Britta Sattig
Ich liebe Bewegung, Vielfältigkeit und Weite. Im Außen und Innen. Im Yoga vereinen sich für mich diese Aspekte auf wundervolle Weise. So war es Liebe auf den ersten „Ein-Blick“, als ich 2004 auf einer Reise Luna-Yoga kennenlernte.
Nach meiner Ausbildung zur Luna-Yoga Lehrerin integrierte ich weitere Yogastile wie Yin-, Faszien-, Heil-Yoga sowie Atem- und Energiearbeit in meinen Unterricht.
Einen weiteren Schwerpunkt bildet die Meditation, die ich u.A. durch eine mehrjährige Ausbildung bei einem tibetanischen Lharampa erlernen durfte.
Alle Bausteine kombiniere ich zu (m)einem ganzheitlichen Yogastil, den ich Spirit-Yoga nenne.
Es ist mir ein Anliegen, einen Raum zu schaffen, an dem Menschen sich selbst spüren können, um sich wieder mit sich selbst zu verbinden. Mit Körper und Geist.
Mein Unterricht orientiert sich an den aktuellen Bedürfnissen der Teilnehmenden. Eine Kursteilnehmerin im O-Ton: „Ich finde es absolut faszinierend, wie Du aus den Befindlichkeiten der Teilnehmer*innen jede Stunde zu einem Gesamtkunstwerk kreierst.“
Das ist ein wunderschönes Kompliment, das meinen intuitiven Unterrichtsstil und Wunsch zum Ausdruck bringt, dass Alle das bekommen, was sie sich gerade wünschen oder brauchen.
In der Essenz geht es mir um Selbstwahrnehmung – Selbstliebe/Heilung – Wachstum. Zum eigenen höchsten Heil und Wohle. Und damit zum höchsten Heil und Wohle Aller.
Das möchte ich gerne mit den Menschen teilen, die meine Yogastunden besuchen.
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