Ayurveda & Yoga Gruppenreisen
Erleben Sie Ihre Ayurveda Kur auf eine ganz besondere Weise – im Kreise von Menschen, die Ihre Interessen teilen! Tauchen Sie in die kraftvolle Synergie von Yoga und Ayurveda ein, und das in einer überschaubaren Gruppe mit familiärem Flair.
Dank der sachkundigen Anleitung durch unser Team von Ayurveda-Experten und den deutschsprachigen Yogalehrern haben Sie die Möglichkeit, Yoga und Ayurveda an malerischen Plätzen in Europa und Asien zu genießen und Ihre Erlebnisse mit Gleichgesinnten zu teilen.
Ayurveda & Yoga Urlaub bedeutet:
- YogalehrerInnen die Deutsch sprechen
- Individuelle Ayurveda-Behandlungen
- Gemeinsam Yoga in einer Gruppe von Gleichgesinnten
- Besondere Orte der Energie zum Abschalten und Wohlfühlen
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Gruppenreise
Gruppenreise Villa Safira und Safira Beach Residence
Sri Lanka|Süd-WestküsteMit Ayurveda, Yin- und Yang Yoga zu innerer Balance
In der Villa Safira bieten wir eine individuelle Ayurvedakur unter deutscher NEUE WEGE Kursleitung durch Janina Kapitza an. Sie können sich auf Yin-Yoga in der Gruppe freuen, um Ihr inneres Gleichgewicht zu finden.
14 Tage (16.09. - 29.09.24)
1.950 € -
Gruppenreise
Gruppenreise Nattika Beach Resort
Indien|KeralaMit sanftem Hatha-Yoga & authentischem Ayurveda Körper und Seele verzaubern
Auf dieser Yoga und Ayurveda Reise nach Kerala erleben Sie individuelle Ayurveda-Behandlungen. Ihre Yogalehrerin Kristin-Sybill Große wird mit Ihnen täglich in einer kleinen Gruppe Yoga und Meditation üben, wodurch Sie ihr Immunssystem fit für den Winter machen!
14 Tage (06.10. - 19.10.24)
2.390 € -
Gruppenreise
Gruppenreise Hotel Engel
Italien|SüdtirolIyengar-Yoga und Ayurveda
Begleiten Sie Uli Hawel nach Südtirol - tägliche Yoga-Einheiten nach Iyengar und eine ayurvedische Rasayana-Kur bilden den Rahmen dieser Woche. Der große Wellnessbereich steht ebenfalls zur Verfügung. Auch eine Buchung ohne Ayurveda-Kur ist möglich.
8 Tage (13.10. - 20.10.24)
ab 3.490 € -
Gruppenreise
Gruppenreise Villa Safira und Safira Beach Residence
Sri Lanka|Süd-WestküsteYin- und Yang-Yoga kombiniert mit Ayurveda
In der Villa Safira können Sie eine auf Sie abgestimmte Ayurvedakur mit einem Yogakurs unter deutscher NEUE WEGE Kursleitung kombinieren. In kleiner Gruppe treffen Sie sich täglich zum Yin- und Yang-Yoga, angeleitet von Silke Grabner.
14 Tage (14.10. - 27.10.24)
2.095 € -
Gruppenreise
Gruppenreise Nattika Beach Resort
Indien|KeralaDetox- und Restorative Yoga mit Lucia Schmidt
Lucia Schmidt begleitet Ihre Ayurveda-Kur mit Detox- und Restorative-Yoga. Sie kommen in den Genuss von individuellen Ayurveda-Behandlungen und üben als wohltuende Ergänzung zu Ihrer Kur täglich Yoga. Freuen Sie sich auf einen intensiven Austausch und neue Begegnungen.
ausgebucht
14 Tage (03.11. - 16.11.24)
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Gruppenreise
Gruppenreise Barberyn Waves
Sri Lanka|Sri LankaYoga, Ayurveda & Klangmeditation
Im Barberyn Waves erleben Sie eine individuelle Ayurvedakur und können gleichzeitig in einer kleinen Gruppe täglich zusammen Yoga üben – angeleitet von Stefan Sekulla und seiner Frau Xiao Li die viel mit dem Klang des Gongs arbeiten.
