--- title: "Yoga-Retreat in Deutschland: Achtsame Auszeiten ganz nah" url: "https://www.neuewege.com/yoga-urlaub/europa/deutschland/" description: Entdecken Sie wohltuende Yoga-Retreats in Deutschland mit NEUE WEGE. Finden Sie Ruhe und neue Energie in ursprünglichen Landschaften direkt vor der Haustür. image: "https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/a/6/csm_yoga-retreat-frauen-yogaplattform-gruppe_a239b7f71f.jpg" date: 2023-05-17 modified: 2026-01-26 lastUpdated: 2026-02-11 --- # Yoga-Retreat in Deutschland: Achtsame Auszeiten ganz nah 1. [Home](https://www.neuewege.com/) 2. [Yoga-Urlaub](https://www.neuewege.com/yoga-urlaub/) 3. [Europa](https://www.neuewege.com/yoga-urlaub/europa/) 4. Deutschland Yoga Urlaub Deutschland ======================= Ob an der Ost- oder Nordsee, im Allgäu oder in den Alpen, der Mecklenburgischen Seenplatte oder im Chiemgau – Ihr erholsamer Yoga-Urlaub in Deutschland wartet ganz in Ihrer Nähe auf Sie. In unseren Yoga-Retreats in Deutschland lassen sich Wellness, eindrucksvolle Wanderungen, Wassersport und achtsame Yoga-Einheiten mit NEUE WEGE Yogalehrenden perfekt kombinieren. Spüren Sie die Ruhe, die Sie umgibt, während Sie fest auf der Yogamatte sitzen und genießen Sie den frischen Wind, der Ihnen über die Haut streicht. Sie atmen noch einmal tief durch und ein Gefühl der vollkommenen Zufriedenheit breitet sich nach und nach in Ihrem ganzen Körper aus. **Yoga-Urlaub in Deutschland bedeutet:** ---------------------------------------- - Erfahrene und zertifizierte Kursleitende - Persönlich geführte Yoga Hotels & Seminarhäuser - Landschaftlich schön gelegen am Meer, in den Bergen oder am See - Gesunder Genuss aus der Region – häufig Bio - Vegetarische & vegane Küche möglich [Trustpilot](https://de.trustpilot.com/review/neuewege.com) --- #### Yoga-Retreats Deutschland Übersicht unserer Yoga Hotels ----------------------------- --- [![Der lange weiße Sandstrand lädt während Ihrer Yoga Reise zu Erholung und Strandspaziergängen ein](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/9/1/csm_172134_ed6add3102.jpg "Der lange weiße Sandstrand lädt während Ihrer Yoga Reise zu Erholung und Strandspaziergängen ein") Gruppenreise Naturhotel Baltrum Deutschland | Nordsee ### Die Sinne beleben an der Nordsee Yoga am weiten Nordseestrand, frische Meeresluft und die Stille einer autofreien Insel: Im inhabergeführten Naturhotel auf Baltrum finden Sie Raum für Regeneration – mit erfahrener Kursleitung an Ihrer Seite. 8 Tage ab 1.250 € ](https://www.neuewege.com/europa/deutschland/die-sinne-beleben-an-der-nordsee/) [![Das Haus am Watt ist umgeben von einem idyllischen Garten](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/2/e/csm_374757_d8807c24d7.jpg "Das Haus am Watt ist umgeben von einem idyllischen Garten") Gruppenreise Haus am Watt Deutschland | Nordsee ### Ruhe und Entspannung hinter dem Deich Erleben Sie erholsame Tage in der bio-zertifizierten Pension Haus am Watt. Je nach Termin erwartet Sie ein abwechslungsreiches Programm mit Schwerpunkten wie Yoga, Ayurveda, Meditation, Nordic Walking oder ayurvedischem Heilfasten. 8 Tage ab 1.160 € ](https://www.neuewege.com/europa/deutschland/ruhe-und-entspannung-hinter-dem-deich/) [![Am Strand von Pellworm](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/3/e/csm_108642_f4f1d42c55.jpg "Am Strand von Pellworm") Gruppenreise Hotel Nordsee Lodge Deutschland | Nordsee ### Yoga auf der Sterneninsel Pellworm Auf der grünen Nordseeinsel Pellworm, mitten im UNESCO Weltnaturerbe Wattenmeer, empfängt Sie Familie Jensen zu einer Yoga-Reise zwischen Deich und Sternenhimmel. 8 Tage ab 1.350 € ](https://www.neuewege.com/europa/deutschland/yoga-auf-der-sterneninsel-pellworm/) [![Das Schloss Melschede ist ein Wasserschloss in Hövel, einem Stadtteil von Sundern im Sauerland](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/6/c/csm_228021_adaef070cb.jpg "Das Schloss Melschede ist ein Wasserschloss in Hövel, einem Stadtteil von Sundern im Sauerland") Gruppenreise Schloss Melschede Deutschland | Sauerland ### Yoga & Meditation im Sauerland Wenn alte Schlossmauern auf achtsame Yoga-Praxis treffen, entsteht etwas Besonderes: Hier finden Sie einen Ort der inneren Einkehr, umgeben von jahrhundertealter Geschichte und stiller Natur. 