Detlev Beims

Ich unterrichte seit vielen Jahren mit Freude Yoga. Und je länger ich Menschen auf diesem Weg begleite, desto mehr stelle ich fest, wie wunderbar Yoga wirkt.

Mit ganz einfachen, achtsamen Übungen erfahren Menschen einen Zugang zur Ruhe, entwickeln einen bewussten Umgang mit sich selbst. Auf natürliche Weise entsteht ein besseres Körpergefühl, gesundheitliche Einschränkungen können sich reduzieren, Vertrauen in das Leben entwickeln. Ganz wesentlich ist für mich, den Yoga-Übenden eigene Erfahrungen zu vermitteln und diese verständlich in Lebensthemen einzubinden.
Ich habe vor 30 Jahren begonnen Yoga zu praktizieren. Mit Begeisterung habe ich eine Yogalehrerausbildung beim BDY/EYU absolviert und diese 1993 abgeschlossen.

Ich habe in all den Jahren viele Yoga-Richtungen bedeutender Lehrer kennengelernt und praktiziert (Yoga der Energie, Iyengar-Yoga, Vini-Yoga, etc.).Tiefgreifend sind die Erfahrungen durch Pranayama und Meditation bei meinem Lehrer Dr. Shrikrishna Bushan Tenghse, die mich in die Tiefe des Yoga geführt haben. Aus all diesen Erfahrungen setzt sich mein Yoga-Unterricht zusammen: Eine achtsame, einfühlsame, intensive und am Atem orientierte Praxis. Diese orientiert sich an den Voraussetzungen und Bedürfnissen der Teilnehmerinnen und Teilnehmer. In dieser Weise unterrichte ich seit 19 Jahren in einer eigenen Yoga-Schule in Braunschweig. Selbst habe ich an 3 Ayurveda-Kuren in Indien teilgenommen und habe Sri Lanka bereist. Ich freue mich, meine langjährigen Erfahrungen mit Ihnen zu teilen, und beitragen zu können, Ihren Urlaub zu einem erfüllten Erlebnis werden zu lassen.

• Übt Yoga seit: 1984
• Ausbildung: BDY
• Yoga ist für mich: Ein Weg zur Ruhe und Zufriedenheit - bei gleichzeitiger Gesundung und mit einem Sich-Wohlfühlen im eigenen Körper, sowie das Entstehen vitaler Lebensfreude
• Ist krankenkassenzertifiziert