Yoga Nidra im Urlaub

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Tiefgreifende Entspannung, Stress und Nervosität loslassen - Yoga-Nidra ist eine Yoga-Technik bei der genau das erreicht werden soll. Der Körper wird in einen Zustand zwischen Schlaf und Wachsein versetzt um auf allen Ebenen entspannen zu können. Diese Form der Meditation bringt Ihrem Körper neue Frische und versetzt Ihr Gehirn in einen Zustand vollbewusster Ruhe. Egal ob Sie Anfänger/-in oder Fortgeschrittene/r sind, lassen Sie sich ganz aufs Wohlfühlen und Entschleunigen ein, atmen Sie tief und nehmen Sie ein Lächeln mit nach Hause! 

Yoga-Nidra im Urlaub mit NEUE WEGE bedeutet für Sie:

  • Den Alltag hinter sich zu lassen
  • Innere Kraftquellen erwecken
  • Neue Inspirationen für den Alltag sammeln
  • Erfahrene und zertifizierte KursleiterInnen