8 Tage ab 1.149 € ](https://www.neuewege.com/europa/deutschland/yoga-meditation-im-sauerland/) [![Erkunden Sie die ruhige Umgebung des Seehotel Niedernberg ](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/6/2/csm_273430_f3ee4dde90.jpg "Erkunden Sie die ruhige Umgebung des Seehotel Niedernberg ") Gruppenreise Seehotel Niedernberg Deutschland | Unterfranken ### Yoga Wochenende am See Nah und doch ganz weit weg: Ihr Yoga Wochenende am See im Herzen Deutschlands. Das Seehotel Niedernberg bietet Ihnen alles für eine runde Auszeit – von der Yoga-Praxis über Wellness mit Seeblick bis zum eigenen Sandstrand. 5 Tage ab 990 € ](https://www.neuewege.com/europa/deutschland/yoga-wochenende-am-see/) [![Genießen Sie die ganzheitlichen Yoagstunden](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/e/9/csm_433112_fcb966f10f.jpg "Genießen Sie die ganzheitlichen Yoagstunden") Gruppenreise Steinweiden Retreat Center Deutschland | Schwarzwald ### Natürlich Fasten im Schwarzwald Sie wünschen sich neue Energie und einen klaren Geist? Dieses Fasten-Retreat ist Ihre Auszeit in der Natur – für alle, die bewusst und gesund Fasten möchten. 6 Tage ab 580 € ](https://www.neuewege.com/europa/deutschland/natuerlich-fasten-im-schwarzwald/) [![Genießen Sie die Sonne auf der schönen Terrasse im Garten des Hotels](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/9/f/csm_254344_bf2f3a5512.jpg "Genießen Sie die Sonne auf der schönen Terrasse im Garten des Hotels") Gruppenreise Das SEINZ Bio-Seminarhaus Deutschland | Bayerischer Alpenraum ### Yoga üben inmitten der Ammergauer Alpen Entspannen Sie bei sanften Yoga Stunden und genießen Sie die umliegende Natur der Ammergauer Alpen. Nutzen Sie die Auszeit, um sich ganz auf sich selbst zu konzentrieren! 8 Tage ab 1.450 € ](https://www.neuewege.com/europa/deutschland/yoga-ueben-inmitten-der-ammergauer-alpen/) [![Auf der Terrasse des Landhaus Tanner entspannen](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/e/7/csm_453287_e76d7b647c.jpg "Auf der Terrasse des Landhaus Tanner entspannen") Gruppenreise Landhaus Tanner Deutschland | Chiemgau ### Yoga im Chiemgau: Tradition, Natur & Genuss Familie Tanner empfängt Sie in ihrem persönlich geführten Vier-Sterne-Hotel im bayerischen Voralpenland. Hier verbinden sich tägliche Yogaeinheiten mit Franz Tanners Slow-Food-Küche – ein Yoga Retreat im Chiemgau, das alle Sinne anspricht. 8 Tage ab 1.690 € ](https://www.neuewege.com/europa/deutschland/yoga-im-chiemgau-tradition-natur-genuss/) [![Das Nordsee-Hotel Arlau-Schleuse liegt inmitten des Nationalparks Wattenmeer](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/1/2/csm_428431_6740b2ea11.jpg "Das Nordsee-Hotel Arlau-Schleuse liegt inmitten des Nationalparks Wattenmeer") Gruppenreise Nordsee-Hotel Arlau-Schleuse Deutschland | Nordsee ### Yoga im Nationalpark Wattenmeer Zwischen Deich und Wattenmeer finden Sie im Nordsee-Hotel Arlau-Schleuse zu Ruhe und Gleichgewicht. Sechs Tage Hatha-Yoga mit Tanja Schmidt, regionale Küche und die Weite der nordfriesischen Landschaft erwarten Sie. 8 Tage ab 778 € ](https://www.neuewege.com/europa/deutschland/yoga-im-nationalpark-wattenmeer/) --- #### Yoga Ferien in Deutschland Finden Sie Ihren passenden Termin --------------------------------- #### Filtern [ alle löschen ](https://www.neuewege.com/yoga-urlaub/europa/deutschland/) Noch keine Filter ausgewählt ### [Reisezeitraum](#facetdepartureDate) ### [Rückreise](#facetreturnDate) ### [Reiseart](#facetdoktype) Reiseart auswählen Gruppenreise 69 ### [Reiseziel](#facetdestination) Europa 69 Deutschland 69 Bayerischer Alpenraum 2 Bodensee 18 Chiemgau 1 Mosel 1 Nordsee 40 Sauerland 4 Spessart 1 Unterfranken 2 ### [Yogastil](#facetyogaStyle) Yogastil auswählen Ashtanga Yoga 6 Chakra Yoga 1 Detox Yoga 3 Hatha Yoga 20 Hormon Yoga 4 Iyengar Yoga 2 Kundalini Yoga 6 Restorative Yoga 1 Vini Yoga 21 Vinyasa Yoga 2 Yin Yoga 4 Yoga Flow 1 ### [Yoga-Thema](#facetyogaTopic) Yoga-Thema auswählen Yoga ab 60 4 Yoga Retreats 5 Yoga und Achtsamkeit 4 Yoga und Ayurveda 6 Yoga und Breathwork 1 Yoga und Buddhismus 4 Yoga und Klang 1 Yoga und Meditation 37 Yoga Urlaub am Meer 40 Yoga Urlaub für Anfänger 4 Yoga Urlaub für Frauen 9 Yoga Urlaub in den Bergen 3 Yoga Urlaub mit Hund 41 Yoga, Fasten und Detox 21 Yoga, Kreativurlaub und Tanz 1 Yoga, SUP und Surfen 1 Yoga, Wandern und Trekking 1 