierende Yoga-Praxis") Gruppenreise Finca Son Mola Vell Spanien | Mallorca ### Chakra Balance - Hatha-Yoga sanft & bewusst Spüren Sie, wie sich Ihre Lebensenergie Schritt für Schritt entfaltet – sieben Tage, sieben Chakras, eine transformierende Reise zu Ihrem energetischen Gleichgewicht, gemeinsam mit Katharina Malu Peters auf der Finca Son Mola Vell. ausgebucht 8 Tage (13.06. - 20.06.26) ](https://www.neuewege.com/europa/spanien/chakra-balance-hatha-yoga-sanft-bewusst/) 5. [ ![In der Sonne auf der Terrasse entspannen](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/2/a/csm_374756_25e0b75a6b.jpg "In der Sonne auf der Terrasse entspannen") Gruppenreise Haus am Watt Deutschland | Nordsee ### Chakra Balance: Hatha-Yoga sanft & bewusst Sieben Chakren, sieben Tage. Katharina Malu Peters begleitet Sie an der Nordsee durch ganzheitliche Hatha-Yoga Praxis für energetisches Gleichgewicht und innere Ruhe. 7 Tage (09.08. - 16.08.26) 1.490 € ](https://www.neuewege.com/europa/deutschland/chakra-balance-hatha-yoga-sanft-bewusst/) 6. [ ![In Ihrer Yogawoche erwartet Sie eine vitalisierende Yoga-Praxis](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/a/4/csm_454105_0e7767717f.jpg "In Ihrer Yogawoche erwartet Sie eine vitalisierende Yoga-Praxis") Gruppenreise Finca Son Mola Vell Spanien | Mallorca ### Chakra Balance - Hatha-Yoga sanft & bewusst Spüren Sie, wie sich Ihre Lebensenergie Schritt für Schritt entfaltet – sieben Tage, sieben Chakras, eine transformierende Reise zu Ihrem energetischen Gleichgewicht, gemeinsam mit Katharina Malu Peters auf der Finca Son Mola Vell. 8 Tage (05.09. - 12.09.26) 1.590 € ](https://www.neuewege.com/europa/spanien/chakra-balance-hatha-yoga-sanft-bewusst-1/) 7. [ ![Im großzügigen Garten duftet es nach Blumen und Kräutern](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/0/0/csm_454083_4a31484031.jpg "Im großzügigen Garten duftet es nach Blumen und Kräutern") Gruppenreise Finca Son Mola Vell Spanien | Mallorca ### Faszienyoga – Pranayama – Chakren Kommen Sie mit auf eine ganz besondere Reise! Gemeinsam mit Andrea Ostheimer üben Sie morgens ganzheitlichen Yoga, am Nachmittag werden Sie von Markus Hegemann in die Meditation geführt. 8 Tage (12.09. - 19.09.26) 1.690 € ](https://www.neuewege.com/europa/spanien/faszienyoga-pranayama-chakren/) 8. [ ![Entspannt auf der Yoga-Plattform im Garten der Finca Son Mola Vell Yoga üben](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/b/f/csm_453457_eff4d57e89.jpg "Entspannt auf der Yoga-Plattform im Garten der Finca Son Mola Vell Yoga üben") Gruppenreise Finca Son Mola Vell Spanien | Mallorca ### In Balance – Mit Chakra Yoga & Breathwork zu neuer Energie Sieben Tage, sieben Chakren – mit Kerstin Franke erhalten Sie wertvolle Impulse für Ihre fortgeschrittene Yoga-Praxis durch Chakra-Yoga, Breathwork & Meditation – Bringen Sie Ihre Aura auf ein neues Level! 8 Tage (26.09. - 03.10.26) 1.490 € ](https://www.neuewege.com/europa/spanien/in-balance-mit-chakra-yoga-breathwork-zu-neuer-energie-1/) 9. [ ![Entspannt auf der Yoga-Plattform im Garten der Finca Son Mola Vell Yoga üben](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/a/6/csm_453457_2845bc20cd.jpg "Entspannt auf der Yoga-Plattform im Garten der Finca Son Mola Vell Yoga üben") Gruppenreise Finca Son Mola Vell Spanien | Mallorca ### In Balance – Mit Chakra Yoga & Breathwork zu neuer Energie Sieben Tage, sieben Chakren – mit Kerstin Franke erhalten Sie wertvolle Impulse für Ihre fortgeschrittene Yoga-Praxis durch Chakra-Yoga, Breathwork & Meditation – Bringen Sie Ihre Aura auf ein neues Level! 