Spiridoula Fountoglou

Meine langjährige Yoga-Erfahrung hat mich dazu geführt, eine Kombination aus Yoga, systemischem Coaching, Meditation und Atemarbeit zu entwickeln, die ein ganzheitliches Konzept bildet.

Mein Yoga-Stil zeichnet sich durch einen dynamischen Flow aus, der den Fokus auf präzise Ausrichtung und Atem legt. Restorative Yoga ist zu einem wichtigen Bestandteil meines Lebens geworden. In diesem sanften, sehr therapeutischen Yogastil kehre ich verstärkt nach innen und verbinde den heilenden Atem mit somatischen Erfahrungen.

Systemisches Energy Coaching ist ein wichtiger Teil meines Yoga-Stils. Es fließt harmonisch in die Praxis ein und unterstützt dich dabei, deine innere Weisheit zu entdecken und deinen Weg bewusst zu gehen.

Denn alle Antworten, die du suchst, trägst du bereits tief in dir.

Kurzinformationen

• Übt Yoga seit: 2005
• Spezialisiert auf: Systemisches Energy Yoga · Vinyasa Yoga · Meditation & Atemarbeit · Restorative Yoga · somatische Körperarbeit · energetische Blockadenlösung · individuelle Prozessbegleitung · systemisches Coaching für innere Balance & persönliches Wachstum
• Ausbildung: 200h Yoga Teacher Training by Louisa Sear Yoga Arts Bali, Systemisches Coaching – Deutscher Coaching Verband e.V. (DCV)
• Yoga ist für mich: In Verbindung zu sein – die Kombination aus dem systemischen Coaching, der Weisheit des Yoga und energetischer Arbeit. Ich sehe dich als Teil eines größeren Systems, in dem Körper, Geist und Seele im Austausch stehen. Durch gezielte Praxis lösen wir Blockaden, harmonisieren deinen Energiefluss und bringen dich zurück ins innere Gleichgewicht. Mein Ansatz – Dein Weg

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