Yoga, Wellness und Vitalkuren 2 ### [Yogalehrende](#facetguide) Yogalehrende auswählen Albert Dennenwaldt 4 Anjuly Rudolph 4 Ashwani Bhanot 6 Astrid Klinski 1 Aurelia und Andreas Ueberschuss 1 Barbara Luderer 1 Barbara Sylvia Kemkes 1 Birgit Hegemann 1 Claudia Müller 1 Dagmar Dührsen 10 Dagmar Dührsen und Rita Luizink 1 Daniela Reich 1 Doreen Haberland 1 Eva Keller 1 Heidi Wendt 1 Jürgen Tscheke 1 Katharina Malu Peters 1 Katja Schwarz 2 Kerstin Boose 1 Kristin-Sybill Große 3 Martina Wegmann-Beims 1 Monika Bauer 1 Simone Marek 2 Susanne Hertling-Ritter 1 Tanja Schmidt 6 Ute Gall 1 Suchergebnisse 69 --------------------- Zeige Ergebnisse 1 bis 6 von 69. Filtern Noch keine Filter ausgewählt - von 12 - [1](https://www.neuewege.com/yoga-urlaub/europa/deutschland/) - [2](https://www.neuewege.com/yoga-urlaub/europa/deutschland/?tx_solr%5Bpage%5D=2) - [3](https://www.neuewege.com/yoga-urlaub/europa/deutschland/?tx_solr%5Bpage%5D=3) - [4](https://www.neuewege.com/yoga-urlaub/europa/deutschland/?tx_solr%5Bpage%5D=4) - [5](https://www.neuewege.com/yoga-urlaub/europa/deutschland/?tx_solr%5Bpage%5D=5) - [6](https://www.neuewege.com/yoga-urlaub/europa/deutschland/?tx_solr%5Bpage%5D=6) - [7](https://www.neuewege.com/yoga-urlaub/europa/deutschland/?tx_solr%5Bpage%5D=7) - [8](https://www.neuewege.com/yoga-urlaub/europa/deutschland/?tx_solr%5Bpage%5D=8) - [9](https://www.neuewege.com/yoga-urlaub/europa/deutschland/?tx_solr%5Bpage%5D=9) - [10](https://www.neuewege.com/yoga-urlaub/europa/deutschland/?tx_solr%5Bpage%5D=10) - ... - [ ](https://www.neuewege.com/yoga-urlaub/europa/deutschland/?tx_solr%5Bpage%5D=2) 1. [ ![Im Bora HotSpaResort können nach der basenfasten Methode von Sabine Wacker gesund abnehmen](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/2/b/csm_208815_c77c31b553.jpg "Im Bora HotSpaResort können nach der basenfasten Methode von Sabine Wacker gesund abnehmen") Gruppenreise bora HotSpaResort Deutschland | Bodensee ### Vital Basenfasten Vital Fasten mit Irina Futterer – entdecken Sie neue Energie und Lebenskraft am Bodensee. Das bora HotSpaResort mit direktem Seezugang wird zum Ort kraftvoller Regeneration und achtsamer Erneuerung. ausgebucht 8 Tage (19.04. - 26.04.26) ](https://www.neuewege.com/europa/deutschland/vital-basenfasten/) 2. [ ![](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/5/b/csm_279151_da62ae8559.jpg) Gruppenreise Haus am Watt Deutschland | Nordsee ### Yoga im April mit Anjuly Rudolph Im Haus am Watt führt Sie Anjuly Rudolph zu der wichtigsten Beziehung Ihres Lebens – der zu sich selbst. Die erfahrene Yogalehrerin aus einer indischen Yogafamilie zeigt, wie authentisches Hatha-Yoga zu einem verlässlichen Begleiter im Alltag wird. 8 Tage (19.04. - 26.04.26) 1.290 € ](https://www.neuewege.com/europa/deutschland/yoga-im-april-mit-anjuly-rudolph/) 3. [ ![Leichte Kräutertees unterstützen die Fastenkur](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/9/f/csm_289827_4f23a7b921.jpg "Leichte Kräutertees unterstützen die Fastenkur") Gruppenreise bora HotSpaResort Deutschland | Bodensee ### Vital Heilfasten Vital Heilfasten am Bodensee – Irina Futterer begleitet Sie im April durch eine Fastenwoche, die Energie freisetzt. Im bora HotSpaResort aktivieren Sie Ihre Abwehrkräfte und erleben, wie Vitalität nach dem Verzicht zurückkehrt. ausgebucht 8 Tage (19.04. - 26.04.26) ](https://www.neuewege.com/europa/deutschland/vital-heilfasten/) 4. [ ![Strandkorbpodest St. Peter-Ording](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/9/6/csm_365213_15a4eba3a7.jpg "Strandkorbpodest St. Peter-Ording") Gruppenreise Haus am Watt Deutschland | Nordsee ### Yoga und Nordsee entdecken für Frauen Wo morgendliche Yogapraxis auf echte Regionalerkundung trifft: Dagmar Dührsen verbindet im Haus am Watt sanftes Vini-Yoga mit Ausflügen durch das UNESCO-Welterbe Wattenmeer – von der Wattwanderung bis zum weiten Strand von St. Peter-Ording. 8 Tage (26.04. - 03.05.26) 1.225 € ](https://www.neuewege.com/europa/deutschland/yoga-und-nordsee-entdecken-fuer-frauen-4/) 5. [ ![Wanderer bestaunen Blick über die Weinhänge nahe Kobern-Gondorf](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/a/3/csm_363358_367b5e0dd3.jpg "Wanderer bestaunen Blick über die Weinhänge nahe Kobern-Gondorf") Gruppenreise Hotel Halfenstube & Villa 1894 Deutschland | Mosel ### basenfasten nach Wacker® an der Mosel Am Ufer der Mosel entfaltet sich eine sanfte Stille, während Sie mit Gleichgesinnten auf der Sonnenterrasse sitzen – umgeben von grünen Hügeln und dem glitzernden Fluss, lässt dieser Ort Sie in der Gruppe bei basenfastendem Genuss zur inneren Balance finden. 