Lotus del MarSommerauszeit mit Hatha-Yoga auf Lanzarote

Ha-Tha steht für die Sonnen – und Mondenergie, bedeutet aber auch Kraft, Bemühen und Beständigkeit. Hatha-Yoga ist der Yoga des eigenen Tuns. In dieser Yogawoche widmen Sie sich Ihrem Körper über die Asanas. Mit Achtsamkeit bewegen Sie sich in Ihren Grenzen und erweitern sie behutsam. Ihr Geist erfährt Konzentration durch Atemlenkungen und Meditation. Mantrasingen erzeugt Ruhe, Glück und Freude am gegenwärtigen Moment.

In dieser Woche erleben Sie Hatha-Yoga in all seinen Variationen, z. B. Elemente aus dem Kundalini-Yoga, dem Yoga der Energie, dem Chakra-Yoga, dem Yoga für die sieben Energiezentren, und dem ruhigen, passiven und meditativen Yin-Yoga. Ausflüge in fernöstliche Methoden wie den Shaolin-Qi Gong und tibetischen Heil-Yoga unterstützen den Prozess zu physischer, mentaler und emotionaler Gesundheit. Katharina Malu Peters freut sich, Sie in dieser Yogawoche zu begleiten und in das tatsächliche Erleben von kraftvoller Ruhe zu führen.

Liebevoll geführter Familienbetrieb – Lotus del Mar
Das Anwesen der Familie Himmelsbach im ruhigen Norden der Kanareninsel Lanzarote ist ein Ort, der eine besondere Faszination ausübt und Kraft spendet! Wie geschaffen für Ihren Yoga-Urlaub!

Seit 1980 lebt Familie Himmelsbach auf der Kanareninsel, am Rande des kleinen Dorfes Mala, und gehörte damals zu den ersten deutschen Einwanderern Lanzarotes. Lotus del Mar wurde als Ort der Erholung und des Rückzugs erschaffen – das kann man bis heute spüren!

Authentisch wohnen im Dorf Mala
Das Anwesen setzt sich aus drei Gebäudekomplexen zusammen, die in einer Laufdistanz von etwa 15 Minuten zueinander liegen. Jede der zehn Wohneinheiten ist sehr individuell gestaltet. Ganz bewusst wurde beim Bau darauf geachtet, die traditionelle Bauweise der Lanzaroteños zu erhalten. Die weißen Steinhäuser stehen in einem beeindruckenden Farbkontrast zu den schwarzen Lavasteinen und den grünen Pflanzen und Kakteen.

Ihre Übungseinheiten finden in dem Seminarhaus „Namaste“ statt. Dieses liegt zwischen den Appartementanlagen, so dass Sie jeweils nur etwa 5-10 Minuten Fußweg zurücklegen müssen. Hier üben Sie morgens und nachmittags mit einem imposanten Weitblick auf die Lava-Landschaft und das Meer.

Ein besonderer Höhepunkt ist die eigene Pyramide, die neben der Lotusblüte zu den Wahrzeichen von Lotus del Mar zählt. Sie liegt im oberen Teil des Ortes und kann für Meditationseinheiten genutzt werden. Tauchen Sie ein, in einen inspirierenden Yoga-Urlaub, der Sie mit der Natur und den Elementen verbindet!

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