Reinigung und Leichtigkeit mit Pranayama, Yoga und Qi Gong

35 Jahre NEUE WEGE Reisen – das ist wirklich eine besondere Reise wert!
Als kleiner Familienbetrieb haben wir diese Idee in die Welt gebracht – mittlerweile sind wir eine große NEUE WEGE-Familie!
Lange war ich nicht mehr in Kerala, und so habe ich mir für dieses Jubiläum diesen wunderbaren Ort für die Ayurvedakur ausgesucht. Das Nattika Beach Resort bietet hervorragende Heilbehandlungen, köstliches Essen, einen traumhaften Strand und eine heilsame, ruhige Atmosphäre. All das unterstützt auf beste Weise den Prozess der Reinigung und Regeneration. Auf körperlicher wie auf mentaler Ebene kann Belastendes losgelassen werden – innere Klarheit und Leichtigkeit entstehen.
Ich freue mich darauf, mit Euch dort zu üben – nicht nur Pranayama und Yoga, sondern auch die fließenden Übungen des Qi Gong, vielleicht an manchen Tagen sogar am Strand. Meditations- und Entspannungseinheiten runden unser gemeinsames Programm ab.
Ich freue mich auf alle, die Lust haben, mit mir dort zu sein, und grüße Euch schon jetzt herzlich.

Namaste
Eure Birgit

Mit seiner fast 1.000 m langen Strandfront und dem entsprechend großen Garten bietet das Nattika Beach Resort viel Raum und Ruhe. Die 52 modernen Villen sind niveauvoll gestaltet und verfügen über Klimaanlage und eine Sonnenterrasse, die den Blick in den Himmel und auf die Kokospalmen freigibt. Die Superior Deluxe und die Deluxe Villen sind frei stehende Wohneinheiten, besonders großzügig angelegt und mit modernem Komfort und viel Privatsphäre ausgestattet. Die Twin Villen und die neueren Deluxe Twin Villen sind aufgeteilt in zwei Wohneinheiten, beide mit eigenem Bad und Veranda.

Doch für welches Zimmer Sie sich auch entscheiden mögen, der Sonnenuntergang über der endlosen Weite des Arabischen Meeres wird in jedem Fall ein unvergessliches Erlebnis, das Sie noch lange begleiten wird!

Haben Sie schon einmal Masala Dosa zum Frühstück probiert? Die riesigen hauchdünnen Crepes aus Reis- und Linsenmehl sind mit Kartoffel-Gemüsemischungen gefüllt und mit fruchtigen oder scharfen Chutneys gewürzt – nur ein Beispiel für die delikate und leicht bekömmliche keralesische Küche. Geerntet werden Obst und Gemüse zum Teil im eigenen biologischen Garten des Nattika. Die Speisenauswahl wird mit dem Arzt abgestimmt und an Ihre Kur angepasst.

Beim täglichen Yoga-Unterricht in einem offenen Pavillon mit Blick auf das Arabische Meer kommt Ihr Geist zur Ruhe und Ihr Körper wird auf sanfte Art gestärkt. In der Umgebung des Nattika Beach gibt es viele kulturelle Schätze zu entdecken: Nur 20 km entfernt befinden sich die Tempelstädte von Thrissur und Kodungalur. In der Saison der Tempelfeste können Sie farbenfrohe Prozessionen, Tempelmusikanten und prächtige Feuerwerke erleben. Vielleicht möchten Sie aber auch nur am Pool entspannen oder den Fischern bei ihrer Arbeit zusehen? Unser Tipp: Lassen Sie Ihren Aufenthalt in Kerala in der historischen Kolonialaltstadt von Cochin in einem schönen Hotel ausklingen!