6 Tage ab 930 € ](https://www.neuewege.com/europa/deutschland/basenfasten-nach-wackerr-an-der-mosel/) 6. [ ![Wanderungen vorbei an Schafen und blühenden Gräsern](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/8/9/csm_359858_dd7bb71853.jpg "Wanderungen vorbei an Schafen und blühenden Gräsern") Gruppenreise Haus am Watt Deutschland | Nordsee ### Yoga & Nordic Walking für Frauen im Mai Wenn sanfte Yogapraxis auf bewegte Nordsee-Erkundung trifft, entsteht ein perfektes Duo. Kristin-Sybill Große verbindet im Haus am Watt achtsames Vini-Yoga mit Nordic Walking in der heilsamen Nordseeluft – eine aktive Woche zwischen innerer Ruhe und kraftvoller Bewegung. 8 Tage (03.05. - 10.05.26) 1.225 € ](https://www.neuewege.com/europa/deutschland/yoga-nordic-walking-fuer-frauen-im-mai/) - von 12 - [1](https://www.neuewege.com/yoga-urlaub/europa/deutschland/) - [2](https://www.neuewege.com/yoga-urlaub/europa/deutschland/?tx_solr%5Bpage%5D=2) - [3](https://www.neuewege.com/yoga-urlaub/europa/deutschland/?tx_solr%5Bpage%5D=3) - [4](https://www.neuewege.com/yoga-urlaub/europa/deutschland/?tx_solr%5Bpage%5D=4) - [5](https://www.neuewege.com/yoga-urlaub/europa/deutschland/?tx_solr%5Bpage%5D=5) - [6](https://www.neuewege.com/yoga-urlaub/europa/deutschland/?tx_solr%5Bpage%5D=6) - [7](https://www.neuewege.com/yoga-urlaub/europa/deutschland/?tx_solr%5Bpage%5D=7) - [8](https://www.neuewege.com/yoga-urlaub/europa/deutschland/?tx_solr%5Bpage%5D=8) - [9](https://www.neuewege.com/yoga-urlaub/europa/deutschland/?tx_solr%5Bpage%5D=9) - [10](https://www.neuewege.com/yoga-urlaub/europa/deutschland/?tx_solr%5Bpage%5D=10) - ... - [ ](https://www.neuewege.com/yoga-urlaub/europa/deutschland/?tx_solr%5Bpage%5D=2) --- ##### Yoga in Deutschland Regionen -------- --- [ ![Eine Frau liegt auf einer grünen Weide und sonnt sich auf einer Sonnenliege](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/5/5/csm_yoga-urlaub-deutschland-liege-sonne-mensch_56cc0f38c4.jpg) ### Bayern ](https://www.neuewege.com/yoga-urlaub/europa/deutschland/bayern/ "Yoga Urlaub Bayern") [ ![Eine Frau steht in der Yoga-Pose herabschauender Hund](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/4/8/csm_yoga-herabschauender-hund-adhomukha-shvanasana_e92d9c50f4.jpg) ### Bodensee ](https://www.neuewege.com/suche/?tx_solr[filter][1]=&tx_solr[filter][2]=destination:/334/410/415/&tx_solr[filter][3]=type:Yoga-Urlaub "Yoga Urlaub Bodensee") [ ![Strandkörbe an der Nordsee](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/e/7/csm_yoga-urlaub-deutschland-strand-strandkoerbe_591343ba7a.jpg) Canva ### Nordsee ](https://www.neuewege.com/suche/?tx_solr[filter][1]=&tx_solr[filter][3]=type:Yoga-Urlaub&tx_solr[filter][4]=destination:/334/410/429/ "Yoga Urlaub Nordsee") [ ![Wandergruppe blickt auf die Bergwelt](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/a/5/csm_urlaub-wandern-gruppe-berge_b90360ad1a.jpg) iStock - toxawww ### Chiemgau ](https://www.neuewege.com/europa/deutschland/yoga-im-chiemgau-tradition-natur-genuss/ "Yoga Urlaub Chiemgau") --- ![Frau liegt auf der Liege](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/b/5/csm_stimmung-frau-liege-natur-wiese_378737e095.jpg) Ralph Schultheiß **Kraft schöpfen in heimischen Regionen** ------------------------------------------ Ein **Yoga-Retreat in Deutschland** ist die ideale Möglichkeit, ohne lange Anreise tief in die Entspannung einzutauchen. NEUE WEGE bietet Ihnen eine Auswahl an besonderen Orten, die durch ihre Ruhe und naturbelassene Umgebung überzeugen. Ob in der weiten Landschaft der Nordseeküste, in der Stille des Bayerischen Waldes oder in den sanften Hügeln des Schwarzwaldes – unsere Retreat-Orte sind sorgfältig ausgewählt, um Ihnen einen optimalen Rückzugsort zu bieten. Ein **Yoga-Retreat in Deutschland** ermöglicht es Ihnen, den Alltag sofort hinter sich zu lassen und in einen Rhythmus von Achtsamkeit und Wohlbefinden einzutauchen. Es ist eine wunderbare Form der Selbstfürsorge, die zeigt, dass Erholung oft ganz nah liegt. --- ##### Yoga