Kundenreisebericht Deutschland: Yoga-Woche in Niedernberg

Unsere Yoga-Woche war im Juni in Niedernberg im Dorf am See,

Badesee und Sonne, das Wetter war herrlich – Juchee

Ich selbst war hier schon hintereinander drei Mal,

bei dem Wetter ist der Ort für mich optimal.

Fahrrad fahren, Wellness, Schwimmen und Spazieren gehen,

Sauna, Thai- und Klangschalenmassage oder nur den See ansehen,

das Abendessen war super lecker bei Wasser, Wein und Bier,

das ganze Drumherum war herrlich hier.

Ach ja, wir hatten auch eine Yoga-Reise gebucht,

und etwas für Körper und Geist gesucht.

Aurelia und Andreas waren unsere Kursleiter mit einem Programm sehr ausgewogen,

als Gruppe fanden wir schnell zusammen – ich kann sie hier schon loben.

Yin- und Yang-Yoga stand bei Beiden auf dem Programm,

dynamische Praxis am Morgen und ausruhen irgendwann.

Flow- und Hatha-Yoga, Gelenke mobilisieren und drehen die Hüfte,

herausfordern, aber achtsam sein und Sprünge in die Lüfte.

Den Körper spüren und Gruß an die Sonne,

Klangmeditation und Klangentspannung waren für mich die Wonne.

Gelernt haben wir die 5 Elemente Wasser, Holz, Feuer, Erde und Metall,

und die Meridiane dazu, die verlaufen überall.

Für den tollen Unterricht, die Fürsorge und das zeigen unserer körperlichen Schranken,

dafür möchten wir uns von ganzen Herzen bedanken. 

zum Seehotel Niedernberg

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