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title: Yoga ab 60 Jahren – Inspiration und Vitalität im Urlaub
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description: "Yoga ab 60 ✓ Urlaub für Ungeübte und Neueinsteiger ✓ Sanftes Yoga zur Gesundheitsförderung ✓ Neue Inspiration sammeln ✓ Hier mehr erfahren!"
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date: 2023-05-17
modified: 2026-03-05
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# Yoga ab 60 Jahren – Inspiration und Vitalität im Urlaub

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   Yoga ab 60 Jahren / Yoga für Best Ager
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 Yoga hält gesund und jung – auch im höheren Alter! Yoga ab 60 ist daher mit der richtigen Übungspraxis für jeden geeignet und führt unter Berücksichtigung der Befindlichkeit auch bei Senioren zu mehr Vitalität, Energie und Lebenskraft. Die Asanas sind dabei immer individuell auf die Bedürfnisse angepasst und werden je nachdem auf dem Boden ausgeführt oder mit Hilfe eines Stuhles unterstützt. In unseren Yoga-Kursen wird z.B. Vini-Yoga, Therapeutisches Yoga, Yin Yoga oder Luna Yoga unterrichtet.

Ergänzende Entspannungseinheiten, leichte Dehn- und Kraftübungen und Matrasingen am Abend sorgen für die nötige Ruhe und befreien den Geist. Es ist nie zu spät, mit Yoga zu beginnen!

**Yoga ab 60 bedeutet bei NEUE WEGE:**
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- Geeignet für Neueinsteiger & Neueinsteigerinnen
- Sanftes Yoga zur Gesundheitsförderung
- Neue Inspiration und Vitalität
- Inklusive Tipps für die Alltagspraxis

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   Yoga und Meditation 9

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   Yoga Urlaub in den Bergen 3

   Yoga Urlaub mit Hund 2

   Yoga, Wandern und Trekking 2

   Yoga, Wellness und Vitalkuren 2

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   Barbara Sylvia Kemkes 1

   Eva Keller 1

   Gabriele Haage 2

   Jana Böhm und Manfred Engelmann 1

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   Susanne Nebel und Naomi Nebel 1

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1. [  ![Am Strand von Pellworm](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/8/0/csm_108642_b5cae83495.jpg "Am Strand von Pellworm")   Gruppenreise

    Hotel Nordsee Lodge

     Deutschland  |  Nordsee

    ### Restorative-Yoga: Erholung für Körper und Geist

    Wo die energiereiche Nordseeluft auf sanftes Restorative-Yoga trifft, führt Eva Keller Sie zu einer tiefen Erholung – umgeben vom UNESCO Weltnaturerbe und der herzlichen Gastfreundschaft der Familie Jensen.

    8 Tage (27.06. - 04.07.26)

      1.350 €

     ](https://www.neuewege.com/europa/deutschland/restorative-yoga-erholung-fuer-koerper-und-geist/)
2. [  ![Das Hotel Filipsborg im Frühjahr](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/6/a/csm_447774_27c016621d.jpg "Das Hotel Filipsborg im Frühjahr")   Gruppenreise

    Hotel Filipsborg

     Schweden  |  Lappland

    ### Luna-Yoga: Im Mittsommer die eigene Mitte erkunden

    Wenn die Mitternachtssonne über Kalix am Horizont steht, führt Sie Adelheid Ohlig im historischen Hotel Filipsborg durch Luna-Yoga. Im Rhythmus der Natur entstehen Geschmeidigkeit und ein neues Gefühl der eigenen Mitte.

    8 Tage (27.06. - 04.07.26)

      1.590 €

     ](https://www.neuewege.com/europa/schweden/luna-yoga-im-mittsommer-die-eigene-mitte-erkunden/)
3. [  ![...die Sonne genießen und sich von der Weite des Meeres erfüllen lassen.](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/c/c/csm_239438_6615f6d2a9.jpg "...die Sonne genießen und sich von der Weite des Meeres erfüllen lassen.")   Gruppenreise

    Naturhotel Baltrum

     Deutschland  |  Nordsee

    ### Vini-Yoga: Atmen mit dem Wind und der Weite

    Gönnen Sie sich eine Pause vom Alltag! Astrid Klinski freut sich auf eine gemeinsame Woche mit sanftem Vini-Yoga, wohltuenden Atemübungen und entspannenden Meditationen.