Retreats Deutschland Beliebte Themen --------------- --- [ ![Ein See mit Häusern im Hintergrund](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/8/6/csm_deutschland-seehotel-niedernberg-yoga-urlaub-see_7be9119042.jpg) ### Yoga Wochenende ](https://www.neuewege.com/europa/deutschland/yoga-wochenende-am-see/ "Yoga Wochenende Deutschland") [ ![Frau tanzend auf einer Wiese](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/b/c/csm_stimmung-frau-wiese_fe712142c5.jpg) Ralph Schultheiß ### Achtsamkeits-Urlaub ](https://www.neuewege.com/suche/?tx_solr[filter][0]=destination:/334/410/&tx_solr[filter][1]=&tx_solr[filter][2]=type:Yoga-Urlaub&tx_solr[filter][3]=yogaTopic:/329/ "Achtsamkeits-Urlaub Deutschland") [ ![Gong auf der Wiese](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/9/f/csm_meditation-gong-wiese_187ec71dca.jpg) Ralph Schultheiß ### Meditations-Urlaub ](https://www.neuewege.com/yoga-urlaub/yoga-und-meditation/?tx_solr[filter][0]=destination:/334/410/ "Meditations-Urlaub Deutschland") [ ![Liegen in einem dekorierten Raum](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/0/4/csm_wellness-deutschland-seehotel-niedernberg-liegen_11cabfc03e.jpg) ### Yoga & Wellness ](https://www.neuewege.com/europa/deutschland/yoga-im-chiemgau-tradition-natur-genuss/ "Yoga & Wellness Urlaub Deutschland") --- Weitere Informationen zu Deutschland ------------------------------------ [**Wetter & Klima Nordsee**](#c1018226) [**Wetter & Klima Ostsee**](#c1018223) [**FAQs Yoga Urlaub**](#c1018237) --- ![Yoga Stunde in der freien Natur](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/4/8/csm_yoga-urlaub-deutschland-steinweiden-retreat_4e26ec60bd.jpg) ![Yoga Stunde in der freien Natur](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/4/8/csm_yoga-urlaub-deutschland-steinweiden-retreat_4e26ec60bd.jpg) **Vertiefung der Praxis in inspirierenden Yoga-Einheiten** ----------------------------------------------------------- Unsere Yoga-Retreats werden von [**erfahrenen Yogalehrenden**](https://www.neuewege.com/ueber-uns/yogalehrende/) geleitet, die Ihnen helfen, Ihre Praxis individuell zu vertiefen. Während der täglichen Yoga-Einheiten haben Sie die Gelegenheit, intensiv an Ihrer körperlichen Ausrichtung und Ihrer inneren Haltung zu arbeiten. Der Fokus liegt auf einem ganzheitlichen Ansatz, der Bewegung, Atem und Meditation miteinander verbindet. In der angenehmen Atmosphäre eines kleinen Teilnehmerkreises können Sie sich sicher und gut aufgehoben fühlen. Diese intensive Zeit mit Yoga hilft Ihnen, Stress abzubauen und Ihre innere Mitte wiederzufinden. Die Impulse, die Sie hier erhalten, lassen sich oft leicht in Ihren gewohnten Alltag integrieren. --- ![Wandergruppe blickt auf die Bergwelt](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/a/5/csm_urlaub-wandern-gruppe-berge_fe0a7b7821.jpg) iStock - toxawww **Zeit für Stille und Naturerlebnisse** ---------------------------------------- Neben dem festen Programm bietet ein **Yoga-Retreat in Deutschland** viel Raum für individuelle Bedürfnisse. Die Umgebung lädt dazu ein, die Natur mit allen Sinnen wahrzunehmen und neue Kraft zu schöpfen. - Lange Spaziergänge in ursprünglichen Wäldern fördern die Erdung. - Gesunde, oft biologische Kost unterstützt die Vitalität des Körpers. - Momente der Stille schenken Raum für Reflexion und Klarheit. Ein **Yoga-Retreat in Deutschland** ist eine Bereicherung für Körper und Geist. Möchten Sie sich eine kleine Auszeit nehmen und Ihre Kraftreserven in der Heimat auffüllen? --- ##### Yoga-Retreats Nordsee Wetter & Klima ------------------ ![Eine Möwe fliegt über einen Strand am Meer](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/1/6/csm_yoga-reisen-ostsee-strand-meer-moewe_c28f87daf1.jpg) Die Nordsee gehört zu der gemäßigten Klimazone, das bedeutet mäßig warme Sommer und recht milde Winter. Das Meer funktioniert im Winter wie ein Wärmespeicher und sorgt für recht ausgeglichene Temperaturen. Da die Nordsee im Sommer lange zum Erwärmen und im Winter lange zum Abkühlen braucht, sind die Temperaturen gewöhnlich im August am wärmsten und im Februar am kältesten. Im Süden erwärmt sich die Nordsee stärker und so kann das Meer im Sommer auch um die 20 °C erreichen. An der Nordsee herrscht das sogenannte Reizklima, das sich aus unterschiedlichen Faktoren