8 Tage (03.10. - 10.10.26) 1.490 € ](https://www.neuewege.com/europa/spanien/in-balance-mit-chakra-yoga-breathwork-zu-neuer-energie-2/) - von 2 - [1](https://www.neuewege.com/yoga-urlaub/chakra-yoga/) - [2](https://www.neuewege.com/yoga-urlaub/chakra-yoga/?tx_solr%5Bpage%5D=2) - [ ](https://www.neuewege.com/yoga-urlaub/chakra-yoga/?tx_solr%5Bpage%5D=2) --- ![Der Kopf einer Buddha Statue inmitten von roten und gelben Pflanzen](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/2/7/csm_buddha-statue-pflanzen_df9d891c81.jpg) **Chakra-Yoga – Bedeutung** --------------------------- Mit Chakra (Sanskrit, m., चक्र, cakra, \[ʧʌkɽʌ\], wörtlich: ‚Rad‘, ‚Diskus‘, ‚Kreis‘), Plural Chakren, werden im Yoga die nicht sichtbaren Energiezentren zwischen dem physischen Körper und dem feinstofflichen Körper des Menschen bezeichnet. Die Chakren sind durch Energiekanäle verbunden. Yoga, Meditation, Reiki, TCM und Ayurveda betrachten Chakren seit Jahrtausenden als festen Bestandteil von Philosophie und Praxis. Es gibt sieben Hauptchakren in der Chakrenlehre, die im Chakra-Yoga geöffnet werden. --- ![Die Abbildung eines Menschen mit der Erklärung der Chakras](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/2/c/csm_yoga-marketing-grafik-chakren-energiezentren_d85903a1ec.png) **Die 7 Chakren – Übersicht** ----------------------------- - **Muladhara:** als Wurzelchakra bezeichnet (vier Blätter) liegt am Ende der Wirbelsäule vom Steißbein aus zur Erde hin ausgerichtet. - **Svadhisthana:** das Sakral- oder Sexualchakra (sechs Blätter) liegt in Höhe des Schambeins bzw. des Kreuzbeins. - **Manipura:** Nabel- oder Solarplexuschakra (zehn Blätter), liegt etwas oberhalb des Nabels, am Brustbeinende. - **Anahata:** Herzchakra (zwölf Blätter), liegt Mittig auf Höhe des Herzens. - **Vishuddha:** Hals- oder Kehlchakra (sechzehn Blätter), liegt auf Höhe des Kehlkopfes. - **Ajna:** das Stirnchakra (zwei Blätter), liegt zwischen den Augen. - **Sahasrara:** das Kronen- oder Scheitelchakra, als tausendblättriger Lotus symbolisiert, liegt am höchsten Scheitelpunkt, auf der Krone des Kopfes. --- ![Zarte rosane Blüten auf Steinen in einem Garten](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/d/0/csm_yoga-urlaub-finca-son-mola-vell-blumen-garten_937497cb7f.jpg) **Chakra-Yoga – die Wirkung** ----------------------------- Chakra-Yoga bewirkt neben der Harmonisierung des jeweils angesprochenen Energiezentrums auch die Entspannung des Zentralnervensystems. Durch die Öffnung der Chakren werden die Energiebahnen in Balance gebracht, was insgesamt zu einer körperlichen und geistigen Entspannung führt. --- ![Eine blonde Frau sitzt im Schneidersitz draußen auf einer Sitzecke ](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/b/0/csm_yoga-meditation-reisen-mallorca-finca-son-mola-vell_ff0379f8e6.jpg) Rolf Eckel **Chakra-Yoga – die Übungen** ----------------------------- Chakren sind Energiezentren im menschlichen Körper, die im Chakra-Yoga durch Meditation fokussiert und dadurch geöffnet und aktiviert werden. Traditionell wurde die Öffnung ausschließlich über Pranayama-Techniken und Mantren bewirkt. Die neueren Formen des Chakra-Yoga nutzen auch Asanas zur Öffnung der Chakren und Lösung von Blockaden. Für jedes Chakra gibt es verschiedene, speziell auf das Energiezentrum zugeschnittene Pranayamas, Mantren und Asanas. ---