14 Tage (19.11. - 02.12.24)
2.590 € -
Gruppenreise
Gruppenreise Nattika Beach Resort
Indien|KeralaKraft & Ruhe mit Yoga und Ayurveda zum Jahresende mit Anna Trökes
Auf dieser Ayurveda & Yogareise über Weihnachten und Silvester üben Sie mit Anna Trökes täglich Yoga. Gelenkübungen, Breath-Walk am Strand und kleine Vorträge zur Yoga-Philosophie ergänzen Ihre Kur und führen zu einem ganzheitlichen Wohlbefinden.
14 Tage (22.12.24 - 04.01.25)
3.090 € -
Gruppenreise
Gruppenreise Heritance Ayurveda Maha Gedara
Sri Lanka|Süd-WestküsteLuna-Yoga und Ayurveda: Perlen im Indischen Ozean
Freuen Sie sich auf eine wohltuende Ayurveda-Kur im Heritance Maha Gedara, das sich am langen Sandstrand befindet! Zwischen Ihren individuellen Ayurvedabehandlungen treffen Sie sich täglich in einer kleinen Gruppe mit Petra Porath zum gemeinsamen Luna-Yoga üben.
14 Tage (24.12.24 - 06.01.25)
3.680 € -
Gruppenreise
Gruppenreise Bethsaida Hermitage
Indien|KeralaRundreise, Yoga und Ayurveda mit Tanja Sailer
Bei einer Rundreise in Ihrer Gruppe entdecken Sie mit Tanja Sailer Keralas Vielfalt wie Cochin, den Periyar Nationalpark, Kaffee- & Teeplantagen und entspannen danach im paradiesischen Bethsaida bei Ayurveda und täglichem & Austausch in der Gruppe.
14 Tage (04.01. - 17.01.25)
ab 2.690 € -
Gruppenreise
Gruppenreise Villa Safira und Safira Beach Residence
Sri Lanka|Süd-WestküsteWohlbefinden durch Yoga und Ayurveda
In der Villa Safira erleben Sie tägliche Iyengar-Yoga Stunden in der Gruppe mit Olga Ens und genießen individuelle Ayurveda-Behandlungen. Diese Yoga & Ayurveda Reise bietet Ihnen die Möglichkeit sich auszutauschen und Erfahrungen zu teilen.
14 Tage (06.01. - 19.01.25)
2.550 € -
Gruppenreise
Gruppenreise Villa Safira und Safira Beach Residence
Sri Lanka|Süd-WestküsteYoga und Ayurveda auf Sri Lanka
In der Villa Safira erleben Sie tägliche Vini-Yoga Stunden in der Gruppe mit Rita Uibner und genießen individuelle Ayurveda-Behandlungen. Diese Yoga & Ayurveda Reise bietet Ihnen die Möglichkeit sich auszutauschen und Erfahrungen zu teilen.
14 Tage (03.03. - 16.03.25)
2.450 € -
Gruppenreise
Gruppenreise Meiveda Ayurvedic Beach Resort
Indien|KeralaRundreise Kerala, Yoga und Ayurveda am Strand
Während einer abwechslungsreichen Rundreise in der Gruppe entdecken Sie Keralas und Tamil Nadus Naturschönheit, Kultur und Vielfalt, und entspannen danach im Meiveda Ayurveda Resort am arabischen Meer bei Ayurveda und Yoga.
14 Tage
ab 1.890 €
Vorteile einer Ayurveda & Yoga Gruppenreise
Ayurveda und Yoga Gruppenreisen bieten eine ideale Kombination aus Erholung und Selbstfindung und ein besonderes Reisekonzept: Gleichgesinnte reisen gemeinsam und erleben gemeinsam!