wie UV-Strahlung, Salz, Temperatur und Luftfeuchtigkeit zusammensetzt. Ein [**Yoga-Urlaub an der Nordsee**](https://www.neuewege.com/europa/deutschland/die-sinne-beleben-an-der-nordsee/ "Yoga Urlaub an der Nordsee") ist dadurch sehr erholsam und gesund. Besonders für Atemwegs- und Hauterkrankungen ist ein Aufenthalt am Meer sehr empfehlenswert. --- ![Eine Frau in der Baum Pose am Strand](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/7/f/csm_yoga-baum-pose-strand-natur_5bd9a993c7.jpg) Zhimsa Lawrence - iStock **Yoga Retreat Deutschland: Beste Reisezeit Nordsee** ----------------------------------------------------- Die Nordsee ist das ideale Reiseziel für Yoga-Urlaub in Deutschland. Wenn Sie Sonne lieben und abends gerne lange draußen sitzen, empfehlen wir die Monate Mai bis Juli, dann sind die Tage am längsten und zählen die meisten Sonnenstunden. Die höchste Wahrscheinlichkeit für angenehme Wassertemperaturen gibt es im August. Auch Spätherbst und Winter sind schöne Jahreszeiten für eine Yogawoche an der Nordsee, denn dank der milden Temperaturen machen Ausflüge viel Spaß. --- ##### Yoga-Ferien Ostsee Wetter & Klima ------------------ ![Drei Strandkörbe am Strand bei Sonnenaufgang](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/2/d/csm_deutschland-ruegen-strandkoerbe-sonne_6f75c7a127.jpg) Die Ostsee gehört zu der gemäßigt maritimen Klimazone. Im Sommer erreichen die Temperaturen bis zu 25 °C. Es weht meist ein angenehmer Wind, der im Sommer für eine Abkühlung sorgt. Die Insel Rügen an der Ostsee hat einige der schönsten Yoga-Hotels in Deutschland zu bieten. Sie zählt zu den Inseln mit den meisten Sonnenstunden im Jahr. Das Meer ist dort in den Monaten Juli und August am wärmsten. Der Winter ist von kühlen Temperaturen geprägt. In den Yoga-Hotels mit Wellnessangebot und Sauna können Sie auch im Winter eine gemütliche Yoga-Auszeit an der Ostsee verbringen. --- ![Ein Weg führt über eine Wiese zu einem Leuchtturm](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/c/4/csm_yoga-urlaub-nordsee-wiese-steg-leuchtturm_a326325bbd.jpg) unsplash - konrad-rolf **Yoga Urlaub Deutschland: Beste Reisezeit Ostsee** --------------------------------------------------- Möchten Sie Ihren **Yoga-Urlaub an der Ostsee** mit Strandurlaub und Wassersport kombinieren? Dann eignen sich die Sommermonate Juni bis August am besten. Wer es lieber ruhiger hat und nicht unbedingt im Meer baden möchte, dem empfehlen wir den Frühling und Herbst für eine Yogawoche. Bei frischer, klarer Meeresluft lässt sich die Natur der Ostseeküste entspannt per Fuß oder Rad erkunden. --- --- ### Häufige Fragen zu Ihrem Yoga Retreat in Deutschland --- ### Benötige ich besondere Reisedokumente für die Teilnahme? Deutschland ist ein Mitgliedsstaat des Schengener Abkommens. Das bedeutet, dass alle Bürger und Bürgerinnen der EU, sowie der Schengen-assoziierten Staaten (Island, Norwegen, Schweiz und Liechtenstein) ohne Visum frei einreisen dürfen. Für Nicht-EU Bürger wird unter Umständen ein Schengenvisum benötigt. Bitte informieren Sie sich vor Ihrer Deutschland Yoga-Reise nach den aktuellen Bestimmungen, zum Beispiel auf der [Webseite des Auswärtigen Amts](https://www.auswaertiges-amt.de/de). ### In welcher Sprache finden die Yoga-Retreats statt? Unsere Yoga-Kurse in Deutschland werden in deutscher Sprache durchgeführt. Die Kursleitenden sind erfahrene und zertifizierte Yogalehrer\*innen, die Sie kompetent durch die Praxis begleiten. Je nachdem, wohin Ihre Yoga-Reise in Deutschland geht, werden Sie auch Dialekte hören. Dann wird gequatscht oder geschnackt in einer Weise, die für Landsleute aus anderen Regionen Deutschlands kaum noch verständlich ist. Hier geht es nicht nur um andere Wörter, die benutzt werden, sondern teilweise auch um andere Grammatik als im Hochdeutschen. Dialekte stärken und repräsentieren zusätzlich regionale Identität. Es kann lohnenswert sein und Spaß machen, einige Begriffe in der Urlaubsdestination aufzuschnappen und sich erklären zu lassen. ### Wie erfolgt die Anreise zu den Retreat-Orten? Die Anreise zu unseren Yoga Retreats erfolgt individuell. Viele unserer Veranstaltungsorte sind gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar. Gerne buchen wir Ihnen ein touristisches Bahnticket für eine entspannte und umweltschonende An- und Abreise. In