    8 Tage (12.07. - 19.07.26)

      1.350 €

     ](https://www.neuewege.com/europa/deutschland/vini-yoga-atmen-mit-dem-wind-und-der-weite/)
4. [  ![Abkühlen inmitten der Bergwelt](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/7/7/csm_476882_f6398b1b29.jpg "Abkühlen inmitten der Bergwelt")   Gruppenreise

    Hotel Der Löwe

     Österreich  |  Salzburger Land

    ### Im Löwenmonat Kraft tanken

    In Leogang tauchen Sie mit Adelheid Ohlig ins Luna-Yoga ein: Eine Praxis, die Ihr Körperbewusstsein stärkt und schöpferische Energien freisetzt. Zwischen Anspannung und Entspannung finden Sie zu neuer Lebenslust.

    8 Tage (26.07. - 02.08.26)

      1.650 €

     ](https://www.neuewege.com/europa/oesterreich/im-loewenmonat-kraft-tanken/)
5. [  ![Entspannen Sie im Strandkorb mit Blick auf die Nordsee](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/e/1/csm_412682_c59449dbb4.jpg "Entspannen Sie im Strandkorb mit Blick auf die Nordsee")   Gruppenreise

    Naturhotel Baltrum

     Deutschland  |  Nordsee

    ### Hatha-Yoga, Natur und Meer: Was kann schöner sein!

    Energetisierende Morgenpraxis trifft auf meditative Nachmittagseinheiten. Barbara Sylvia Kemkes verbindet fließende Bewegungen, Kraft und tiefe Entspannung – für Geübte wie Einsteigende.

    8 Tage (06.09. - 13.09.26)

      1.250 €

     ](https://www.neuewege.com/europa/deutschland/hatha-yoga-natur-und-meer-was-kann-schoener-sein/)
6. [  ![Auf der Terrasse des Landhaus Tanner entspannen](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/7/4/csm_453287_9101c73841.jpg "Auf der Terrasse des Landhaus Tanner entspannen")   Gruppenreise

    Landhaus Tanner

     Deutschland  |  Chiemgau

    ### Vitalwoche: Wandern, Natur- & Rücken-Yoga

    Katja Schwarz verbindet Bewegung in der Natur mit gezielter Körperarbeit. Vini-Yoga, Gesundheitswandern durch den Chiemgau, therapeutisches Rückenyoga – eine Woche, die Ihre Wahrnehmung schärft und den Rücken stärkt.

    8 Tage (27.09. - 04.10.26)

      1.690 €

     ](https://www.neuewege.com/europa/deutschland/vitalwoche-wandern-natur-ruecken-yoga/)
7. [  ![Yoga üben mit Gleichgesinnten](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/5/1/csm_476866_03b64c16ff.jpg "Yoga üben mit Gleichgesinnten")   Gruppenreise

    Hotel Der Löwe

     Österreich  |  Salzburger Land

    ### Vini-Yoga: Ein Weg mit Licht, Luft und Liebe!

    Mit Astrid Klinski entdecken Sie Vini-Yoga als Weg mit Licht, Luft und Liebe: Achtsamkeit trifft auf bewussten Atem, innere Klarheit verbindet sich mit der Kraft der Berge in Leogang.

    8 Tage (11.10. - 18.10.26)

      1.650 €

     ](https://www.neuewege.com/europa/oesterreich/vini-yoga-ein-weg-mit-licht-luft-und-liebe/)
8. [  ![Die wunderschöne Finca im Frühling](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/e/3/csm_453431_36ff56986c.jpg "Die wunderschöne Finca im Frühling")   Gruppenreise

    Finca Son Mola Vell

     Spanien  |  Mallorca

    ### Harmony-Yoga-Retreat mit Meditationen & Meridian-Balance

    Mit Gabriele Haage zu innerer Ruhe finden: sanfte Yoga-Übungen, Meridian-Balance und verschiedene Meditationsformen – mit einem Tag im Schweigen für Entschleunigung und Reflexion, ganz ohne Vorkenntnisse möglich.

    8 Tage (07.11. - 14.11.26)

      1.490 €

     ](https://www.neuewege.com/europa/spanien/harmony-yoga-retreat-mit-meditationen-meridian-balance-1/)
9. [  ![Die wunderschöne Finca im Frühling](https://www.neuewege.com/fileadmin/_processed_/e/c/csm_453431_92f4600af4.jpg "Die wunderschöne Finca im Frühling")   Gruppenreise

    Finca Son Mola Vell

     Spanien  |  Mallorca

    ### Harmony-Yoga-Retreat mit Meditationen & Meridian-Balance

    Mit Gabriele Haage zu innerer Ruhe finden: sanfte Yoga-Übungen, Meridian-Balance und verschiedene Meditationsformen – mit einem Tag im Schweigen für Entschleunigung und Reflexion, ganz ohne Vorkenntnisse möglich.

    8 Tage (14.11. - 21.11.26)

      1.490 €

     ](https://www.neuewege.com/europa/spanien/harmony-yoga-retreat-mit-meditationen-meridian-balance/)

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