Im Einklang mit ayurvedischen Prinzipien, unterstützen diese Reisen Ihr körperliche Wohlbefinden durch gesunde, ayurvedische Ernährung und wohltuende, auf Sie abgestimmte Behandlungen wie zum Beispiel Ölmassagen oder Kräuterstempel.
Der Kureffekt wird durch Yoga, das täglich für etwa 2 Stunden auf Deutsch unterrichtet wird, unterstützt und erleichtert durch die gemeinsame Sprache allen Teilnehmende das Lernen und die Vertiefung der Yoga-Praxis.
In der Gruppe erleben Reisende gegenseitige Motivation und den Austausch von Erfahrungen, was die persönliche Praxis bereichert und zu tiefen Verbindungen führen kann. Die Kombination aus gezieltem Yogaunterricht und der ganzheitlichen ayurvedischen Lebensweise lässt die Teilnehmenden tief in die Welt der Entspannung eintauchen.
Wer möchte, hat auch viel Zeit für sich, für Strandspaziergänge, lesen, Tee trinken, …
Das tägliche Treffen zum gemeinsamen Yoga üben oder auch gemeinsames Essen, vermittelt das Gefühl der Zusammengehörigkeit und gibt auch ein Gefühl von Schutz. Wer nur vom deutschsprachigen Yogaunterricht profitieren möchte, ist genauso willkommen.
Für wen so eine Reise geeignet ist
Eine Ayurveda und Yoga Gruppenreise ist ideal für Menschen, die eine Auszeit vom Alltagsstress suchen und sich auf ganzheitliche Gesundheit konzentrieren möchten. Besonders geeignet ist sie für diejenigen, die die heilenden Aspekte des Ayurveda erleben wollen und gleichzeitig in einer unterstützenden Gemeinschaft tiefer in die Yoga-Praxis eintauchen möchten.
Da der Yogaunterricht auf Deutsch stattfindet und die Yogalehrende auf die Bedürfnisse der Teilnehmenden eingehen, sind die Reisen auch gut für Yoga Anfänger und Anfängerinnen geeignet.
Für alle, die ihre sozialen Netzwerke erweitern möchten, bietet die Reise einen sicheren und inspirierenden Rahmen.
Ein typischer Tagesplan
Ein typischer Tag einer Ayurveda und Yogagruppenreise kann etwa so aussehen, wobei die Gruppen gemeinsam mit der Yogalehrerin oder dem Yogalehrer auch Details absprechen kann oder durch Ayurveda Behandlungen oder einem gemeinsamen Ausflug eine Yogastunde verschoben werden kann.
Vor dem Frühstück / Frühstück
Die erste Yoga-Stunde findet meist vor dem Frühstück statt. Durch einfache, gezielte Körperübungen (Asanas) und Atemtechniken (Pranayama) können Blockaden gelöst werden. Auch der Stoffwechsel kommt in Schwung und man startet energiegeladen in den Tag.
Anschließend findet das Ayurvedische Frühstück statt.
Vormittag / Mittagessen
Am Vormittag erhalten Sie i.d.R 1 bis 2 Stunden Ihre Ayurveda-Behandlungen. Diese sind individuell und werden von der Ayurveda-Ärztin oder dem Ayurveda-Arzt auf Sie und Ihre Bedürfnisse abgestimmt.
Danach können Sie das ayurvedische Mittagessen genießen.
Nachmittag
Wer Lust auf Gesellschaft hat, kann sich mit anderen Reisenden zusammensetzten, wer mehr Ruhe möchte, nimmt sie sich Auszeiten am Meer, am Strand oder einfach auf der Liege am Pool oder dem Garten.
Auch möglich sind kleinere Ausflüge, um Land und Leute kennenzulernen. So eignet sich zum Beispiel ein Besuch auf die umliegenden Märkte oder eines Tempels.
Vor dem Abendessen / Abendessen
Die Yoga-Praxis am Abend dient der Regeneration. Sie schenkt Ausgeglichenheit und Entspannung.
Das ayurvedische Abendessen beendet den Tag.