den jeweiligen Reisebeschreibungen finden Sie detaillierte Informationen zur Anreise. ### Welche Verpflegung wird während des Retreats angeboten? Alle unsere Yoga-Hotels, Seminarhäuser und Retreats bieten vegetarische Verpflegung an, die lecker, gesund und abwechslungsreich ist. Einige Unterkünfte haben sich auch auf vegane Küche spezialisiert, betreiben einen eigenen Anbau in Bio-Qualität oder stellen Marmelade, Brot und Brötchen selbst her! Sprechen Sie uns einfach bei der Reiseplanung an und sagen Sie uns, welche Art der Verpflegung Sie sich für Ihre Deutschland Yoga-Reise wünschen. Das Essen in Deutschland ist vielfältig und je nach Region auch sehr verschieden. Wir haben Ihnen hier eine Übersicht über die typischen Gerichte und Getränke in den Regionen zusammengestellt, in denen unsere Yoga-Reisen stattfinden. **Allgäu** Die Küche im Allgäu ist besonders geprägt durch die Zutaten Mehl, Eier, Milch und Käse. Hieraus entstehen zahlreiche Gerichte, wie beispielsweise Käsespätzle, Maultaschen oder Knöpfle. Weitere Spezialitäten sind Knödel, Leberknödelsuppe oder Flädlesuppe. Generell geht es in der Allgäuer Küche also etwas deftiger zu. Mittlerweile gibt es aber auch viele Gasthöfe und Restaurants, die eine etwas leichtere Küche anvisieren. Als eine Art Nationalnachspeise gilt "Apfelküchle mit Vanilleeis". Auch sonst sind Torten und Backwaren sehr beliebt. **Bayerische Alpen** Die Bayerische Alpenküche gilt als bodenständig und deftig. Käse- und Fleischliebhaber werden sicherlich ins Schwärmen geraten. Aber auch für alle, die es süß mögen, gibt es sehr leckere Knödel- und Mehlspeisen. Da die Menschen in den Alpenregionen früher ihre Lebensmittel für den Winter konservieren mussten, entstand die Tradition der Käserei. Auf diese Art konnte die wertvolle Milch länger haltbar gemacht und dadurch über den Winter gelagert werden. **Nordsee** Die Nordsee ist natürlich bekannt für ihre traditionellen Fisch- und Krabbengerichte. Besonders Hering oder Matjes werden an der Nordsee gerne gegessen. Aber auch Heilbutt, Lachs, Schellfisch und Scholle werden zu leckeren Speisen verarbeitet. Eine ganz besondere Spezialität sind die Büsumer Krabben oder auch Krabbensuppe. Ebenso ist die Küche geprägt von Eintöpfen und Kohlgerichten. Es gibt an der ganzen Küste zahlreiche Hofläden, in denen eine Vielzahl an regionalem Obst und Gemüse gekauft werden kann. Auch die allbekannte Rote Grütze stammt ursprünglich aus Schleswig-Holstein. **Ostsee** – **Rügen** Früher war die Küche Rügens vor allem durch zwei Worte gekennzeichnet: Deftig und einfach! Es wurde das verarbeitet, was die eigene Landwirtschaft und die Ostsee hergaben, also Fisch, Geflügel, Fleisch, Kartoffeln, Rüben und Kohl. Die relativ schweren Speisen hielten lange satt. Gerade in den letzten Jahren macht die Küche Rügens jedoch einen Wandel durch. Die traditionellen Gerichte und Rezepte sind geblieben und wurden mit modernen Elementen verfeinert. Vor allem der Fokus auf regionale Produkte ist geblieben und Fisch ist immer noch eines der am häufigsten zubereiteten Gerichte. Mittags zieht es viele Besucher in die kleinen Imbissbuden und Fischkutter am Wegesrand, um ein typisches Fischbrötchen zu probieren. **Sauerland** Typisch für das Sauerland ist *Potthucke,* ein Sauerländer Kartoffelgericht. Übersetzt bedeutet das: „das, was im Topf hockt“. Früher galt der im Ofen gebackene Teig aus geriebenen Kartoffeln als "Arme-Leute-Essen". Inzwischen taucht das Gericht – leicht verändert – auch in Sauerländer Spezialitätenrestaurants auf. Zu diesem typischen Gericht schmecken besonders gut Schinken, Schwarzbrot, Tomaten, Gurken oder Grünkohl. Im Sauerland haben sich auch mehrere Brauereien angesiedelt, die bekannt für ihr gutes Bier sind. **Thüringer Wald** Über die Grenzen Deutschlands bekannt ist sicher die *Thüringer Rostbratwurst.* Hergestellt aus Schweinefleisch und verfeinert mit Salz, Pfeffer, Majoran und Kümmel, muss die echte Thüringer Original Wurst laut einer EU-Verordnung mindestens 15 Zentimeter lang sein. Auch beliebt in Thüringen ist Blechkuchen. Dazu zählt der süße *Huckelkuchen*, auch Butterpfützenkuchen, Platzkuchen oder Aufläufer genannt. Der dünne Teig besteht aus Eiern, Mehl, Fett, Zucker und meist auch Rum. Seinen Namen hat er bekommen, da der Teig während des Backens aufwirft und so die typischen Huckel entstehen. Die knusprige Hügelandschaft kann mit Puderzucker überzogen werden. **Unterfranken** Eine Besonderheit der Unterfranken sind die Streuobstwiesen. Hier wachsen zahlreiche alte Obstsorten, aus denen ausgefallene regionale Produkte, wie beispielsweise Apfelsenf und -bratwurst entstehen. Auch typisch für Unterfranken ist die Brotzeit, zu der zum Beispiel Leberkäse, Weißwürste, Wurstsalat und Brezeln gehören. ### Kann ich mein Handy und Internet während des Retreats nutzen? In den meisten Unterkünften steht WLAN zur Verfügung. Bitte beachten Sie jedoch, dass einige Retreats bewusst digitale Auszeiten fördern. Informationen dazu finden Sie in der jeweiligen Reisebeschreibung, oder rufen Sie uns bei Fragen gerne direkt an. ### Welche Yogastile werden angeboten? Wir bieten eine Vielzahl von Yogastilen an, darunter Hatha, Vinyasa, Yin Yoga, Luna Yoga und mehr. Die genauen Stile und Schwerpunkte finden Sie in der jeweiligen Reisebeschreibung. ### Sind die Retreats für AnfängerInnen geeignet? Ja, unserer Yoga Retreats in Deutschland sind sowohl für AnfängerInnen als auch für Fortgeschrittene geeignet. Die Kursleitenden passen die Praxis an die Bedürfnisse der Teilnehmenden an. ### Gesundheit & Impfungen Nehmen Sie bitte Ihre gewohnten Medikamente in ausreichender Menge mit. Sie sollten sich in Absprache mit Ihrem Hausarzt eine kleine Reiseapotheke zusammenstellen. Wichtig sind zum Beispiel Medikamente gegen Grippe und Magen-Darm-Verstimmungen. Das spart das Suchen am Urlaubsort nach einer Apotheke. Schützen Sie sich vor zu langer und intensiver Sonneneinstrahlung mit einem leichten Sonnenhut, einer guten Sonnenbrille und Cremes für die Lippen und Haut. Denken Sie auch an einen ausreichenden Schutz vor Insektenstichen im Sommer. ### Einkaufen & Souvenirs **Allgäu** Typische Souvenirs zum Mitbringen aus dem Allgäu sind beispielsweise Kuhglocken, Räuchermännchen oder der bekannte Allgäuer Käse. Auch Handwerksarbeiten wie Schnitzereien, Töpferwaren oder geblasene Glasprodukte sind ein beliebtes Mitbringsel. **Nordsee** Sie möchten Ihren Lieben daheim oder auch sich selbst eine kleine Erinnerung von der Nordsee mitbringen? Spezialitäten aus Sanddorn sind ein sehr beliebtes Mitbringsel. Ob Marmelade, Likör oder Tee, Produkte aus Sanddorn gibt es in zahlreichen Variationen. Oder wie wäre es mit Kandiszucker? Diesen gibt es klassisch oder in Kombination mit anderen Geschmacksrichtungen wie zum Beispiel Orangen-Kandis. **Ostsee** Wie auch von der Nordsee sind Erzeugnisse aus Sanddorn, ob eine leckere Marmelade oder ein Likör, als Souvenir sehr beliebt. Speziell auf Rügen sind Bernsteine ein besonderes Highlight. In den Ortschaften finden Sie viele kleine Ateliers, in denen Sie diese erwerben können. Die persönlichere und günstigere Variante sind Feuersteine – mit Loch in der Mitte auch Hühnergott genannt. Diese Steine findet man entlang der Küste Rügens. Durch das Loch kann man eine Halskette daraus machen, die dem Träger Glück bringen soll. Ein weiteres besonderes Geschenk ist die Rügener Heilkreide. Die Wirkung und Anwendungsweisen sind sehr vielfältig. ### Literatur & Reiseführer Für alle, die Lust haben auf Ihrer Deutschland Yoga-Reise die Umgebung auf Ausflügen zu entdecken und mehr über die Natur und Kultur in der Urlaubsdestination zu erfahren, lohnt sich das Schmökern in einem aktuellen Reiseführer. Hier finden Sie eine Auswahl an recht neu erschienen Reiseführern mit guten Bewertungen: **Allgäuer Reiseführer:** Individuell reisen mit vielen praktischen Tipps von Ralph-Raymond Braun Taschenbuch (Januar 2020) **Nordseeküste Schleswig-Holstein Reiseführer:** Individuell reisen mit vielen praktischen Tipps von Dieter Katz Michael Müller Verlag Taschenbuch (April 2020) **Glücksorte in Nordfriesland:** Fahr hin und werd glücklich von Elke Weiler Broschiert (April 2021) **Lieblingsplätze Sauerland** von Maike Förster GMEINER-Verlag Taschenbuch (Februar 2021) **Glücksorte in Unterfranken:** Fahr hin und werd glücklich von Heike Burkhard Taschenbuch (Februar 2021) ### Zeit Deutschland nutzt die mitteleuropäische Zeit (MEZ). In Englisch: Central European Time, CET. Die Zeitdifferenz zur Weltzeit UTC ist +1. Im Sommer gilt die mitteleuropäische Sommerzeit (MESZ) -> UTC+2 . Im Englischen auch Central European Summer Time (CEST).